Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Spijkenisse

Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Spijkenisse is een ideale manier om een groenterijke en ambachtelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt kiezen uit veel verschillende maaltijdservicesdie erg verschillen in aanbod en smaak. Via dit portaal bieden wij uitgebreide informatie over verscheidene type maaltijden, de bekendere landelijke bezorgers, en de adresgegevens van lokale services, zorgorganisaties en/of wijkcentra die mogelijk opties hebben voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Tevens leest u hier voedingstips voor senioren en antwoord op de meest gestelde vragen.

tafeltje-dekje-spijkenisse

Kiezen voor de maaltijdservice in Spijkenisse

Afwisselend en voedzaam eten is van belang om gezond en fit te blijven. Het eten van voedzame gerechten draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Daarbij draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon ook bijdragen aan een betere bloeddruk.

  • Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
  • Iedere dag een verantwoorde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
  • Volop variatie in gerechten: van Runderstooflapje met jus, bloemkool met bechamelsaus en gekookte aardappelen tot aan Kipsaté met bami goreng.
ProvincieZuid-Holland
GemeenteNissewaard
PlaatsSpijkenisse
Postcode3200
Website gemeentewww.nissewaard.nl

Tafeltje dekje aan huis bestellen?

Bekijk de aanbiedingen een proef een proefpakket

Soorten warme maaltijden voor ouderen in Spijkenisse

Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Informeer dan zeker naar hoe gerechten als Gehaktbal, andijvie à la crème, aardappelpuree en Spinaziestamppot bezorgd worden. In de meeste plaatsen hebt u de keuze uit vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type eten heeft voordelen en nadelen en een prijs. In onderstaande tekst bekijkt u praktische info over de genoemde opties.

Meer info over koelverse maaltijden

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met verse ingrediënten. Hierbij worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Opwarmen gaat heel eenvoudig met een oven (of magnetron). Invriezen is ook mogelijk maar dit heeft wel invloed op smaak, kleur en geur.

  • Meest verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
  • Veel variatie in de menu’s.
  • Meerdere leveringen per week.
  • Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,50.

De voordelen van diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Hierna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Dankzij deze shockfreeze methode zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Eventueel kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • De beste houdbaarheid.
  • Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
  • Mineralen, vitamines en smaak blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,95.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door vrijwilligersorganisaties of door iets als een stichting welzijn Nissewaard. Let er dus wel op dat u afhankelijk bent van nadat het eten is bezorgd.

  • Het eten kan gelijk genuttigd worden.
  • Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
  • Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.

Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?

Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Voorbeelden daarvan zijn veganistisch, vegetarisch, koolhydraatarm, lactosevrij, glutenvrij, zoutarm. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat is vloeibare voeding het juiste alternatief.

  • Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
  • Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
  • Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
  • Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
  • Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
  • Vegetarische maaltijden Spijkenisse: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
  • Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
warme-maaltijden-spijkenisse

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Spijkenisse vergelijken

We zien meer en meer instellingen die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Onderwerpen om nader te bekijken zijn: de leveropties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de menuprijs, de diversiteit in het assortiment en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een van deze bedrijven voor aanvullende informatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of wijkrestaurants

Met uitzondering van de landelijke leveranciers zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de bijgaande tabel ziet u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of andere initiatieven die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ontbreekt? Of zijn de gegevens onjuist? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Mede daardoor kunnen wij geïnteresseerden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Spijkenisse. Op deze website bekijkt u ook aanbieders in Maasvlakte Rotterdam, Europoort Rotterdam en Botlek Rotterdam.

NaamAdresPostcodePlaats
Humanitas – MarthalaanMarthalaan 23194 EHHoogvliet
Wijkcentrum PortlandHof van Portland 413162 WKRhoon
CareynHurthstraat 53203 LHSpijkenisse
Keurslager van de AkkerHadewychplaats 843207 KGSpijkenisse
BuurtzorgThorbeckelaan 82b3201 WKSpijkenisse
Service Bureau Ouderen BernisseDriesprong 33214 DAZuidland
Wijkcentrum De BoekenstalDorpsstraat 343171 EHPoortugaal
Stichting Welzijn Ouderen SpijkenisseGoudenregenplein 33203 BNSpijkenisse
Catering Service HellevoetsluisKanaalweg Oostzijde 134A3224 ADHellevoetsluis
Restaurant Hart van GroenewoudLindenstraat 83203 VJSpijkenisse

Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren

Voor de 70+ generatie is gezonde voeding onmisbaar voor een fit en vitaal gevoel. De hierna opgesomde factoren zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:

  • Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium voor behoud van een sterk gebit en botten.
  • Let goed op de inname van eiwitten voor maximaal spierbehoud.
  • Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
  • Matig uw zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om nieren te ontlasten.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Spijkenisse

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer elke dag een andere groente te eten en wissel af tussen vlees/vis en vervangers zoals granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De praktische Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
  • Een minimum van 150 gram groente.
  • Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
  • Minimaal zoutgebruik: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Veelgestelde vragen over de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Spijkenisse?
Tafeltje Dekje is een faciliteit voor als u zelf niet meer kunt koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. In veel gevallen krijgt u het thuisbezorgd door een vast team van bezorgers.

Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De kosten van magnetronmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een normale diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,25, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,95 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,90. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,70. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.

Wie bezorgt warme maaltijden in Spijkenisse?
In de regio kun je kiezen voor bijvoorbeeld Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Mealhero, Diepvriesman, Vers Aan Tafel. Deze maaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Spijkenisse wordt vaak gedaan door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Spijkenisse.

Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij de warme tafeltje dekje service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en zo’n 30 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 140 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.

Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Op het moment dat u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd laat komen kan dat flink in de papieren lopen. In sommige gevallen heeft u recht op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek ook www.nissewaard.nl voor alle informatie hierover.