Tafeltje dekje Vredenheim
Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Tafeltje Dekje in Vredenheim is een speciale voorziening om een verantwoorde en makkelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bedrijven die erg verschillen in smaak en versheid. Op deze website bekijkt u praktische informatie over allerlei type maaltijden, de erkende bezorgers die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Daarnaast verstrekken we tips over gezonde maaltijden voor senioren en tevens een uitgebreide FAQ.
Het gemak van de maaltijdservice in Vredenheim
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is onmisbaar voor uw lichamelijke gezondheid. Het consumeren van gezond voedsel draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. In aanvulling daarop draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan het ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Op elke moment een verantwoorde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Procureurlapje, bladspinazie, aardappelpuree tot aan Lekkerbekje, doperwten/wortelen, aardappelpuree.
| Provincie | Drenthe |
| Gemeente | Aa en Hunze |
| Plaats | Vredenheim |
| Postcode | 9445 |
| Website gemeente | www.aaenhunze.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en informeer naar een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in Vredenheim
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Een belangrijk punt is hoe gerechten als Speklapjes met jus, rode bieten met zilveruitjes en aardappelpuree en Hutspot met runderhachee bij u thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen zijn er opties voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type eten heeft pluspunten en minpunten en een prijs. In het gedeelte hieronder bieden we praktische info over de populaire keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. In een volgende stap worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. U kunt het eenvoudig opwarmen met behulp van uw combi-magnetron of de oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op geur, kleur en smaak.
- Heerlijke verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,00.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door ervaren koks. Vervolgens wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Als gevolg daarvan blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Als u niet zo’n grote vriezer heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Geschikt voor lang gebruik.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Kleur, geur en smaak gaan niet verloren.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u slecht ter been bent kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Aa en Hunze. Een minpunt is dat u afhankelijk bent van nadat het eten is bezorgd.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om individuele dieetwensen. Bekende voorbeelden zijn glutenvrij, zoutarm, koolhydraatarm, vegetarisch, lactosevrij, veganistisch. Er zijn ook gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden Vredenheim: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Vredenheim vergelijken
We zien meer en meer aanbieders die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Belangrijke aspecten om in overweging te nemen zijn: het soort gerecht (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs, de variatie in menu’s, en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of buurtrestaurants
Los van de leveranciers met landelijke dekking is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het overzicht hieronder ziet u o.a. lokale eetwinkels, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Zodoende kunnen wij mensen nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Vredenheim. Op onze website vindt u ook initiatieven in Grolloo, Schoonloo en Elp.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Welzijnswerk MD | Burg. van Weezelplein 10 | 9431 AG | Westerbork |
| Egbert Jan Catering | Romhof 33 | 9411 SB | Beilen |
| Slagerij Boxem | De Trog 2 | 9461 DC | Gieten |
| Dignis – ‘t Holthuys | Wepel 2 | 9468 HG | Annen |
| Woonzorgcentrum De Wenning | Molencamp 41 | 9451 GJ | Rolde |
| Slagerij de Vries | Stationsweg 28a | 9471 GR | Zuidlaren |
| Welzijnswerk MD | Stuurboord 1 | 9422 HT | Smild |
| Keurslagerij Braamskamp | Grolloërstraat 22a | 9451 KB | Rolde |
| Woonzorgcentrum Mozaiek | Ludinge 13 | 9471 JD | Zuidlaren |
| Icare – Dekelhem | Boddeveld 1 | 9461 JA | Gieten |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten noodzakelijk voor een fit en sterk lichaam. De hierna opgesomde onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om obstipatie te voorkomen.
- Beperk de zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de kans op nierschade te verkleinen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Vredenheim
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer elke dag een andere groente te eten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees, vis en alternatieven zoals peulvruchten noten en eieren, tofu of tempé. De handige Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- 150 – 200 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Matige zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Vredenheim?
Tafeltje Dekje is een service waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. In de basis wordt de levering gedaan door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden lopen zeer uiteen. Een standaard diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,20, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,80 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,75. Met een soep erbij is dat zo’n €9,60. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Vredenheim?
In deze omgeving bezorgen o.a. Diepvriesman, Uitgekookt, Apetito, Mealhero, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl. Deze maaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Vredenheim wordt vaak gefaciliteerd vanuit zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Vredenheim.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij de warme tafeltje dekje service brengt de bezorger een warme box langs. U kunt dan direct aan tafel. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is plus minus 6 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de oven op 100 – 150 graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Kan ik een subsidie krijgen?
Als u 7 dagen per week een kant-en-klaar maaltijd neemt dan kunnen de kosten snel oplopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bekijk ook www.aaenhunze.nl voor meer details.