Tafeltje dekje Valkenswaard
Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Tafeltje Dekje in Valkenswaard is een ideale manier om een goede en smaakvolle maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende aanbieders die erg verschillen in smaak en versheid. Op ons kennisplatform bieden wij uitgebreide informatie over de mogelijke type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de actieve services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten waarbij u kunt informeren naar een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Eveneens bekijkt u hier adviezen voor gezonde gerechten en tevens een uitgebreide FAQ.
Het gemak van de maaltijdservice in Valkenswaard
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is erg belangrijk om het lichaam fit en sterk te houden. Een gevarieerde en gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Daarbij houdt het de hersenfuncties op pijl en kan deze gebalanceerde leefstijl effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Elke dag een voedzame maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Volop variatie in gerechten: van Boerengehaktschotel met aardappelpuree tot aan Stamppot Hutspot met worst.
| Provincie | Noord-Brabant |
| Gemeente | Valkenswaard |
| Plaats | Valkenswaard |
| Postcode | 5554 |
| Website gemeente | www.valkenswaard.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en test een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Valkenswaard
Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Informeer dan zeker naar de manier waarop de maaltijden zoals Babi saté, Tjaptjoy en witte rijst of Kip in crèmesaus, broccoli, aardappelpuree thuisbezorgd mogen worden. In de meeste plaatsen is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke soort gerecht heeft positieve en negatieve aspecten en een kostenplaatje. In onderstaande tekst bekijkt u handige info over de verschillende opties.
Koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met verse ingrediënten. Hierbij wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk middels oven of magnetron. U kan het ook invriezen maar dit heeft wel invloed op smaak en textuur.
- Smaakvolle verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,75.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door ervaren koks. Daarbij wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Mede daardoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Smaak, geur, vitamines en mineralen blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. Het wordt warm bezorgd aan huis. Men kan dus direct dineren. Vaak gaat dit nog met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Valkenswaard. Het nadeel is dat u pas kunt aanschuiven nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met individuele dieetwensen. Denk dan aan vegetarisch, eiwitrijk, glutenvrij, koolhydraatarm, veganistisch, lactosevrij. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Als ook slikken problemen geeft is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden Valkenswaard: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Valkenswaard vergelijken
Er zijn op dit moment veel aanbieders die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Onderwerpen om extra goed naar te kijken zijn: het soort maaltijd (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs van een gerecht, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een leverancier voor meer toelichting.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants
In aanvulling op de landelijk opererende instanties zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het overzicht hieronder bekijkt u een selectie met lokale verszaken en keuken, welzijnsorganisaties, zorgorganisaties en/of eetpunten die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die toegevoegd moet worden? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Zo kunnen wij geïnteresseerden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Valkenswaard. Op onze website kunt u ook specifiek zoeken naar initiatieven in Reusel-De Mierden, Bladel en Eersel.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Slagerij Gossens | Eindhovenseweg 42 | 5554 AC | Valkenswaard |
| ZuidZorg Wijkzorg | Groeneweg 27c | 5541 AG | Reusel |
| Keurslager Adriaans | Dommelseweg 36A | 5554 NS | Valkenswaard |
| Keurslagerij Hoppenbrouwers | Hof 47 | 5571 CB | Bergeijk |
| Buurtzorg | Bakkerstraat 53 | 5554 ED | Valkenswaard |
| Stichting Maaltijdservice De Kempen | Hof 10 | 5571 CC | Bergeijk |
| ZuidZorg Wijkzorg | Rijt 2 | 5552 BK | Valkenswaard |
| Kempenhof – Valkenhof | Antwerpsebaan 3 | 5554 JV | Valkenswaard |
| ZuidZorg Wijkzorg | Klaproosstraat 60 | 5571 JH | Bergeijk |
| Catering Content | Leemskuilen 2 | 5563 CK | Westerhoven |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde factoren zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking tegen te gaan.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om obstipatie te voorkomen.
- Probeer te letten op de zoutinname om de bloeddruk op pijl te houden en om nierinsufficiëntie te beperken.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Valkenswaard
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Varieer in groenten en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en alternatieven zoals linzen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De praktische Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Laag zoutgehalte: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Valkenswaard?
Tafeltje Dekje is een service voor als u zelf niet meer kunt koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. Doorgaans wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De kosten van magnetronmaaltijden hangen af van veel factoren. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,70. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,70. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,95. Meestal is de bezorging gratis.U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Valkenswaard?
In deze streek bezorgen o.a. Mealhero, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Apetito, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze bezorgmaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Valkenswaard wordt vaak gedaan door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Valkenswaard.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is plus minus 4 tot 10 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en +/- 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 120 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Indien u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd laat thuisbezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. In sommige gevallen heeft u recht op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek ook www.valkenswaard.nl voor meer informatie.