Tafeltje dekje Rucphen
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Rucphen is een speciale voorziening om een groenterijke en ambachtelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende bedrijven die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en service. Op deze pagina treft u extra informatie over velerlei soorten maaltijden die er zijn, de bekendere landelijke services, en de adres- en contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor de warme maaltijd (avondeten). Ook leest u tips voor een gezonde maaltijd en een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Info en voordelen van de maaltijdservice in Rucphen
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is essentieel om gezond en fit te blijven. Elke avond of middag een gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Tevens draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Elke dag een uitgebalanceerde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Ruime variatie in maaltijden: van Bruine bonensoep tot Pastaschotel van penne, zalm en spinazie.
| Provincie | Noord-Brabant |
| Gemeente | Rucphen |
| Plaats | Rucphen |
| Postcode | 4715 |
| Website gemeente | www.rucphen.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de aanbiedingen een proef een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in Rucphen
Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe u de maaltijden zoals Slavink met champignonroomsaus, sperziebonen en gele rijst of Gepaneerde kipnuggets thuisbezorgd mogen worden. In de basis maken ze onderscheid tussen vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type maaltijd heeft zo z’n voor- en nadelen en een kostenplaatje. Op deze pagina verstrekken we handige info over de diverse opties.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kakelverse producten vers van het land. Vervolgens worden ze professioneel afgekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. U kunt het eenvoudig klaarmaken in de magnetron of oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op geur, kleur en smaak.
- Ambachtelijke verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Veel variatie in de menu’s.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,35.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Daaropvolgend wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Hierdoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Geschikt voor lang gebruik.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Vitaminen en voedingsstoffen gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak gaat dit nog met lokale vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Rucphen. Het is goed om te weten dat u pas kunt aanschuiven nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op uw individuele wensen en diëten. U kunt denken aan koolhydraatarm, zoutarm, glutenvrij, veganistisch, eiwitrijk, vegetarisch. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Rucphen: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Rucphen vergelijken
Er werken hedendaags veel aanbieders die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Zaken om extra goed in de gaten te houden zijn de leveringsvorm (diepvries, koelvers of warm geleverd), de tarieven, de veelzijdigheid van het aanbod en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een van de aanbieders om de service verder te bekijken.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants
Met uitzondering van de grotere landelijke organisaties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In dit overzicht ziet u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die toegevoegd moet worden? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Zo kunnen we Nederlanders nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Rucphen. Op dit portaal vindt u ook leveranciers in Roosendaal, Tholen en Steenbergen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslager Monden | Sint Janstraat 38 | 4714 EH | Sprundel |
| Keurslager van Oevelen | Nispensestraat 6 | 4701 CW | Roosendaal |
| SPAR Zegge | Onze Lieve Vrouwestraat 108 | 4735 AE | Zegge |
| SPAR Maaltijdservice | Markt 19 | 4758 BL | Standdaarbuiten |
| Slagerij Machielse | Kloosterstraat 6 | 4724 EE | Wouw |
| Keurslager Jongmans | Zevenbergsepoort 16 | 4791 AE | Klundert |
| Cafe de Veestallen | Kade 65 | 4703 GD | Roosendaal |
| Keurslager Buyzen | Professor van Ginnekenstraat 20 | 4731 JZ | Oudenbosch |
| Fendertse Hoeve | Kadedijk 3 | 4793 GA | Fijnaart |
| Keurslager van Elteren | Kerkstraat 4 | 4751 HN | Oud Gastel |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor ouderen is gezond eten extra betekenisvol voor een fit en sterk lichaam. De onderstaande onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking tegen te gaan.
- Let goed op de inname van eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Ga minder zout eten om hoge bloeddruk te vermijden en om de kans op nierschade te verkleinen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Rucphen
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vis, vlees en vervangers als linzen, peulvruchten, tahoe of tempé. De ideale Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- 150 – 200 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- 25 gram eiwit of meer.
- Neem volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Beperk zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Maaltijdservice gerelateerde vragen
Wat is tafeltje dekje Rucphen?
Tafeltje Dekje is een faciliteit waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. Normaal gesproken wordt de bestelling afgeleverd door een vaste groep bezorgers.
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De kosten van opwarmmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een gewone diepvriesmaaltijd kost +/- €5,20, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,80 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,95. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,70. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Rucphen?
In dit gebied bezorgen onder andere Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman. Deze bezorgmaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Rucphen wordt doorgaans gedaan door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Rucphen.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Dit biedt het meest gemak. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is plus minus 6 tot 10 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en zo’n 25 minuten in de oven op 100 – 150 °C graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Indien u dagelijks een bezorgmaaltijd afneemt dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek www.rucphen.nl voor meer details.