Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Zegge

Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? Tafeltje Dekje in Zegge is de manier om een groenterijke en lekkere maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat bedrijven die allemaal weer anders zijn als het gaat om service en prijs. Op ons kennisplatform tonen wij uitgebreide informatie over allerlei type maaltijden, de bekende services die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of stichtingen die mogelijk opties hebben voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Bovendien bekijkt u hier voedingstips voor 70-plussers en ook een handige FAQ met veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-zegge

Het gemak van de maaltijdservice in Zegge

Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is van groot belang voor een fit en energiek lichaam. Een structurele gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Ook draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl helpen bij een te hoge bloeddruk.

  • Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
  • Op iedere dag van de week een volledige maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
  • Volop variatie in gerechten: van Varkensslavink met vleesjus, gekookte aardappelen, doperwten tot Tagliatelle, zalm, groene aspergepunten.
ProvincieNoord-Brabant
GemeenteRucphen
PlaatsZegge
Postcode4735
Website gemeentewww.rucphen.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk onze aanbiedingen een proef een proefpakket

Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Zegge

Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Een belangrijk aandachtspunt is de wijze waarop maaltijden als Gehaktballen in uienjus en Sukadelap, rode kool met appel, gekookte aard. bij u thuisgeleverd moeten worden. Vaak zijn er diverse mogelijkheden voor koelvers, diepvries en warme levering. Elke soort gerecht heeft positieve en negatieve aspecten en een eigen prijskaartje. Hieronder verstrekken we nuttige info over de populaire keuzes.

Meer info over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met de meest verse producten. Daarna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met een oven (of magnetron). Het invriezen van de producten is ook een optie al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.

  • Voedzame verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
  • Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
  • Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
  • Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €5,85.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door professionele keukens. Daarbij wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze handelingen blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Maandenlang houdbaar in de vriezer.
  • 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
  • Smaak en voedingswaarden blijven in topconditie.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,00.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door een plaatselijke keuken of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Rucphen. Een minpunt is dat het eten gelijk opgegeten moet worden als de bezorger met de producten voor de deur staat.

  • Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
  • Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
  • U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.

Zijn er ook dieetmaaltijden?

Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor uw individuele wensen en diëten. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan vegetarisch, eiwitrijk, veganistisch, lactosevrij, zoutarm, koolhydraatarm. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als ook slikken problemen geeft is vloeibare voeding het juiste alternatief.

  • Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
  • Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
  • Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
  • Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
  • Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
  • Vegetarische maaltijden Zegge: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
  • Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
warme-maaltijden-zegge

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Zegge vergelijken

Er zijn op dit moment veel aanbieders die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Criteria om rekening mee te houden zijn: het type maaltijd (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een gerecht, in hoeverre het aanbod wisselt en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een van deze bedrijven voor een uitgebreide review.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen

Buiten de grotere landelijke organisaties wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In dit overzicht bekijkt u een selectie met lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan eventjes contact met ons op. Zodoende kunnen wij belangstellenden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Zegge. Via deze website achterhaalt u ook organisaties in Oudenbosch, Moerstraten en Heerle.

NaamAdresPostcodePlaats
SPAR ZeggeOnze Lieve Vrouwestraat 1084735 AEZegge
Slagerij MachielseKloosterstraat 64724 EEWouw
Keurslager JongmansZevenbergsepoort 164791 AEKlundert
Senioren-assistentBrouwhuisplein 1 C44811 DPBreda
Keurslager van ElterenKerkstraat 44751 HNOud Gastel
CareynNieuwe Prinsenkade 204811 VCBreda
Keurslager BuyzenProfessor van Ginnekenstraat 204731 JZOudenbosch
SPAR MaaltijdserviceMarkt 194758 BLStanddaarbuiten
B & B MaaltijdenHaagweg 275a4813 XABreda
Fendertse HoeveKadedijk 34793 GAFijnaart

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Voor senioren (70+plussers) is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna opgesomde details zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:

  • Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om je botten sterk te houden.
  • Eet gedurende dag genoeg eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
  • Eet groente, fruit en volkorenproducten om de stoelgang te stimuleren.
  • Ga minder zout eten om een lagere bloeddruk te stimuleren en om de kans op nierschade te verkleinen.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Zegge

Het Voedingscentrum raadt aan om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer elke dag een andere groente te eten en varieer ook in vlees, vis en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, tofu of tempé. De ideale Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een goede kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • Een minimum van 150 gram groente.
  • Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
  • Laag zoutgehalte: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Maaltijdservice FAQ

Hoe werkt tafeltje dekje Zegge?
Tafeltje Dekje is een faciliteit waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Meestal krijgt u het thuisbezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.

Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De kosten van magnetronmaaltijden verschillen per aanbieder. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,70 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,70. Met een soep erbij is dat zo’n €9,75. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.

Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Zegge?
In deze streek leveren o.a. Mealhero, Uitgekookt, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Apetito, Maaltijdservice.nl. Deze bezorgmaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Zegge ligt vaak meer in handen van stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Zegge.

Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 5 – 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en om en nabij de 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 – 140 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.

Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Als u iedere dag een opwarmmaaltijd laat bezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) extra voordelig maaltijden bestellen. Bekijk ook www.rucphen.nl voor alle informatie hierover.