Tafeltje dekje Marwijksoord
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Tafeltje Dekje in Marwijksoord is de manier om een gezonde en gevarieerde maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende keukens die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en versheid. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl tonen wij aanvullende informatie over veel type maaltijden die er zijn, de professionele services die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale bedrijven, zorginstellingen en/of stichtingen die mogelijk opties hebben voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Daarbij bieden we aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en een uitgebreide FAQ.
Kiezen voor de maaltijdservice in Marwijksoord
Afwisselend en voedzaam eten is cruciaal voor uw lichamelijke gezondheid. Een dagelijkse gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. In aanvulling daarop houdt het de hersenfuncties op pijl en kan deze evenwichtige leefstijl helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Op iedere dag van de week een gezonde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Drumsticks in ketjapsaus, Sperziebonen, Witte rijst tot aan Hongaarse goulash, doperwten, rijst.
| Provincie | Drenthe |
| Gemeente | Aa en Hunze |
| Plaats | Marwijksoord |
| Postcode | 9448 |
| Website gemeente | www.aaenhunze.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in Marwijksoord
Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Iets waar u eerst goed over na moet denken is de wijze waarop maaltijden als Vegetarische burger, uiensaus, aardappelpuree, rode kool of Sukadelapje in jus thuisbezorgd mogen worden. Eigenlijk zijn er opties voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type gerecht heeft voordelen en nadelen en een bepaalde prijs. In onderstaande tekst beschrijven we praktische info over de verschillende mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Na bereiding worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk in de magnetron of oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.
- Heerlijke verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Veel variatie in de menu’s.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €5,85.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door vakkundige koks. In de volgende stap wordt het eten meteen diep ingevroren. Door deze handelingen blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Eventueel is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Heel erg lang houdbaar.
- Kies voor leveringen om de week.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijd wordt warm bezorgd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. In veel plaatsen wordt dit gedaan door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of – indien actief – een stichting welzijn Aa en Hunze. Een nadelig aspect is dat er pas gegeten kan worden nadat alles warm is afgeleverd.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op uiteenlopende diëten en/of allergieën. Bekende voorbeelden zijn veganistisch, lactosevrij, vegetarisch, zoutarm, koolhydraatarm, eiwitrijk. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Wanneer het slikken lastig is kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden Marwijksoord: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Marwijksoord vergelijken
We zien een toenemend aantal ondernemingen die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Aspecten om extra goed in de gaten te houden zijn de bezorgopties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de menuprijs, de variatie in menu’s, en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een van deze bedrijven om meer te lezen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie
Los van de grotere landelijke organisaties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In dit overzicht bieden wij o.a. lokale services, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of seniorenrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier nog mist? Of ziet u een fout? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Zodoende kunnen we Nederlanders nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Marwijksoord. Op onze website achterhaalt u ook organisaties in Papenvoort, Amen en Vredenheim.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Welzijnswerk MD | Burg. van Weezelplein 10 | 9431 AG | Westerbork |
| Egbert Jan Catering | Romhof 33 | 9411 SB | Beilen |
| Slagerij Boxem | De Trog 2 | 9461 DC | Gieten |
| Dignis – ‘t Holthuys | Wepel 2 | 9468 HG | Annen |
| Woonzorgcentrum De Wenning | Molencamp 41 | 9451 GJ | Rolde |
| Slagerij de Vries | Stationsweg 28a | 9471 GR | Zuidlaren |
| Welzijnswerk MD | Stuurboord 1 | 9422 HT | Smild |
| Keurslagerij Braamskamp | Grolloërstraat 22a | 9451 KB | Rolde |
| Woonzorgcentrum Mozaiek | Ludinge 13 | 9471 JD | Zuidlaren |
| Icare – Dekelhem | Boddeveld 1 | 9461 JA | Gieten |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Vooral voor 70-plussers is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De onderstaande thema’s zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om de spiermassa op peil te houden.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om de stoelgang te stimuleren.
- Probeer te letten op de zoutinname om de bloeddruk te verlagen en de functie van de nieren te bevorderen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Marwijksoord
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om vooral heel gevarieerd te eten. Kies steeds voor andere groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vervangers als linzen, peulvruchten, groenteburgers. De Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Beperkingen rondom zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Algemene vragen aangaande de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Marwijksoord?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. In veel gevallen wordt de levering gedaan door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De tarieven van seniorenmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een gewone diepvriesmaaltijd kost +/- €5,20, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,95 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,80. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,80. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Marwijksoord?
In dit gebied bezorgen o.a. Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Apetito, Diepvriesman, Vers Aan Tafel. Deze seniorenmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Marwijksoord wordt dikwijls georganiseerd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Marwijksoord.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is +/- 4 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de oven op 100 – 150 graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Als u iedere dag een thuismaaltijd wilt laten leveren is dat een kostbare aangelegenheid. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Navigeer naar www.aaenhunze.nl voor aanvullende informatie.