Tafeltje dekje Aadorp
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Tafeltje Dekje in Aadorp vormt de opolossing om een goede en smaakvolle maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn veel verschillende aanbieders die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en prijs. Op ons kennisplatform bieden wij aanvullende informatie over de mogelijke type maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende services die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale leveranciers, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die u waarschijnlijk kunnen helpen met een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Ook verstrekken we aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
De eenvoud van de maaltijdservice in Aadorp
Afwisselend en voedzaam eten is erg belangrijk voor een gezonde levensstijl. Elke avond of middag een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Daarbij zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan dit bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Elke dag een volwaardige maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Varkensgehaktbal met vleesjus, aardappelpuree, sperziebonen tot Minestrone maaltijdsoep.
| Provincie | Overijssel |
| Gemeente | Almelo |
| Plaats | Aadorp |
| Postcode | 7611 |
| Website gemeente | www.almelo.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en kook met een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in Aadorp
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Bespreek dan zeker ook de manier waarop de maaltijden zoals Beef teriyaki, Tjap tjoy, Gele rijst en Boerenkoolstamppot, spekjes, schijfjes rookworst bij u thuisbezorgd worden. Doorgaans zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke soort maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een bepaalde prijs. In het gedeelte hieronder bieden we praktische info over de genoemde opties.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met dagverse ingrediënten. In een volgende stap wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met een magnetron (of oven). U kunt het ook rustig invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en textuur.
- Voedzame verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,35.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door grote gespecialiseerde keukens. Hierna wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door deze speciale vriestunnel blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Eventueel kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. Het wordt warm bezorgd aan huis. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met vrijwilligersorganisaties of – indien actief – een stichting welzijn Almelo. Bedenk wel dat u direct aan tafel moet nadat alles warm is afgeleverd.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op uw dieet of voedingswensen. Suggesties daarvan zijn bijv. glutenvrij, zoutarm, vegetarisch, lactosevrij, veganistisch, koolhydraatarm. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Wanneer het slikken lastig is is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Aadorp: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Aadorp vergelijken
De laatste jaren zijn er veel instellingen die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Factoren om extra goed in de gaten te houden zijn het soort maaltijd (diepvries, warm geleverd of koelvers), de kosten, de variatie in menu’s, en de snelheid van bezorging. Klik op een van de aanbieders voor aanvullende informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants
Buiten de leveranciers met landelijke dekking zijn er ook veel lokale organisaties actief. In dit overzicht vindt u o.a. lokale services, welzijnsorganisaties, zorgorganisaties en/of andere initiatieven die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ook in het rijtje hoort? Of klopt er iets niet? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Mede daardoor kunnen wij geïnteresseerden nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Aadorp. Op deze website kunt u ook specifiek zoeken naar bedrijven in Saasveld, Rossum en Weerselo.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Restaurant Friso | Rustweg 1 | 7608 RM | Almelo |
| TSN Thuiszorg | Jan Tooropstraat 27 | 7606 JS | Almelo |
| Buurtzorg | Grotestraat 23 | 7622 GA | Borne |
| SPAR Draaijer | Past. Ossestraat 19 | 7627 PJ | Bornerbroek |
| Familie Restaurant De Scheepskajuit | t Wooldrik 4 | 7621 AH | Borne |
| Franciscus | De Meierij 1 | 7631 AM | Ootmarsum |
| Keurslager Otten | Oranjestraat 3 | 7607 BH | Almelo |
| Slagerij Traiteur Jacobs | Azelosestraat 70 | 7621 BB | Borne |
| Keurslager Arens | De Meierij 17 | 7631 AM | Ootmarsum |
| Slagerij Rensink | Nieuwe Kerkstraat 1 | 7622 LG | Borne |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Vooral voor ouderen is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde aspecten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding voor maximaal spierbehoud.
- Eet vezels en drink voldoende voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Ga zuinig om met zout om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierfalen te verminderen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Aadorp
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en vleesvervangers als granen, peulvruchten, tofu of tempé. De bekende Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- 150 – 200 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Niet te veel zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Aadorp?
Tafeltje Dekje is een voorziening waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. In veel gevallen wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste bezorger uit de buurt.
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden kunnen sterk wisselen. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,15, een dagverse maaltijd kost circa €5,90. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,75. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,60. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Aadorp?
In en rondom deze plaats leveren o.a. Apetito, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Uitgekookt, Diepvriesman. Deze bezorgmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Aadorp wordt vaak geregeld door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Aadorp.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 4 – 10 min. in de magnetron op 500 – 800 watt en +/- 30 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 120 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Kan ik een subsidie krijgen?
Op het moment dat u dagelijks een opwarmmaaltijd laat thuisbezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek www.almelo.nl voor aanvullende info.