Tafeltje dekje Wijk en Aalburg
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Wijk en Aalburg is een perfecte dienst om een gezonde en ambachtelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bezorgservices die weer erg verschillend zijn op het gebied van aanbod en smaak. Met behulp van onze website tonen wij handige informatie over de mogelijke soorten maaltijden die er zijn, de grotere aanbieders die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale aanbieders, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die u waarschijnlijk kunnen helpen met het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Eveneens treft u voedingstips voor senioren en daarbij een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Gebruik maken van de maaltijdservice in Wijk en Aalburg
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is onmisbaar om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Iedere dag een gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Eveneens houdt het de hersenen gezond en kan deze evenwichtige leefstijl erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Dagelijks een volledige maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Vegetarische braadworst met vegetarische jus, aardappelpuree persillade, andijvie à la crème tot Schnitzel, sperziebonen, gebakken aardappelenpelen.
| Provincie | Noord-Brabant |
| Gemeente | Altena |
| Plaats | Wijk en Aalburg |
| Postcode | 4261 |
| Website gemeente | www.gemeentealtena.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in Wijk en Aalburg
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Een belangrijk punt is hoe menu’s zoals Kip-groenteschotel en Kipragout champignons bezorgd worden. Vaak is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk soort eten heeft voordelen en nadelen en een kostenplaatje. Onderstaand treft u handige info over de populaire opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Hierna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan in de de oven of magnetron. Invriezen is ook mogelijk echter heeft dat een nadelig effect op smaak en kwaliteit.
- Ambachtelijke verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Wekelijks wisselend menu.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,50.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Vervolgens wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Hierdoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Eventueel is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Maximale houdbaarheid.
- Kies voor leveringen om de week.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,00.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt dan zo aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een lokale keuken of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Altena. Een minpunt is dat u direct aan tafel moet nadat alles warm is afgeleverd.
- U kan gelijk aan tafel.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Suggesties daarvan zijn bijv. koolhydraatarm, lactosevrij, zoutarm, glutenvrij, vegetarisch, veganistisch. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als u ook moeite heeft met slikken kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden Wijk en Aalburg: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Wijk en Aalburg vergelijken
Er bestaan veel bedrijven die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Onderwerpen om rekening mee te houden zijn: de maaltijdopties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de kosten, de diversiteit in het assortiment en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Selecteer een van de aanbieders om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of wijk- en buurtrestaurants
Buiten de leveranciers met landelijke dekking zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het overzicht hieronder bieden wij o.a. lokale speciaalzaken, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of andere initiatieven waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Hierdoor kunnen wij anderen nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Wijk en Aalburg. Op deze website kunt u ook specifiek zoeken naar leveranciers in Nieuwendijk, Sleeuwijk en Werkendam.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Slagerij Schoon | Kortestraat 28 | 4261 AA | Wijk en Aalburg |
| Keurslager Barten | Hoogstraat 83b | 4251 CJ | Werkendam |
| Slagerij Vos | Witboomstraat 23 | 4264 RT | Veen |
| SPAR de Ruyter | Van der Dussenlaan 2 | 4271 AP | Dussen |
| Wijkestein | Azaleastraat 26 | 4261 CW | Wijk en Aalburg |
| Keurslagerij de Kwant | Mariapolder 1A | 4273 CH | Hank |
| Buurtzorg | Daltenaer 9a | 4251 TX | Werkendam |
| Buurtzorg | Veldstraat 16c | 4261 TB | Wijk en Aalburg |
| SPAR Maaltijdservice | Burgemeester van der Schansstraat 18 | 4281 LJ | Andel |
| SPAR Maaltijdservice | Hoofdstraat 37 | 4265 HJ | Genderen |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde onderdelen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Let goed op de inname van eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Eet voldoende vezels en drink veel water ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Matig uw zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en de functie van de nieren te bevorderen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Wijk en Aalburg
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om te blijven variëren in maaltijden. Varieer in groenten en varieer ook in vlees, vis en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De handige Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Matige zoutinname: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Maaltijdservice FAQ
Hoe werkt tafeltje dekje Wijk en Aalburg?
Tafeltje Dekje is een dienst speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In de basis gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste groep bezorgers.
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De tarieven van thuismaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,60. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,75. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Wijk en Aalburg?
In deze gemeente zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Mealhero, Uitgekookt, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Vers Aan Tafel. Deze maaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Wijk en Aalburg wordt doorgaans gedaan door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Wijk en Aalburg.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is ongeveer 6 – 10 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en zo’n 35 minuten in de heteluchtoven op 120 – 140 graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Wanneer u elke dageen thuismaaltijd wil laten thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Via de gemeente kan u informeren naar een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bekijk ook www.gemeentealtena.nl voor actuele gegevens.