Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Ugchelen

Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Ugchelen is een speciale voorziening om een voedzame en ambachtelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn veel verschillende aanbieders die allemaal weer heel anders scoren op service en prijs. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl leest u aanvullende informatie over meerdere type maaltijden, de bekende bezorgers die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties waar u mogelijk terecht kunt voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Verder vind u tips over gezonde maaltijden voor senioren en een uitgebreide FAQ.

tafeltje-dekje-ugchelen

Info en voordelen van de maaltijdservice in Ugchelen

Een gevarieerde en gezonde maaltijd is van groot belang voor een gezonde levensstijl. Een dagelijkse gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Ook stimuleert het ook de hersenen en kan een evenwichtig eetpatroon erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.

  • Nooit meer zelfstandig koken.
  • Iedere dag een voedzame maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
  • Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
  • Ruime variatie in maaltijden: van Varkenshaas, botergroenten, gebakken aardappelen tot aan Snijbonen met een kipfilet.
ProvincieGelderland
GemeenteApeldoorn
PlaatsUgchelen
Postcode7339
Website gemeentewww.apeldoorn.nl

Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?

Bekijk welke aanbiedingen er zijn en test een proefpakket

Soorten warme maaltijden voor ouderen in Ugchelen

Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk punt is de wijze waarop maaltijden als Reepjes varkensvlees in jus en Runderlapje, snijbonen, gekookte aardappelen bij u thuisbezorgd worden. In veel regio’s maken ze onderscheid tussen vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type maaltijd heeft zowel positieve- als negatieve punten en een budget. Op deze pagina checkt u wat meer informatie over de verschillende opties.

Informatie over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daarna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het verwarmen gaat simpel en snel met uw oven of combi-magnetron. U kan het ook invriezen maar dit heeft wel invloed op smaak en structuur.

  • Ambachtelijke verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
  • Doorgaans wisselen de gerechten per week.
  • Meerdere leveringen per week.
  • Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,85.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal ingerichte keukens. Daarbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Maximale houdbaarheid.
  • 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
  • Kleur, smaak en geur blijven gewaarborgd.
  • Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,00.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Dit wordt vaak georganiseerd door vrijwilligersorganisaties of een speciale stichting welzijn Apeldoorn. Het nadeel is dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat alles warm is afgeleverd.

  • Het eten kan gelijk genuttigd worden.
  • Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
  • U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.

Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen

Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor diëten en andere wensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan eiwitrijk, zoutarm, koolhydraatarm, veganistisch, lactosevrij, vegetarisch. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als u ook moeite heeft met slikken kan u ook vloeibare producten bestellen.

  • Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
  • Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
  • Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
  • Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
  • Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
  • Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
  • Vegetarische maaltijden Ugchelen: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
  • Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
warme-maaltijden-ugchelen

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Ugchelen vergelijken

Er zijn op dit moment veel bezorgdiensten die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Aandachtspunten om extra goed in de gaten te houden zijn de leveropties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs, in hoeverre het aanbod wisselt en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van de aanbieders voor extra achtergrondinformatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants

Met uitzondering van de grotere landelijke organisaties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het overzicht hieronder vindt u o.a. lokale verszaken en keuken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of wijkcentra die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ontbreekt? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan eventjes contact met ons op. Met die hulp kunnen wij anderen nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Ugchelen. Op ons platform vindt u ook initiatieven in Beemte Broekland, Gelselaar en Haarlo.

NaamAdresPostcodePlaats
BuurtzorgBogaardslaan 567339 AHUgchelen
BuurtzorgArnhemseweg 1787335 DPApeldoorn
SPAR Mulder-LindenburgPaalbergweg 217351 ACHoenderloo
SPAR MaaltijdserviceEerbeekseweg 247371 CHLoenen
Valk VersVan Golsteinlaan 207339 GTUgchelen
Slagerij AalpoelRijksstraatweg 917383 AMVoorst
Fresh Food ApeldoornHoenderparkweg 92A7335 GWApeldoorn
Restaurant SprengenhofDr. Piekemalaan 337339 MDUgchelen
Sensire – De BenringTuinstraat 517383 XCVoorst
Restaurant MarkenhofKuiltjesweg 17361 TCBeekbergen

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren

Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten uitermate belangrijk voor een sterke lichaam en geest. De hierna opgesomde onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
  • Voldoende eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
  • Genoeg drinken en vezels eten om de stoelgang te bevorderen.
  • Gebruik niet teveel zout zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en de functie van de nieren te bevorderen.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Ugchelen

Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Eet elke dag een ander soort groente en probeer ook diverse soorten vis, vlees en alternatieven als granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De populaire Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • Een minimum van 150 gram groente.
  • De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
  • Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
  • Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Laag zoutgehalte: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.

Tafeltje dekje bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Wat u moet weten over de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Ugchelen?
Tafeltje Dekje is een dienst waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. Meestal wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste bezorgmedewerker uit de regio.

Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De prijzen van thuismaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,50. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,80. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.

Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Ugchelen?
In deze streek zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Mealhero, Diepvriesman, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Vers Aan Tafel. Deze maaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Ugchelen wordt vaak gedaan door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Ugchelen.

Moet ik het eten zelf opwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 – 10 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en plus minus 30 minuten in de heteluchtoven op 120 tot 140 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.

Kan ik een subsidie krijgen?
Als u 7 dagen per week een kant-en-klaar maaltijd neemt nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Navigeer naar www.apeldoorn.nl voor aanvullende info.