Tafeltje dekje Ter Aard
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Tafeltje Dekje in Ter Aard is de manier om een verse en makkelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van keukens die allemaal weer heel anders scoren op service en prijs. Op deze website tonen wij aanvullende informatie over velerlei soorten maaltijden, de grotere aanbieders die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Ook leest u voedingstips voor senioren en natuurlijk antwoorden op veelgestelde vragen.
Kiezen voor de maaltijdservice in Ter Aard
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is van belang voor een vitaal en energiek lichaam. Elke avond of middag een gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Tevens zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan een gevarieerd eetpatroon de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Elke dag van de week een gezonde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Kipsaté en ei met bami goreng tot aan Visstoofpotje, sperziebonen, wilde rijst.
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de huidige aanbiedingen een proef een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Ter Aard
Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Denk goed na over hoe maaltijden zoals Spitskoolschotel met cashewnoten en aardappelpuree met tuinkruiden of Bloemkool met rundvlees schotel bezorgd worden. Eigenlijk hebt u de keuze uit koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk soort eten heeft positieve en negatieve aspecten en een prijsindicatie. Op deze pagina beschrijven we wat meer informatie over de populaire keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daarbij worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Het is eenvoudig zelf op te warmen door middel van de oven en/of magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere geur, kleur en smaak.
- Ambachtelijke verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Veel variatie in de menu’s.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,00.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal ingerichte keukens. Hierna wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Als gevolg daarvan blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Eventueel kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Smaak, geur en kleur blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak gaat dit nog met een lokale zorginstelling of een speciale stichting welzijn Assen. Belangrijk: nadeel is dat u afhankelijk bent van nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan eiwitrijk, zoutarm, vegetarisch, veganistisch, glutenvrij, lactosevrij. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
- Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
- Vegetarische maaltijden Ter Aard: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Ter Aard vergelijken
We zien meer en meer services die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Onderwerpen om in overweging te nemen zijn: het type maaltijd (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs, de veelzijdigheid van het aanbod en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een leverancier voor aanvullende informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants
Buiten de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel ziet u o.a. lokale speciaalzaken, stichtingen, zorginstellingen en/of wijkcentra die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier zeker tussen hoort? Of ziet u een fout? Neem dan contact op met ons. Zodoende kunnen we Nederlanders nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Ter Aard. Op deze website achterhaalt u ook services in Rhee, Taarlo en Zeegse.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Oude Rijksweg 26a | 9481 CB | Vries |
| Slagerij de Vries | Stationsweg 28a | 9471 GR | Zuidlaren |
| Keurslager Klein | Hoofdstraat 37 | 9501 CM | Stadskanaal |
| TSN Thuiszorg | Blokwieke 4 | 9501 EX | Stadskanaal |
| Buurtzorg | Aziëlaan 22 | 9501 AA | Stadskanaal |
| SPAR Pomp | Van Boekerenweg 1 | 9501 GD | Stadskanaal |
| Woonzorgcentrum Mozaiek | Ludinge 13 | 9471 JD | Zuidlaren |
| Restaurant Maarsheerd – BCM | Maarsdreef 1 | 9501 AM | Stadskanaal |
| Eetwinkel | Gasselterweg 2 | 9514 BL | Gasselternijveen |
| BCM Ouderenzorg | Wiekedreef 2 | 9501 EA | Stadskanaal |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Vooral voor ouderen is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna genoemde onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om zwakke botten te voorkomen.
- Probeer te letten op de eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Eet voldoende vezels en drink veel water ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om hoge bloeddruk te vermijden en om nierfuncties te versterken.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Ter Aard
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om met name veel variatie in het eten te houden. Eet elke dag een ander soort groente en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees, vis en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tahoe of tempé. De populaire Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een goede kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- 150 – 200 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- 25 gram eiwit of meer.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Minimaal zoutgebruik: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Maaltijdservice FAQ
Wat is tafeltje dekje Ter Aard?
Tafeltje Dekje is een voorziening die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Deze kunt u warm laten bezorgen, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. In de basis wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste groep bezorgers.
Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De kosten van magnetronmaaltijden lopen zeer uiteen. Een gewone diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,00, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,90. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,70. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,50. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Wie bezorgt warme maaltijden in Ter Aard?
In en rondom deze plaats kun je terecht bij o.a. Vers Aan Tafel, Apetito, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman. Deze bezorgmaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Ter Aard wordt vaak geregeld door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Ter Aard.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan brengt de bezorger een warme box langs. Dit biedt het meest gemak. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De doorsnee bereidingstijd is 6 tot 10 min. in de magnetron op 500 – 650 watt en ongeveer 30 minuten in de oven op zo’n 120 °C graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Als u 7 dagen per week een magnetronmaaltijd consumeert is dat een kostbare aangelegenheid. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.assen.nl voor meer informatie.