Tafeltje dekje Egmond aan den Hoef
Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Tafeltje Dekje in Egmond aan den Hoef is de oplossing om een groenterijke en makkelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bezorgdiensten die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en service. Op deze pagina leest u praktische informatie over velerlei type maaltijden, de grotere landelijke services, en de contactgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorginstellingen en/of buurtrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor de warme maaltijd (avondeten). Tevens vind u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en uiteraard een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
De eenvoud van de maaltijdservice in Egmond aan den Hoef
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is onmisbaar voor een sterk en vitaal lichaam. Het consumeren van gezond voedsel geeft een fit en energiek gevoel. Bovendien is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan het de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Op elke moment een volledige maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Witlofschotel met ham en kaas tot Peultjes met een gehaktbal en appelmoes.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Bergen Noord-Holland |
| Plaats | Egmond aan den Hoef |
| Postcode | 1934 |
| Website gemeente | www.bergen-nh.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en bestel een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Egmond aan den Hoef
Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Iets waar u eerst goed over na moet denken is de wijze waarop maaltijden als Varkens-groenteschotel en Kalkoenfiletlapje, doperwten, rijst bezorgd worden. In veel regio’s kunt u kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk type eten heeft positieve en negatieve aspecten en een prijsindicatie. Onderstaand checkt u wat meer informatie over de bekende keuzes.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met kakelverse producten vers van het land. In een volgende stap worden ze direct teruggekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk middels oven of magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en structuur.
- Gezonde verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Veel variatie in de menu’s.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,35.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Hierna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Hierdoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Kleur, geur en smaak blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt dan zo aanschuiven. Dit wordt vaak georganiseerd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Bergen Noord-Holland. Belangrijk: nadeel is dat u pas kunt eten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- U kunt direct aanschuiven.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op individuele diëten en leefstijlen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor veganistisch, vegetarisch, eiwitrijk, koolhydraatarm, glutenvrij, lactosevrij. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden Egmond aan den Hoef: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Egmond aan den Hoef vergelijken
Er werken hedendaags veel bezorgdiensten die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Thema’s om extra goed in de gaten te houden zijn de manier waarop het bezorgd wordt (diepvries, warm geleverd of koelvers), de tarieven, de variatie in menu’s, en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een leverancier naar keuze voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorginstellingen en/of wijkrestaurants
Behalve de bekendere Nederlandse aanbieders is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. Hieronder vindt u onder andere lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of andere initiatieven die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons een mail. Met uw hulp kunnen we Nederlanders nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Egmond aan den Hoef. Op dit portaal kunt u ook specifiek zoeken naar leveranciers in Egmond aan Zee, Akersloot en Limmen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslagerij Burger | Nieuwe Egmonderstraatweg 1-7A | 1934 PA | Egmond aan den Hoef |
| ViVa! – Strammerzoom | Mozartlaan 1B | 1921 XC | Akersloot |
| Keurslagerij Dekker | Wijkerbaan 4a | 1945 SE | Beverwijk |
| ViVa! – Huis ter Wijck | Plesmanweg 1 | 1945 WK | Beverwijk |
| Viva! – Lommerlust | Peperstraat 17 | 1941 GA | Beverwijk |
| SPAR Poliste | Verl. Voorstraat 56 | 1949 CN | Wijk Aan Zee |
| Zorgcirkel – Agnes | Rooseveltstraat 1 | 1931 VN | Egmond aan Zee |
| Handgraaf Maaltijden | Leliestraat 2 | 1943 LK | Beverwijk |
| Buurtzorg | Relweg 11 A | 1949 EB | Wijk aan Zee |
| Beverwijk – ViVa! Elsanta | President Kennedyplein 225 | 1945 SG | Beverwijk |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde onderwerpen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor maximaal spierbehoud.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Reduceer uw zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om de kans op nierschade te verkleinen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Egmond aan den Hoef
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel te variëren in de maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en alternatieven zoals linzen, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De handige Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Weinig zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Egmond aan den Hoef?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Deze zijn warm te bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. In de basis wordt het bezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,75 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,90. Voor luxere gerechten is dat wel €9,90. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Egmond aan den Hoef?
In deze gemeente leveren o.a. Diepvriesman, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito. Deze magnetronmaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Egmond aan den Hoef wordt dikwijls georganiseerd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Egmond aan den Hoef.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. Bij koelverse en vriesverse maaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is +/- 5 – 12 min. in de magnetron op 500 – 650 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 120 graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Als u 7 dagen per week een magnetronmaaltijd wilt laten leveren is dat een kostbare aangelegenheid. Mogelijk kunt u een beroep doen op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bezoek ook www.bergen-nh.nl voor actuele gegevens.