Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Rekken

Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Tafeltje Dekje in Rekken is een ideale dienstverlening om een groenterijke en ambachtelijke maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei services die allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Op deze website vindt u nuttige informatie over velerlei soorten maaltijden, de actieve aanbieders die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale keukens, zorgorganisaties en/of stichtingen die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Ook bieden we aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.

tafeltje-dekje-rekken

Voordelen van de maaltijdservice in Rekken

Een gevarieerde en gezonde maaltijd is essentieel voor uw vitaliteit en gezondheid. Het eten van een gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Ook is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan deze evenwichtige leefstijl de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.

  • Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
  • Wanneer het u uitkomt een voedzame maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
  • Volop variatie in gerechten: van Vegetarische rookworst met vegetarische jus, stamppot hutspot tot Pastaschotel van tortelline met kaasvulling.
ProvincieGelderland
GemeenteBerkelland
PlaatsRekken
Postcode7157
Website gemeentewww.gemeenteberkelland.nl

Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?

Bekijk de actuele aanbiedingen en vraag een proefpakket aan

Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Rekken

Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Een belangrijk punt is de manier waarop de maaltijden zoals Stukjes rundvlees in saus en Runderstoofpotje met stamppot hutspot bij u aan huis bezorgd worden. Doorgaans zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort gerecht heeft positieve en negatieve aspecten en een prijsindicatie. In onderstaande tekst verstrekken we wat meer informatie over de verschillende keuzes.

Koelverse maaltijden

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met dagverse ingrediënten. Daarna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan in uw oven of door de magnetron te gebruiken. U kunt het ook rustig invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op geur, kleur en smaak.

  • Voedzame verse maaltijden, weinig zout en vetten.
  • Elke week een wisselend menu.
  • 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
  • Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €5,95.

Diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciale keukens. Vervolgens wordt de maaltijd direct teruggevroren. Hierdoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.

  • De beste houdbaarheid.
  • Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
  • Structuur en smaak blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,25.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt meteen aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een lokale zorginstelling of mogelijk door een stichting welzijn Berkelland. Let er dus wel op dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.

  • U kan gelijk aan tafel.
  • Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
  • U kunt pas eten als alles is geleverd.

Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen

Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op uw diëten of allergieën. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor eiwitrijk, glutenvrij, vegetarisch, koolhydraatarm, lactosevrij, zoutarm. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.

  • Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
  • Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
  • Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
  • Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
  • Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
  • Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
  • Vegetarische maaltijden Rekken: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
  • Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
warme-maaltijden-rekken

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Rekken vergelijken

Er zijn vandaag de dag flink wat keukens die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Criteria om extra goed naar te kijken zijn: het type gerecht (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een gerecht, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een leverancier naar keuze voor aanvullende informatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants

Met uitzondering van de bekendere Nederlandse aanbieders is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel treft u o.a. lokale speciaalzaken, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of wijkcentra die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Zodoende kunnen wij anderen nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Rekken. Op ons platform kunt u ook specifiek zoeken naar initiatieven in Beltrum, Eibergen en Groenlo.

NaamAdresPostcodePlaats
Marga KlompeDorpstraat 27156 LLBeltrum
Keurslagerij BoendersBrink 57151 CREibergen
Smakelijk thuysZweedsestraat 2.17202 CKZutphen
Kokkie AnoukieVan Essenstraat 157203 DHZutphen
Sutfene – De LunetteCoehoornsingel 37201 AAZutphen
BuurtzorgEmmerikseweg 239 A7204 SKZutphen
Livio – De MeergaardenWillem Sluyterstraat 67151 DWEibergen
Slagerij van DamLaarstraat 37201 CAZutphen
BuurtzorgJolinkweg 27211 DMEefde
PolbeekVan Dorenborchstraat 17203 CAZutphen

Maaltijdservice voedingstips voor senioren

Voor de 70+ generatie is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde aspecten zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:

  • Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
  • Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor spieropbouw en spierbehoud.
  • Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels voor een goede stoelgang.
  • Probeer te letten op de zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de kans op nierfalen te verminderen.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Rekken

Het Voedingscentrum legt de nadruk op voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer elke dag een andere groente te eten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en alternatieven als linzen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De ideale Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
  • Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
  • Altijd 25 gram eiwit (of meer).
  • Neem volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
  • Laag zoutgehalte: slechts 2 gram zout in een standaard portie.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen

Algemene vragen aangaande de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Rekken?
Tafeltje Dekje is een dienst voor als u zelf niet meer kunt koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. In veel gevallen wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorger uit de buurt.

Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De kosten van magnetronmaaltijden verschillen per aanbieder. Een reguliere diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,90 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,60. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,50. Doorgaans is bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.

Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Rekken?
In deze streek zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Diepvriesman. Deze thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Rekken wordt vaak gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Rekken.

Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De doorsnee bereidingstijd is 4 tot 10 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en ongeveer 35 minuten in de oven op 110 tot 140 graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.

Kan ik een subsidie krijgen?
In situaties waarbij u elke dag een bezorgmaaltijd consumeert nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden met korting bestellen. Zie ook www.gemeenteberkelland.nl voor actuele gegevens.