Tafeltje dekje Drouwenermond
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? Tafeltje Dekje in Drouwenermond vormt de opolossing om een voedzame en lekkere maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tal van bedrijven die erg verschillen in service en prijs. Op ons kennisplatform treft u handige informatie over allerlei soorten maaltijden die er zijn, verschillende landelijke services, en de adres- en contactgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die diensten faciliteren rondom het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Verder vind u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en antwoord op de meest gestelde vragen.
Info en voordelen van de maaltijdservice in Drouwenermond
Gezond en gevarieerd eten is onmisbaar om de gezondheid op peil te houden. Het consumeren van gezond voedsel houdt u sterk en geeft energie. Ook houdt het de hersenfuncties op pijl en kan deze gebalanceerde leefstijl effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Op iedere dag van de week een rijke en smaakvolle maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
- Veel variatie in gerechten: van Stukjes rundvlees in jus tot aan Draadjesvlees in biersaus, stoofpeertjes, aardappelkoekjes.
Provincie | Drenthe |
Gemeente | Borger-Odoorn |
Plaats | Drouwenermond |
Postcode | 9523 |
Website gemeente | www.borger-odoorn.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Profiteer van de aanbiedingen en test een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in Drouwenermond
Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is de manier waarop de maaltijden zoals Ajam pangang, nasi goreng of Sucadelapje, sperziebonen, aardappelpuree bij u thuisbezorgd worden. Doorgaans zijn er opties voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke vorm heeft pluspunten en minpunten en een gemiddelde prijs. In het overzicht hieronder leest u praktische info over de bekende mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Hierbij worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig klaarmaken door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak, kleur en geur.
- Smaakvolle verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €5,95.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Vervolgens wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Mede daardoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Smaak, geur en voedingsstoffen blijven gewaarborgd.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan is tafeltje dekje een mooie service. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. Men kan dus direct dineren. Dit wordt vaak georganiseerd door vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Borger-Odoorn. Het is goed om te weten dat er pas gegeten kan worden nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor specifieke voedingswensen. U kunt denken aan zoutarm, veganistisch, koolhydraatarm, eiwitrijk, lactosevrij, vegetarisch. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden Drouwenermond: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Drouwenermond vergelijken
Er bestaan veel instellingen die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Criteria waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de leveringsvorm (warm geleverd, koelvers of diepvries), de kosten, de variatie in menu’s, en de beschikbare bezorgdagen. Selecteer een van de aanbieders voor een uitgebreide review.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties
Buiten de landelijk opererende instanties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In dit overzicht bekijkt u een selectie met lokale services, stichtingen, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die niet mag ontbreken? Of klopt er iets niet? Stuur ons een mail. Zodoende kunnen wij belangstellenden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Drouwenermond. Via dit platform vindt u ook bedrijven in Nieuw-Buinen, Gasselternijveenschemond en Gasselternijveen.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Buurtzorg | Ceresstraat 4 | 9514 CA | Gasselternijveen |
SPAR Pomp | Van Boekerenweg 1 | 9501 GD | Stadskanaal |
Buurtzorg | Vijverstraat 49B | 9561 KP | Ter Apel |
Buurtzorg | Luringstraat 33 A | 9591 BB | Onstwedde |
Keurslager Borger | Hoofdstraat 45 | 9531 AC | Borger |
TSN Thuiszorg | Hoofdstraat 150 | 9601 EM | Hoogezand |
Eetwinkel | Gasselterweg 2 | 9514 BL | Gasselternijveen |
Buurtzorg | Wilhelminastraat 55 | 9541 AN | Vlagtwedde |
Keurslagerij Boltjes | Sluiskade 49 | 9601 LA | Hoogezand |
Buurtzorg | Willem Diemerplein 5 | 9581 DG | Musselkanaal |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor de 70+ generatie is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De volgende aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Voldoende eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk om verstoppingen tegen te gaan.
- Probeer te letten op de zoutinname om een lagere bloeddruk te stimuleren en de functie van de nieren te bevorderen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Drouwenermond
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en alternatieven zoals eieren, peulvruchten, groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Ten minste 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Weinig tot geen zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Drouwenermond?
Tafeltje Dekje is een voorziening voor als u zelf niet meer kunt koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Doorgaans wordt de levering gedaan door een vast team van bezorgers.
Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden lopen zeer uiteen. Een normale diepvriesmaaltijd begint bij €5,10, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,90 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,60. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,50. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Drouwenermond?
In dit gebied kun je bijv. informeren bij Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Mealhero, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl. Deze kant-en-klaar maaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Drouwenermond wordt dikwijls georganiseerd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Drouwenermond.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U kunt dan direct aan tafel. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is ongeveer 8 tot 12 min. in de magnetron op 550 – 750 watt en +/- 35 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 120 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.
Kan ik een subsidie krijgen?
Op het moment dat u dagelijks een bezorgmaaltijd afneemt is dat een kostbare aangelegenheid. Via de gemeente kan u informeren naar specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Navigeer naar www.borger-odoorn.nl voor meer details.