Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje De Kiel

Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Tafeltje Dekje in De Kiel is een ideale manier om een verse en gevarieerde maaltijd thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze maaltijdservicesdie allemaal weer heel anders scoren op service en prijs. Op ons kennisplatform bieden wij extra informatie over de mogelijke type maaltijden, de grotere services die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra die diensten faciliteren rondom het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarbij bieden we aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en tevens een uitgebreide FAQ.

tafeltje-dekje-de-kiel

Kiezen voor de maaltijdservice in De Kiel

Een dagelijkse gezonde maaltijd is nodig voor een sterk en vitaal lichaam. Het consumeren van gezond voedsel heeft ook op mentaal gebied effecten. Bovendien houdt het de hersenen gezond en kan een gevarieerd eetpatroon de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.

  • U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
  • Op elke moment een gezonde en gevarieerde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
  • Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Gebakken heek met béarnaisesaus en een groentenrisotto van zilvervliesrijst tot Quinoa met gra­naat­ap­pel & avo­ca­do.
ProvincieDrenthe
GemeenteCoevorden
PlaatsDe Kiel
Postcode7849
Website gemeentewww.coevorden.nl

Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?

Profiteer van de aanbiedingen en bestel een proefpakket

Alles over warme maaltijden voor ouderen in De Kiel

Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Een belangrijk punt is hoe u de maaltijden zoals Runderstooflapje met jus, Rodekool met appeltjes, Aardappelpuree of Klapstuk met hutspot bij u thuisgeleverd moeten worden. Doorgaans kunt u kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk soort eten heeft positieve en negatieve aspecten en een budget. Onderstaand verstrekken we meer informatie over de diverse keuzes.

Meer info over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Na bereiding wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het is eenvoudig zelf op te warmen in uw oven of door de magnetron te gebruiken. U kan het ook invriezen al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op geur, kleur en smaak.

  • De beste verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
  • Elke week een wisselend menu.
  • 1 of 2 levermomenten per week.
  • Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,85.

De voordelen van diepvriesmaaltijden

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door ervaren koks. Hierbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Mede daardoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.

  • Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
  • Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
  • Smaak, geur en structuur zijn minder kwetsbaar.
  • Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,10.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt direct eten. In veel plaatsen wordt dit gedaan door lokale vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Coevorden. Een nadelig aspect is dat u direct aan tafel moet nadat de bezorger bij u thuis is geweest.

  • Het eten kan gelijk genuttigd worden.
  • Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
  • Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.

Dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. U kunt denken aan koolhydraatarm, veganistisch, vegetarisch, eiwitrijk, glutenvrij, zoutarm. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
  • Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
  • Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
  • Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
  • Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
  • Vegetarische maaltijden De Kiel: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
  • Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
warme-maaltijden-de-kiel

Kant en klaar maaltijden voor senioren in De Kiel vergelijken

Er zijn vandaag de dag flink wat aanbieders die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Belangrijke aspecten om eens goed te vergelijken zijn: de leveropties (diepvries, warm geleverd of koelvers), de tarieven, het aantal gerechten en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier voor aanvullende informatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of welzijnsstichtingen

In aanvulling op de landelijk opererende instanties wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht vindt u onder andere lokale speciaalzaken, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of andere organisaties die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier nog mist? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Zo kunnen wij onze bezoekers nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in De Kiel. Op onze website achterhaalt u ook leveranciers in Schoonoord, t Haantje en Noord-Sleen.

NaamAdresPostcodePlaats
Keurslager SiekmanVaart Zuidzijde 487833 ACNieuw-Amsterdam
Maaltijdservice Bij De BrugWeerdingerkanaal NZ 2417831 HSNieuw-Weerdinge
SPAR MaaltijdserviceBurg. de Kockstraat 617861 ABOosterhesselen
SPAR PaterHoofdstraat 497875 ABExloo
Ina’s CateringKruisstraat 67851 AEZweeloo
BuurtzorgZuiderhoofdstraat 107875 BXExloo
BuurtzorgVaart Zuidzijde 297833 ABNieuw-Amsterdam
Stichting Tafeltje Dekje ZweelooAelder Hooghe 47854 RTAalden
Maaltijdservice EmmenBoekweitveld 1207885 BNNieuw-Dordrecht
Stichting Tafeltje Dek JeLiniekampen 327873 BTOdoorn

Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar

Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna opgesomde details zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor sterke botten en een goed gebit.
  • Eet gedurende dag genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
  • Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
  • Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om nierinsufficiëntie te beperken.

Informatie over warme maaltijden aan huis in De Kiel

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer elke dag een andere groente te eten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en alternatieven als eieren, noten, kikkererwten, tahoe of tempé. De bekende Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

  • Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
  • Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
  • De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
  • Beperkingen rondom zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Maaltijdservice FAQ

Hoe werkt tafeltje dekje De Kiel?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. In de basis wordt de bestelling afgeleverd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).

Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De kosten van seniorenmaaltijden verschillen per aanbieder. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,90 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,60. Met een soep erbij is dat zo’n €9,70. Meestal is de bezorging gratis.U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.

Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in De Kiel?
In deze streek leveren o.a. Apetito, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze magnetronmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in De Kiel wordt dikwijls georganiseerd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in De Kiel.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service brengt de bezorger een warme box langs. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 8 – 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en plus minus 25 minuten in de oven op zo’n 120 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.

Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Wanneer u elke dageen bezorgmaaltijd wil laten thuisbezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bekijk ook www.coevorden.nl voor meer details.