Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Diemen

Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Tafeltje Dekje in Diemen is de manier om een gezonde en lekkere maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende aanbieders die allemaal weer heel anders scoren op aanbod en smaak. Via dit portaal leest u nuttige informatie over de mogelijke type maaltijden, de bekendere landelijke services, en adresgegevens van lokale services, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten waar u mogelijk terecht kunt voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. In aanvulling daarop bieden we tips voor een gezonde maaltijd en een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-diemen

Het gemak van de maaltijdservice in Diemen

Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is nodig voor een vitaal en energiek lichaam. Een dagelijkse gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Eveneens is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan een gevarieerd eetpatroon ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.

  • Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
  • Elke dag van de week een verantwoorde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
  • Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
  • Veel variatie in gerechten: van Vegetarische balletjes in kerriesaus met sperziebonen en gekookte aardappelen tot Draadjesvlees in biersaus, stoofpeertjes, aardappelkoekjes.
ProvincieNoord-Holland
GemeenteDiemen
PlaatsDiemen
Postcode1111
Website gemeentewww.diemen.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de huidige aanbiedingen en test een proefpakket

Warme maaltijden voor ouderen in Diemen

Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk punt is hoe menu’s zoals Preiroomsoep en Gebonden kerriesoep bij u thuisgeleverd moeten worden. Vaak zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelvers, diepvries en warme levering. Elke vorm heeft voordelen en nadelen en een kostenplaatje. In het gedeelte hieronder bieden we meer informatie over de bekende keuzes.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met de meest verse producten. Vervolgens worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk in de de oven of magnetron. Een alternatief is invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en textuur.

  • Smaakvolle verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
  • Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
  • Vol van smaak, maximale versheid.
  • Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,10.

De voordelen van diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciale keukens. Daarbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door dit proces blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Indien gewenst kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Half jaar tot een jaar houdbaar.
  • 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
  • De oorspronkelijke smaak en structuur blijven intact.
  • Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,95.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer zelf opwarmen niet lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt direct aan tafel. Vaak gaat dit nog met vrijwilligersorganisaties of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Diemen. Let er dus wel op dat er pas gegeten kan worden als de bezorger met de producten voor de deur staat.

  • U kunt direct aanschuiven.
  • Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
  • U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.

Mogelijkheden voor dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met individuele diëten en leefstijlen. Bekende voorbeelden zijn koolhydraatarm, vegetarisch, veganistisch, lactosevrij, glutenvrij, zoutarm. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is zijn er ook nog vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
  • Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
  • Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
  • Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
  • Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
  • Vegetarische maaltijden Diemen: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
  • Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
warme-maaltijden-diemen

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Diemen vergelijken

Er bestaan veel organisaties die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Onderwerpen om nader te bekijken zijn: het type gerecht (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een gerecht, in hoeverre het aanbod wisselt en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier voor uitgebreide informatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale keukens zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie

Buiten de leveranciers met landelijke dekking zijn er binnen de gemeente ook veel opties. Hieronder bekijkt u een selectie met lokale verswinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of andere initiatieven die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Mede daardoor kunnen wij mensen nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Diemen. Op deze website vindt u ook initiatieven in Amsterdam, Het Hogeland en Delfzijl.

NaamAdresPostcodePlaats
Keurslager VedderDiemerdreef 1061111 JDDiemen
Zorgnet ThuisBestPaasheuvelweg 151105 BEAmsterdam
Keurslager SchöninghGruttoplein 121113 HMDiemen
Zorgcirkel – De KeernBurgemeester Postweg 91121 JALandsmeer
Huis van de Buurt ‘t KruidvatOuderkerkerlaan 301112 BEDiemen
Zorgcirkel – Zoet invalMarktplein 121121 JBLandsmeer
Keurslagerij PouwReigersbos 1391107 EWAmsterdam
Keurslager PiepenbrockKruidenhof 241112 PSDiemen
Frans Kelders CuisinierDen Ilp 33A1127 PCDen Lip
Samen Eten DuivendrechtDorpsplein 601115 CXDuivendrecht

Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers

Vooral voor senioren is gezond eten extra betekenisvol voor een fit en sterk lichaam. De volgende punten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking tegen te gaan.
  • Eet gedurende dag genoeg eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
  • Eet groente, fruit en volkorenproducten om de stoelgang te bevorderen.
  • Neem niet te veel zout om de bloeddruk op pijl te houden en om de kans op nierschade te verkleinen.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Diemen

Het Voedingscentrum raadt aan om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Varieer in groenten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vleesvervangers als eieren, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • Minimaal 150 gram groente.
  • Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Kies voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Matige zoutinname: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.

Tafeltje dekje bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Alles wat je moet weten over de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Diemen?
Tafeltje Dekje is een faciliteit voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Normaal gesproken wordt de levering gedaan door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).

Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden verschillen per aanbieder. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,95 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,50. Voor luxere gerechten is dat wel €9,80. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.

Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Diemen?
In de regio zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Apetito. Deze kant-en-klaar maaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Diemen wordt vaak gefaciliteerd vanuit wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Diemen.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is +/- 6 – 12 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en +/- 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 140 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.

Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Op het moment dat u dagelijks een thuismaaltijd afneemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Via de gemeente kan u informeren naar (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Zie ook www.diemen.nl voor aanvullende informatie.