Tafeltje dekje Dongen
Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Tafeltje Dekje in Dongen is ideaal om een goede en gevarieerde maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende bedrijven die allemaal weer heel anders scoren op aanbod en smaak. Op deze pagina treft u uitgebreide informatie over verscheidene type maaltijden die er zijn, verschillende aanbieders die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorginstellingen en/of buurtrestaurants die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Verder bieden wij voedingstips voor senioren en een uitgebreide FAQ.
Gebruik maken van de maaltijdservice in Dongen
Afwisselend en voedzaam eten is essentieel voor een sterk en vitaal lichaam. Het eten van voedzame gerechten draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Daarnaast is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan dit ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Op elke moment een verantwoorde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Volop variatie in gerechten: van Tartaartje met uiensaus, snijbonen en gebakken aardappelblokjes tot aan Stamppot Boerenkool met rookworst.
| Provincie | Noord-Brabant |
| Gemeente | Dongen |
| Plaats | Dongen |
| Postcode | 5104 |
| Website gemeente | www.dongen.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en kook met een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Dongen
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Denk goed na over hoe u de maaltijden zoals Chili con carne, gehakt, rijst of Kipsaté met bami goreng thuisbezorgd mogen worden. In veel regio’s zijn er opties voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke vorm heeft pluspunten en minpunten en een kostenplaatje. Op deze pagina verstrekken we praktische info over de bekende keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met kakelverse producten vers van het land. Vervolgens worden ze direct teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Opwarmen gaat heel eenvoudig middels oven of magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en kwaliteit.
- Gezonde verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Veel variatie in de menu’s.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,75.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door grote gespecialiseerde keukens. Hierna wordt het geshockfreezed. Door deze speciale vriestunnel blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Indien gewenst is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Levering om de week mogelijk.
- Smaak, geur en voedingsstoffen blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Dongen. Het nadeel is dat u pas kunt eten wanneer de bezorger komt.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om individuele diëten en leefstijlen. U kunt dan denken aan eiwitrijk, veganistisch, vegetarisch, zoutarm, lactosevrij, koolhydraatarm. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden Dongen: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Dongen vergelijken
Er bestaan veel bedrijven die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Zaken waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het soort gerecht (warm geleverd, koelvers of diepvries), de kosten, het actuele aanbod en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier naar keuze om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorggroepen en/of wijkrestaurants
In aanvulling op de grote Nederlandse keukens zijn er ook veel lokale organisaties actief. In dit overzicht ziet u o.a. lokale eetwinkels, welzijnsstichtingen, zorginstellingen en/of eetpunten die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ontbreekt? Of ziet u een fout? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Mede daardoor kunnen wij anderen nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Dongen. Op dit portaal bekijkt u ook leveranciers in Hilvarenbeek, Haaren en Oisterwijk.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Eethuis van Holst | Kardinaal van Rossumstraat 65 | 5104 HL | Dongen |
| Keurslager Laureijs | Dorpsplein 24 | 5094 GJ | Lage Mierde |
| Thebe | Sint Janstraat 6 | 5111 VR | Baarle-Nassau |
| Keurslager de Jong | Raadhuisstraat 25 | 5126 CK | Gilze |
| Keurslager van Strien | Hoofdstraat 64 | 5109 AD | s Gravenmoer |
| Sint Franciscus – De Vertoeverij | Kerkstraat 20 | 5126 GC | Gilze |
| SPAR Maaltijdservice | Europaplein 45 | 5101 VW | Dongen |
| Het Vershoekske | Cor van der Bokstraat 3 | 5111 VC | Baarle-Nassau |
| Slagerij Laurijssen | Hofstade 1a | 5131 ZK | Alphen |
| Keurslager Mutsaers | Wilhelminaplein 15 | 5121 ES | Rijen |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna genoemde details zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om je botten sterk te houden.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Genoeg drinken en vezels eten om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nierfuncties te versterken.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Dongen
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om te blijven variëren in maaltijden. Eet elke dag een ander soort groente en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en alternatieven als eieren, noten, kikkererwten, tofu, tempé en seitan. De handige Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Neem volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Niet te veel zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Dongen?
Tafeltje Dekje is een voorziening voor als u zelf niet meer kunt koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In veel gevallen wordt de bestelling afgeleverd door een vast team van bezorgers.
Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De kosten van seniorenmaaltijden lopen zeer uiteen. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,10, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,75. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,75. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,75. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Dongen?
In en rondom deze plaats zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Vers Aan Tafel, Apetito, Diepvriesman. Deze seniorenmaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Dongen ligt vaak meer in handen van wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Dongen.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 6 – 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en om en nabij de 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 125 graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Als u iedere dag een bezorgmaaltijd laat bezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Zie ook www.dongen.nl voor actuele gegevens.