Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Zandpol

Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Zandpol is ideaal om een verse en makkelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn flink wat bezorgdiensten die allemaal weer heel anders scoren op smaak en service. Met behulp van onze website bieden wij uitgebreide informatie over meerdere soorten maaltijden die er zijn, de actieve services die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale keukens, (thuis)zorginstellingen en/of wijkrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Eveneens leest u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en daarbij een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).

tafeltje-dekje-zandpol

Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Zandpol

Gezond en gevarieerd eten is van belang om het lichaam fit en sterk te houden. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Tevens draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl ook bijdragen aan een goede bloeddruk.

  • Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
  • Iedere dag een verantwoorde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
  • Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Penne pesto, kip, groene groenten tot Hutspot met runderhachee.
ProvincieDrenthe
GemeenteEmmen
PlaatsZandpol
Postcode7764
Website gemeentewww.emmen.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket

Soorten warme maaltijden voor ouderen in Zandpol

Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Bespreek dan zeker ook hoe menu’s zoals Pangasiusfilet met pangangsaus, gado gado en witte rijst of Boe­ren­kool­stoof met ei thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen zijn er diverse mogelijkheden voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type maaltijd heeft zo z’n voor- en nadelen en een gemiddelde prijs. Onderstaand verstrekken we nuttige info over de diverse mogelijkheden.

Informatie over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daarna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. U dient de maaltijd zelf op te warmen door middel van de oven en/of magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie maar hierdoor krijg je wel een andere de smaakbeleving.

  • De beste verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
  • Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
  • Diverse bezorgmomenten per week.
  • Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,00.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door ervaren koks. Vervolgens wordt de maaltijd direct teruggevroren. Als gevolg daarvan blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.

  • Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
  • Kies voor leveringen om de week.
  • Smaak, geur en structuur blijven in topconditie.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,75.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als u zelf geen keuken meer hebt kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De maaltijd wordt warm bezorgd. Men kan dus direct dineren. In veel plaatsen wordt dit gedaan door lokale vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Emmen. Een minpunt is dat er pas gegeten kan worden wanneer de bezorger komt.

  • Het eten kan gelijk genuttigd worden.
  • Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
  • U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.

Zijn er ook dieetmaaltijden?

Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om individuele diëten en leefstijlen. Denk dan aan lactosevrij, glutenvrij, veganistisch, koolhydraatarm, eiwitrijk, zoutarm. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. In het geval slikken een probleem is is er ook een assortiment vloeibare producten.

  • Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
  • Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
  • Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
  • Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
  • Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
  • Vegetarische maaltijden Zandpol: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
  • Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
warme-maaltijden-zandpol

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Zandpol vergelijken

Er zijn op dit moment veel aanbieders die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Zaken waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het soort maaltijd (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, de diversiteit in het assortiment en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een leverancier om meer te lezen.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants

Behalve de landelijke leveranciers kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het overzicht hieronder ziet u o.a. lokale verszaken en keuken, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of eetpunten die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier nog mist? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons een mail. Met uw hulp kunnen wij anderen nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Zandpol. Op onze website treft u ook services in Schoonebeek, Stieltjeskanaal en Dalerveen.

NaamAdresPostcodePlaats
BuurtzorgEuropaweg 1057761 ABSchoonebeek
Maaltijdspecialist Auke en Gerda KielData 24-267741 MGCoevorden
BuurtzorgDe Stuwdijk 1A7772 AWHardenberg
BuurtzorgDe Esch 17783 CGGramsbergen
BuurtzorgEuropaweg 143a7766 AENieuw-Schoonebeek
Het wapen van EmmenSchimmerweg 17811 AREmmen
Maaltijdservice.nuMarshovenlaan 27742 TVCoevorden
SPAR PierikJupiterplein 17771 XTHardenberg
Keurslagerij JansenDalipassage 557811 DAEmmen
Brinkman maaltijdenserviceNieuwe Haven 247772 BCHardenberg

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De onderstaande details zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
  • Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
  • Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
  • Verantwoord met zout omgaan om een lagere bloeddruk te stimuleren en om schade aan de nieren te voorkomen.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Zandpol

Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om te blijven variëren in maaltijden. Eet elke dag een ander soort groente en probeer ook diverse soorten vlees, vis en alternatieven zoals ei, peulvruchten, tofu of tempé. De handige Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
  • Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
  • Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
  • Niet te veel zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Maaltijdservice gerelateerde vragen

Hoe werkt tafeltje dekje Zandpol?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.

Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De kosten van bezorgmaaltijden lopen zeer uiteen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd kost +/- €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,50. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,80. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.

Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Zandpol?
In en rondom deze plaats kun je terecht bij o.a. Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Mealhero, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze seniorenmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Zandpol ligt vaak meer in handen van zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Zandpol.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service zal de bezorger alles warm afleveren. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan kunt u het eten zelf verwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 – 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 120 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.

Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
In situaties waarbij u elke dag een bezorgmaaltijd laat thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. In sommige gevallen heeft u recht op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden extra voordelig maaltijden bestellen. Zie ook www.emmen.nl voor meer informatie.