Tafeltje dekje Geldrop-Mierlo
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Tafeltje Dekje in Geldrop-Mierlo is de oplossing om een goede en gevarieerde maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende aanbieders die allemaal weer heel anders scoren op smaak en versheid. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl treft u extra informatie over de mogelijke type maaltijden, de actieve services die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Ook bekijkt u tips voor een gezonde maaltijd en natuurlijk een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
De eenvoud van de maaltijdservice in Geldrop-Mierlo
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is van belang om het lichaam fit en sterk te houden. Elke dag een gezonde gerecht draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Eveneens zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan deze gebalanceerde leefstijl de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Wanneer het u uitkomt een volwaardige maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Vegetarische boerengehaktschotel en gele rijst tot Schouderlapje, witlof ham-kaas, gekookte aardappelen.
| Provincie | Noord-Brabant |
| Gemeente | Geldrop-Mierlo |
| Plaats | Geldrop-Mierlo |
| Postcode | 5664 |
| Website gemeente | www.geldrop-mierlo.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk onze aanbiedingen een proef een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in Geldrop-Mierlo
Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Denk goed na over hoe gerechten als Halskarbonade met mosterdjus, rode bieten en gekookte aardappelen en Gestoofde spitskool bij u thuisbezorgd worden. In veel regio’s zijn er diverse mogelijkheden voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke vorm heeft positieve en negatieve aspecten en een prijsindicatie. Hierna bieden we wat meer informatie over de bekende mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. In een volgende stap worden ze professioneel afgekoeld en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het is eenvoudig zelf op te warmen in de magnetron of oven. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit heeft wel invloed op smaak, kleur en geur.
- De beste verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,45.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciale keukens. In de volgende stap wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door dit proces blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Structuur, smaak en geur blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,95.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt direct eten. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of – indien actief – een stichting welzijn Geldrop-Mierlo. Een minpunt is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op een dieet of bepaalde eetstijl. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan koolhydraatarm, lactosevrij, eiwitrijk, vegetarisch, veganistisch, glutenvrij. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeite heeft met slikken bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden Geldrop-Mierlo: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Geldrop-Mierlo vergelijken
Er zijn op dit moment veel services die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Zaken om nader te bekijken zijn: de maaltijdopties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs, in hoeverre het aanbod wisselt en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een van deze bedrijven voor meer toelichting.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Met uitzondering van de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In dit overzicht ziet u o.a. lokale eetwinkels, stichtingen, zorgorganisaties en/of andere organisaties die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ontbreekt? Of klopt er iets niet? Neem dan eventjes contact met ons op. Zodoende kunnen wij geïnteresseerden nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Geldrop-Mierlo. Op ons platform bekijkt u ook bedrijven in Eindhoven, Heeze-Leende en Waalre.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| ZuidZorg Wijkzorg | Vincentiusstraat 1 | 5664 GJ | Geldrop |
| Gasterijen van Archipel | Gagelboschplein 200 | 5654 KP | Eindhoven |
| ZuidZorg Wijkzorg | Kloosterstraat 15 | 5671 BG | Nuenen |
| Keurslager Tebak | Parkstraat 12B | 5671 GG | Nuenen |
| Slagerij Reef | Heuvel 31 | 5664 HM | Geldrop |
| Buurtzorg | Parkstraat 54 | 5671 GH | Nuenen |
| Buurtzorg | Emopad 37 B | 5663 PA | Geldrop |
| Keurslager Seelen | Winkelcentrum Coevering 12 | 5665 GA | Geldrop |
| De Keuken van Elise | Kerkstraat 48 | 5671 GP | Nuenen |
| Gasterijen van Archipel | Margot Begemannstraat 9 | 5671 CW | Nuenen |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Vooral voor senioren is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De onderstaande onderdelen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels voor een goede stoelgang.
- Reduceer uw zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nierinsufficiëntie te beperken.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Geldrop-Mierlo
Het Voedingscentrum legt de nadruk op te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Kies steeds voor andere groenten en varieer ook in vis, vlees en vervangers als eieren, noten, kikkererwten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Laag zoutgehalte: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Geldrop-Mierlo?
Tafeltje Dekje is een service voor als u zelf niet meer kunt koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. In de basis wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De prijzen van seniorenmaaltijden hangen af van veel factoren. Een gewone diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,30, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,60. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,60. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Wie bezorgt warme maaltijden in Geldrop-Mierlo?
In en rondom deze plaats leveren o.a. Diepvriesman, Apetito, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze kant-en-klaar maaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Geldrop-Mierlo wordt vaak gedaan door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Geldrop-Mierlo.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 – 12 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en ongeveer 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 150 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Kan ik een subsidie krijgen?
Indien u dagelijks een opwarmmaaltijd laat thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Via de gemeente kan u informeren naar (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Surft naar www.geldrop-mierlo.nl voor aanvullende informatie.