Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Hoogenweg

Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Hoogenweg is de oplossing om een voedzame en gevarieerde maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn flink wat keukens die allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Met behulp van onze website bieden wij uitgebreide informatie over verscheidene soorten maaltijden die er zijn, de unieke landelijke services, en adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorginstellingen en/of wijkcentra die mogelijk opties hebben voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarnaast bekijkt u hier voedingstips voor senioren en tevens antwoorden op veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-hoogenweg

Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Hoogenweg

Gezond en gevarieerd eten is onmisbaar voor uw lichamelijke gezondheid. Het eten van een gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. In aanvulling daarop houdt het de hersenfuncties op pijl en kan het effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.

  • Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
  • Iedere dag een uitgebalanceerde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Ruime variatie in maaltijden: van Kipfilet met stroganoffsaus, bloemkool met bechamelsaus-kerrie en gekookte aardappelschijfjes tot aan Hazenpeper met spruitjes en wilde rijst.
ProvincieOverijssel
GemeenteHardenberg
PlaatsHoogenweg
Postcode7793
Website gemeentewww.hardenberg.nl

Tafeltje dekje aan huis bestellen?

Bekijk de actuele aanbiedingen en kook met een proefpakket

Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Hoogenweg

Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Informeer dan zeker naar hoe u de maaltijden zoals Rundergehaktbal met vleesjus, gekookte aardappelen, spinazie à la crème en Schnitzel met gebakken aardappels thuisbezorgd worden. Doorgaans kunt u kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type eten heeft positieve en negatieve aspecten en een prijsindicatie. Op deze pagina leest u handige info over de populaire opties.

Meer info over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met kraakverse ingrediënten. Daarbij worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met een magnetron (of oven). Een alternatief is invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en kwaliteit.

  • De beste verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
  • Wekelijks wisselend menu.
  • Diverse bezorgmomenten per week.
  • Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,25.

Meer info over diepvriesmaaltijden

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal opgeleide koks. Daarbij wordt de maaltijd direct teruggevroren. Hierdoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).

  • Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
  • Kies voor leveringen om de week.
  • Smaak, geur, vitamines en mineralen blijven langere tijd goed.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,95.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt direct eten. Dit wordt vaak georganiseerd door een lokale zorginstelling of een speciale stichting welzijn Hardenberg. Een nadelig aspect is dat er pas gegeten kan worden op het moment dat de leveranciers langs is geweest.

  • De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
  • Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
  • U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.

Informatie over dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor uw individuele wensen en diëten. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor glutenvrij, lactosevrij, eiwitrijk, veganistisch, vegetarisch, koolhydraatarm. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Wanneer het slikken lastig is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
  • Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
  • Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
  • Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
  • Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
  • Vegetarische maaltijden Hoogenweg: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
  • Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
warme-maaltijden-hoogenweg

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Hoogenweg vergelijken

Er zijn steeds meer instellingen die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Thema’s om eens goed te vergelijken zijn: de maaltijdopties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de menuprijs, het actuele aanbod en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een van de aanbieders om meer te weten te komen.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie

Uitgezonderd van de landelijke leveranciers zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het overzicht hieronder bieden wij o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of andere organisaties die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ontbreekt? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Mede daardoor kunnen wij belangstellenden nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Hoogenweg. Op dit portaal kunt u ook specifiek zoeken naar bedrijven in Venebrugge, Radewijk en Anerveen.

NaamAdresPostcodePlaats
BuurtzorgDe Esch 17783 CGGramsbergen
BuurtzorgDe Stuwdijk 1A7772 AWHardenberg
Slagerij VeerbeekStatenweg 457824 CTEmmen
SPAR SchijffSplitting 1567826 CTEmmen
Het wapen van EmmenSchimmerweg 17811 AREmmen
Keurslager JellemaValkenveld 467827 HCEmmen
Brinkman maaltijdenserviceNieuwe Haven 247772 BCHardenberg
Keurslagerij JansenDalipassage 557811 DAEmmen
BuurtzorgBrandgans 17827 SGEmmen
TSN ThuiszorgStatenweg 1097824 CWEmmen

Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren

Vooral voor senioren is gezond eten extra betekenisvol voor een fit en sterk lichaam. De hierna genoemde onderwerpen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om zwakke botten te voorkomen.
  • Neem genoeg eiwitrijke voeding voor spieropbouw en spierbehoud.
  • Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
  • Breng de inname van zout terug om de bloeddruk op pijl te houden en om nieren te ontlasten.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Hoogenweg

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Kies telkens andere soorten groenten en varieer ook in vlees/vis en vervangers zoals eieren, noten, kikkererwten, tofu of tempé. De Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
  • 150 – 200 gram groente.
  • Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
  • Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
  • Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Beperk zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Vragen over de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Hoogenweg?
Tafeltje Dekje is een voorziening speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Doorgaans wordt de bestelling afgeleverd door een vaste groep bezorgers.

Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De kosten van bezorgmaaltijden lopen zeer uiteen. Een gewone diepvriesmaaltijd begint bij €5,30, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,90. Voor luxere gerechten is dat wel €9,95. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.

Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Hoogenweg?
In deze gemeente bezorgen bedrijven als Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Mealhero, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito. Deze bezorgmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Hoogenweg wordt vaak gedaan door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Hoogenweg.

Op welke manier wordt het eten geleverd?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De gemiddelde bereidingstijd is 6 – 10 minuten in de magnetron op 550 – 750 watt en ongeveer 35 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 140 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.

Kan ik een subsidie krijgen?
In situaties waarbij u elke dag een thuismaaltijd afneemt nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.hardenberg.nl voor aanvullende informatie.