Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Kantens

Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Tafeltje Dekje in Kantens is een ideale manier om een gezonde en smaakvolle maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat aanbieders die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en prijs. Via dit portaal vindt u extra informatie over meerdere type maaltijden die er zijn, verschillende landelijke services, en de contactgegevens van lokale services, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Tevens bekijkt u voedingstips voor senioren en een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-kantens

Pluspunten van de maaltijdservice in Kantens

Een dagelijkse gezonde maaltijd is nodig voor een sterk en vitaal lichaam. Een structurele gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Ook is het belangrijk voor uw hersens en kan een gebalanceerd eetpatroon ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.

  • Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
  • Op iedere dag van de week een gezonde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
  • Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Ruime keuze in menu’s en keukens: van Gepocheerde koolvisfilet met mosterdsaus, sperziebonen en aardappelpuree tot aan Slavink, bloemkool à la crème, gekookte aardappelen.
ProvincieGroningen
GemeenteHet Hogeland
PlaatsKantens
Postcode9995
Website gemeentewww.hethogeland.nl

Dagelijks een warme maaltijd aan huis?

Bekijk welke aanbiedingen er zijn en test een proefpakket

Type warme maaltijden voor ouderen in Kantens

Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Een belangrijk aandachtspunt is de manier waarop de maaltijden zoals Kalkoenmedaillons met kerriesaus, Mexicomix, Gekookte aardappelen of Draadjesvlees in jus thuisbezorgd mogen worden. In de basis zijn er opties voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk soort eten heeft voordelen en nadelen en een kostenplaatje. In onderstaande tekst checkt u nuttige info over de diverse mogelijkheden.

De voordelen van koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daaropvolgend worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk in de de oven of magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.

  • Heerlijke verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • Met producten vers van het land.
  • Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €5,95.

Meer info over diepvriesmaaltijden

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door professionele keukens. Hierna wordt het geshockfreezed. Door deze handelingen blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.

  • Blijft maandenlang goed in de vriezer.
  • 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
  • Smaak, gezonde vitaminen en mineralen blijven langere tijd goed.
  • Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,10.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer u slecht ter been bent dan is tafeltje dekje een mooie service. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit geïnitieerd door lokale vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Het Hogeland. Opmerking: het is dus zo dat er pas gegeten kan worden nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.

  • U kunt direct aanschuiven.
  • Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
  • U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.

Het laten bezorgen van dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Voorbeelden daarvan zijn lactosevrij, eiwitrijk, koolhydraatarm, veganistisch, vegetarisch, zoutarm. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
  • Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
  • Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
  • Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
  • Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
  • Vegetarische maaltijden Kantens: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
  • Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
warme-maaltijden-kantens

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Kantens vergelijken

De laatste jaren zijn er veel instellingen die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Aandachtspunten om extra goed in de gaten te houden zijn de maaltijdvorm (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs van een gerecht, het aantal gerechten en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een leverancier voor aanvullende informatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale keukens zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie

Met uitzondering van de grotere landelijke organisaties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In de tabel hieronder treft u o.a. lokale services, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of seniorenrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die toegevoegd moet worden? Of klopt er iets niet? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Hierdoor kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Kantens. Op dit portaal vindt u ook initiatieven in Toornwerd, Westerwijtwerd en Huizinge.

NaamAdresPostcodePlaats
BuurtzorgOosterstraat 129989 ADWarffum
TSN ThuiszorgStreeksterweg 229988 RCUsquert
Keurslager KampsRegnerus Praediniusstraat 109951 CBWinsum
Klooster&BurenProf. Poststraat 19977 RNKloosterburen
TSN ThuiszorgBreekweg 2e9965 TELeens
Restaurant HunsingoheerdBorgweg 1009981 CJUithuizen
SPAR DekkersNoorderstraat 209989 AAWarffum
TSN ThuiszorgMeeden 3E9951 HZWinsum
BuurtzorgHavendwarsweg 2 C9981 JSUithuizen
SPAR BergstraDorpsstraat 19974 PNZoutkamp

Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar

Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding bijzonder relevant om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde punten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
  • Voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
  • Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels voor een goede stoelgang.
  • Ga zuinig om met zout zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om nieren te ontlasten.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Kantens

Het Voedingscentrum raadt aan om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Varieer in groenten en wissel af tussen vis, vlees en vervangers als ei, peulvruchten, groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
  • Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
  • 25 gram eiwit of meer.
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Niet te veel zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Populaire vragen over een maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Kantens?
Tafeltje Dekje is een instelling voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Doorgaans wordt de levering gedaan door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.

Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden hangen af van veel factoren. Een standaard diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,10, een dagverse maaltijd kost circa €5,90. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,70. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,80. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.

Wie bezorgt warme maaltijden in Kantens?
In deze gemeente bezorgen onder andere Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Apetito, Maaltijdservice.nl. Deze magnetronmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Kantens wordt vaak geregeld door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Kantens.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet u het zelf opwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 – 10 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en zo’n 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 120 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.

Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
In situaties waarbij u elke dag een kant-en-klaar maaltijd wil laten thuisbezorgen kan dat flink in de papieren lopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Navigeer naar www.hethogeland.nl voor meer informatie.