Tafeltje dekje Saaxumhuizen
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Saaxumhuizen vormt de opolossing om een verantwoorde en makkelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat aanbieders die elk een eigen karakter hebben, maar ook service en prijs. Op deze pagina bekijkt u handige informatie over meerdere soorten maaltijden die er zijn, de bekende bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Daarbij treft u informatie over gezonde voeding voor ouderen en ook een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Gebruik maken van de maaltijdservice in Saaxumhuizen
Een dagelijkse gezonde maaltijd is cruciaal voor uw algehele gesteldheid. Een gevarieerde en gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Verder is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan deze gebalanceerde leefstijl ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Elke dag een rijke en smaakvolle maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in de oven/magnetron.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Babi pangang met atjar ananas en nasi goreng tot aan Champignonsoep met rundvlees.
| Provincie | Groningen |
| Gemeente | Het Hogeland |
| Plaats | Saaxumhuizen |
| Postcode | 9957 |
| Website gemeente | www.hethogeland.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en bestel een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Saaxumhuizen
Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Denk goed na over hoe maaltijden zoals Gebakken witvis of Kaaskroketjes bij u thuisgeleverd moeten worden. In feite is er de mogelijkheid te kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke vorm heeft positieve en negatieve aspecten en een bepaalde prijs. Hierna bekijkt u praktische info over de bekende mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarna worden ze professioneel afgekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en textuur.
- Heerlijke verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Veel variatie in de menu’s.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,45.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door professionele koks. In de volgende stap wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door dit proces blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Smaak, geur en voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door een lokale zorginstelling of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Het Hogeland. Een nadelig aspect is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op diëten en andere wensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan zoutarm, veganistisch, vegetarisch, glutenvrij, lactosevrij, eiwitrijk. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Wanneer het slikken lastig is zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden Saaxumhuizen: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Saaxumhuizen vergelijken
Er bestaan veel instellingen die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Aandachtspunten om in overweging te nemen zijn: de maaltijdvorm (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs per maaltijd, het actuele aanbod en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een van de aanbieders om de service verder te bekijken.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie
Met uitzondering van de landelijke leveranciers wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In de tabel hieronder bieden wij o.a. lokale verswinkels, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of eetpunten die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier nog mist? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons een mail. Zodoende kunnen wij onze bezoekers nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Saaxumhuizen. Via deze website bekijkt u ook services in Den Andel, Rasquert en Tinallinge.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| TSN Thuiszorg | Meeden 3E | 9951 HZ | Winsum |
| Buurtzorg | Borgweg 36 | 9951 BG | Winsum |
| Klooster&Buren | Prof. Poststraat 1 | 9977 RN | Kloosterburen |
| Buurtzorg | Havendwarsweg 2 C | 9981 JS | Uithuizen |
| TSN Thuiszorg | Breekweg 2e | 9965 TE | Leens |
| Catering- en Maaltijd Service Gangl Uithuizen | Edama 19 | 9981 ND | Uithuizen |
| Keurslager Kamps | Regnerus Praediniusstraat 10 | 9951 CB | Winsum |
| SPAR Bergstra | Dorpsstraat 1 | 9974 PN | Zoutkamp |
| Restaurant in De Mieden | Hoofdstraat 61a | 9982 AB | Uithuizermeeden |
| Restaurant Hunsingoheerd | Borgweg 100 | 9981 CJ | Uithuizen |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De volgende thema’s zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname voor sterke botten en een goed gebit.
- Let goed op de inname van eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Matig uw zoutinname om de bloeddruk te verlagen en om nieren te ontlasten.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Saaxumhuizen
Het Voedingscentrum legt de nadruk op het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vervangers als ei, peulvruchten, tofu of tempé. De praktische Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- 150 – 200 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Kies voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Beperkingen rondom zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Algemene vragen aangaande de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Saaxumhuizen?
Tafeltje Dekje is een service speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Normaal gesproken krijgt u het thuisbezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De kosten van bezorgmaaltijden lopen zeer uiteen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,50. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,80. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Saaxumhuizen?
In dit gebied bezorgen onder andere Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Mealhero, Apetito, Diepvriesman. Deze thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Saaxumhuizen ligt vaak meer in handen van wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Saaxumhuizen.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is +/- 6 tot 12 min. in de magnetron op 500 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 140 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Als u 7 dagen per week een tafeltje-dekje-maaltijd laat bezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Mogelijk kunt u een beroep doen op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bezoek www.hethogeland.nl voor meer informatie.