Tafeltje dekje Vierhuizen
Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Tafeltje Dekje in Vierhuizen is ideaal om een goede en lekkere maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tal van maaltijdservicesdie weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en prijs. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl bieden wij aanvullende informatie over de mogelijke soorten maaltijden die er zijn, de populaire landelijke aanbieders, en de adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorginstellingen en/of stichtingen waar u mogelijk terecht kunt voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Daarbij bieden we aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en uiteraard een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Vierhuizen
Gezond en gevarieerd eten is vereist voor uw vitaliteit en gezondheid. Een dagelijkse gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Daarbij houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een evenwichtig eetpatroon ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Op elke moment een gezonde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Hamburger, ui en champignons tot aan Kip Cordon Bleu, bloemkool, broccoli, aardappelen.
| Provincie | Groningen |
| Gemeente | Het Hogeland |
| Plaats | Vierhuizen |
| Postcode | 9975 |
| Website gemeente | www.hethogeland.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Info over warme maaltijden voor ouderen in Vierhuizen
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Een belangrijk aandachtspunt is hoe gerechten als Kippendijstukjes in satésaus, bami goreng of Hollandse hachee bezorgd worden. In de meeste plaatsen kunt u kiezen voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk type maaltijd heeft zo z’n voor- en nadelen en een eigen prijskaartje. Onderstaand beschrijven we handige info over de diverse keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met kraakverse ingrediënten. Hierna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het verwarmen gaat simpel en snel met een magnetron (of oven). Het is mogelijk om het in te vriezen al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.
- Meest verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Wekelijks wisselend menu.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,10.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Daaropvolgend wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze handelingen blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een lokale zorginstelling of mogelijk door een stichting welzijn Het Hogeland. Bedenk wel dat u afhankelijk bent van als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- U kunt direct aanschuiven.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op specifieke voedingswensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor veganistisch, lactosevrij, zoutarm, vegetarisch, glutenvrij, eiwitrijk. Verder zijn er nog gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden Vierhuizen: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Vierhuizen vergelijken
Er zijn op dit moment veel instellingen die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Aandachtspunten om extra goed in de gaten te houden zijn de leveringsvorm (diepvries, koelvers of warm geleverd), de kosten, de variatie in menu’s, en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een van deze bedrijven voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants
Los van de landelijk opererende instanties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de bijgaande tabel vindt u o.a. lokale eetwinkels, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die toegevoegd moet worden? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Op die manier kunnen we Nederlanders nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Vierhuizen. Op onze website treft u ook services in Zoutkamp, Houwerzijl en Ulrum.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Bergstra | Dorpsstraat 1 | 9974 PN | Zoutkamp |
| TSN Thuiszorg | Meeden 3E | 9951 HZ | Winsum |
| Buurtzorg | Havendwarsweg 2 C | 9981 JS | Uithuizen |
| Restaurant in De Mieden | Hoofdstraat 61a | 9982 AB | Uithuizermeeden |
| Klooster&Buren | Prof. Poststraat 1 | 9977 RN | Kloosterburen |
| Stichting Tafeltje-Dek-Je | Hoofdstraat 110 | 9982 AJ | Uithuizermeeden |
| TSN Thuiszorg | Breekweg 2e | 9965 TE | Leens |
| Restaurant Hunsingoheerd | Borgweg 100 | 9981 CJ | Uithuizen |
| TSN Thuiszorg | Oudedijksterweg 3 | 9982 HC | Uithuizermeeden |
| Catering- en Maaltijd Service Gangl Uithuizen | Edama 19 | 9981 ND | Uithuizen |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezonde voeding essentieel voor een fit en sterk lichaam. De onderstaande details zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Eet vezels en drink voldoende om obstipatie te voorkomen.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om schade aan de nieren te voorkomen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Vierhuizen
Het Voedingscentrum legt de nadruk op met name veel variatie in het eten te houden. Kies steeds voor andere groenten en varieer ook in vlees, vis en vleesvervangers als eieren, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Beperkingen rondom zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Maaltijdservice FAQ
Wat is tafeltje dekje Vierhuizen?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Vaak wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden verschillen per aanbieder. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,00, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,85. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,75. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,70. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Vierhuizen?
In deze omgeving bezorgen o.a. Maaltijdservice.nl, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Apetito, Uitgekookt. Deze maaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Vierhuizen wordt vaak gefaciliteerd vanuit wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Vierhuizen.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is plus minus 8 tot 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en +/- 30 minuten in de heteluchtoven op 110 – 140 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Op het moment dat u dagelijks een bezorgmaaltijd laat thuisbezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. Via de gemeente kan u informeren naar maaltijdondersteuning uit de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Surft naar www.hethogeland.nl voor meer informatie.