Tafeltje dekje Wehe-den Hoorn
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Tafeltje Dekje in Wehe-den Hoorn is de oplossing om een voedzame en ambachtelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende bezorgdiensten die elk een eigen karakter hebben, maar ook kwaliteit en prijs. Op deze pagina vindt u praktische informatie over meerdere type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekende bezorgers die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Ook leest u tips voor een gezonde maaltijd en een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Het gemak van de maaltijdservice in Wehe-den Hoorn
Een dagelijkse gezonde maaltijd is nodig voor uw algehele gesteldheid. Een dagelijkse gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Tevens zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan deze gebalanceerde leefstijl de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Op elke moment een volledige maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Veel variatie in gerechten: van Speklapjes met jus en preistamppot tot aan Kipsaté met bami goreng.
Provincie | Groningen |
Gemeente | Het Hogeland |
Plaats | Wehe-den Hoorn |
Postcode | 9964 |
Website gemeente | www.hethogeland.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Wehe-den Hoorn
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Een belangrijk aandachtspunt is hoe u de maaltijden zoals Kipfilet met kippenjus, rodekool met appeltjes en aardappelpuree en Kip-tandoori met couscous, courgette en limoen bij u thuisgeleverd moeten worden. In veel regio’s maken ze onderscheid tussen koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke vorm heeft voordelen en nadelen en een prijsindicatie. Op deze pagina beschrijven we nuttige info over de verschillende opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kraakverse ingrediënten. Daaropvolgend worden ze direct teruggekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het is eenvoudig zelf op te warmen met behulp van uw combi-magnetron of de oven. Een alternatief is invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en structuur.
- Heerlijke verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Veel variatie in de menu’s.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,35.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door professionele keukens. In de volgende stap wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Daardoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Structuur, smaak en geur blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. Het wordt warm bezorgd aan huis. Men kan dus direct dineren. Vaak gaat dit nog met een plaatselijke keuken of door iets als een stichting welzijn Het Hogeland. Let er dus wel op dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. U kunt dan denken aan veganistisch, glutenvrij, vegetarisch, koolhydraatarm, eiwitrijk, zoutarm. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als ook slikken problemen geeft is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden Wehe-den Hoorn: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Wehe-den Hoorn vergelijken
Er bestaan veel bezorgdiensten die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Factoren om extra goed in de gaten te houden zijn de maaltijdvorm (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs van een maaltijd, het actuele aanbod en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor meer toelichting.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie
In aanvulling op de landelijk opererende instanties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de bijgaande tabel ziet u o.a. lokale supers en versbezorgers, stichtingen, zorggroepen en/of wijkcentra die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier zeker tussen hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Daardoor kunnen we Nederlanders nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Wehe-den Hoorn. Op dit portaal treft u ook leveranciers in Schouwerzijl, Mensingeweer en Onderdendam.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
TSN Thuiszorg | Meeden 3E | 9951 HZ | Winsum |
Buurtzorg | Borgweg 36 | 9951 BG | Winsum |
Klooster&Buren | Prof. Poststraat 1 | 9977 RN | Kloosterburen |
Buurtzorg | Havendwarsweg 2 C | 9981 JS | Uithuizen |
TSN Thuiszorg | Breekweg 2e | 9965 TE | Leens |
Catering- en Maaltijd Service Gangl Uithuizen | Edama 19 | 9981 ND | Uithuizen |
Keurslager Kamps | Regnerus Praediniusstraat 10 | 9951 CB | Winsum |
SPAR Bergstra | Dorpsstraat 1 | 9974 PN | Zoutkamp |
Restaurant in De Mieden | Hoofdstraat 61a | 9982 AB | Uithuizermeeden |
Restaurant Hunsingoheerd | Borgweg 100 | 9981 CJ | Uithuizen |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Vooral voor senioren is gezond eten extra betekenisvol voor een fit en sterk lichaam. De volgende onderdelen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Probeer te letten op de eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Ga minder zout eten om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierschade te verkleinen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Wehe-den Hoorn
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om te blijven variëren in maaltijden. Varieer in groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en alternatieven als eieren, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De bekende Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Minimaal 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Matig uw zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Populaire vragen over een maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Wehe-den Hoorn?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Doorgaans gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een normale diepvriesmaaltijd kost +/- €5,10, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,75 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,50. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,60. Meestal is de bezorging gratis.Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Wehe-den Hoorn?
In deze streek bezorgen o.a. Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Apetito, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze seniorenmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Wehe-den Hoorn wordt vaak geregeld door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Wehe-den Hoorn.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. Dit biedt het meest gemak. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De gemiddelde bereidingstijd is 5 tot 12 minuutjes in de magnetron op 500 – 800 watt en zo’n 25 minuten in de oven op zo’n 120 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.
Kan ik een subsidie krijgen?
Als u 7 dagen per week een thuismaaltijd wilt laten leveren dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Mogelijk kunt u een beroep doen op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Check www.hethogeland.nl voor meer informatie.