Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje s-Gravendeel

Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Tafeltje Dekje in s-Gravendeel is de oplossing om een goede en makkelijke maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tegenwoordig nogal wat bezorgservices die weer erg verschillend zijn op het gebied van service en prijs. Met behulp van onze website treft u nuttige informatie over velerlei soorten maaltijden die er zijn, de bekendere aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die diensten faciliteren rondom warme maaltijden bezorgen aan huis. Eveneens bekijkt u voedingstips voor 70-plussers en daarbij een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).

tafeltje-dekje-s-gravendeel

Pluspunten van de maaltijdservice in s-Gravendeel

Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is erg belangrijk om de gezondheid op peil te houden. Het consumeren van gezond voedsel houdt u sterk en geeft energie. Eveneens stimuleert het de hersenen en kan dit ook bijdragen aan een goede bloeddruk.

  • Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
  • Wanneer het u uitkomt een uitgebalanceerde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
  • Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Hamburger, ui en champignons tot Varkenslapje, pepersaus, erwten, spinazie, krieltjes.
ProvincieZuid-Holland
GemeenteHoeksche Waard
Plaatss-Gravendeel
Postcode3295
Website gemeentewww.gemeentehw.nl

Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?

Bekijk de aanbiedingen en test een proefpakket

Info over warme maaltijden voor ouderen in s-Gravendeel

Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe menu’s zoals Vegetarische reepjes met champignons, pikante cajunrijst of Reepjes kippenvlees in jus bij u thuisbezorgd worden. In feite zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelvers, diepvries en warme levering. Elke soort maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een vanafprijs. In het overzicht hieronder checkt u meer informatie over de genoemde mogelijkheden.

Informatie over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden bereid met de meest verse producten. In een volgende stap worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. U dient de maaltijd zelf op te warmen door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. U kan het ook invriezen maar dit heeft wel invloed op smaak en textuur.

  • Voedzame verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
  • Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
  • 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
  • Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,45.

Diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Na bereiding wordt het geshockfreezed. Hierdoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.

  • Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
  • Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
  • Structuur, smaak en geur blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,10.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een plaatselijke keuken of een speciale stichting welzijn Hoeksche Waard. Het nadeel is dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.

  • De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
  • Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
  • U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.

Zijn er ook dieetmaaltijden?

Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met individuele diëten en leefstijlen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor eiwitrijk, glutenvrij, koolhydraatarm, zoutarm, veganistisch, vegetarisch. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
  • Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
  • Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
  • Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
  • Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
  • Vegetarische maaltijden s-Gravendeel: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
  • Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
warme-maaltijden-s-gravendeel

Kant en klaar maaltijden voor senioren in s-Gravendeel vergelijken

Er werken hedendaags veel leveranciers gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Criteria om extra goed naar te kijken zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een gerecht, het actuele aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een van deze bedrijven voor uitgebreide informatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants

Naast de landelijk opererende instanties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het bijgaande overzicht bieden wij o.a. lokale supers en versbezorgers, welzijnsorganisaties, zorgorganisaties en/of wijkcentra die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die toegevoegd moet worden? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Met uw hulp kunnen wij onze bezoekers nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in s-Gravendeel. Via deze website treft u ook leveranciers in Mookhoek, Strijensas en Strijen.

NaamAdresPostcodePlaats
Hoeksche MaaltijdWaleplein 23291 CZStrijen
Alerimus de BuitensluisBernhardstraat 253281 BCNumansdorp
Keurslager van VelzenVan Eesterenplein 923315 KTDordrecht
Het WaterwielAdmiraalsplein 7003317 NJDordrecht
BuurtzorgRaadhuisstraat 353299 APMaasdam
PZC – DubbelmondeKoningstraat 2903319 PHDordrecht
Mariet Party’s & EventsEinsteinstraat 353281 NJNumansdorp
SPAR KoellinGrote Markt 753311 BGDordrecht
Internos thuiszorgWestelijke Parallelweg 503331 EWZwijndrecht
Stichting Warm AanbevolenRijksstraatweg 1043316 EJDordrecht

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren

Vooral voor senioren is gezonde voeding noodzakelijk voor een sterke lichaam en geest. De onderstaande aspecten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname voor behoud van een sterk gebit en botten.
  • Let goed op de inname van eiwitten voor maximaal spierbehoud.
  • Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
  • Verantwoord met zout omgaan om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierschade te verkleinen.

Informatie over warme maaltijden aan huis in s-Gravendeel

Het Voedingscentrum legt de nadruk op te blijven variëren in maaltijden. Varieer in groenten en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en vleesvervangers als granen, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
  • Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
  • Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
  • Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkorenpasta​, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
  • Beperk zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket

Vragen over de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje s-Gravendeel?
Tafeltje Dekje is een faciliteit waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Vaak gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorger uit de buurt.

Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een normale diepvriesmaaltijd kost +/- €5,00, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,75 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,70. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,70. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.

Wie levert er warme maaltijden in s-Gravendeel?
In dit gebied bezorgen bedrijven als Mealhero, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl. Deze bezorgmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in s-Gravendeel wordt dikwijls georganiseerd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in s-Gravendeel.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 8 – 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en +/- 35 minuten in de oven op 120 tot 140 °C graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.

Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Op het moment dat u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd neemt is dat een kostbare aangelegenheid. Mogelijk kunt u een beroep doen op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Check www.gemeentehw.nl voor meer informatie.