Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Wieringerwaard

Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Tafeltje Dekje in Wieringerwaard is een ideale dienstverlening om een verantwoorde en gevarieerde maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tal van maaltijdbezorgers die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en versheid. Op deze website bieden wij nuttige informatie over verscheidene type maaltijden, de bekende services die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale services, zorginstellingen en/of wijkcentra die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Verder leest u informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en tevens een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).

tafeltje-dekje-wieringerwaard

Gebruik maken van de maaltijdservice in Wieringerwaard

Een dagelijkse gezonde maaltijd is van groot belang voor een gezonde levensstijl. Iedere dag een gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Bovendien is het belangrijk voor uw hersens en kan een gevarieerd eetpatroon ook bijdragen aan een betere bloeddruk.

  • Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
  • Elke dag van de week een verantwoorde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
  • Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
  • Ruime keuze in menu’s en keukens: van Preischotel met aardappelschijfjes in kaassaus tot Kiphaasje, gemengde groenten, gebakken aardappelen.
ProvincieNoord-Holland
GemeenteHollands Kroon
PlaatsWieringerwaard
Postcode1766
Website gemeentewww.hollandskroon.nl

Tafeltje dekje aan huis bestellen?

Profiteer van de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket

Warme maaltijden voor ouderen in Wieringerwaard

Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Iets waar u eerst goed over na moet denken is de wijze waarop maaltijden als Bloemkool met rundvlees schotel of Gestoofde spitskool thuisbezorgd mogen worden. In veel regio’s zijn er opties voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type gerecht heeft weer z’n voors en tegens en een prijsindicatie. In het overzicht hieronder bieden we meer informatie over de mogelijkheden.

Wat zijn koelverse maaltijden?

Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daaropvolgend worden ze direct teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met uw oven of combi-magnetron. Een alternatief is invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.

  • Meest verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
  • Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
  • 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
  • Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,85.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciaal opgeleide koks. Daaropvolgend wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Daardoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Half jaar tot een jaar houdbaar.
  • Levering om de week mogelijk.
  • Smaak, geur en structuur blijven in topconditie.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,85.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt direct eten. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een plaatselijke keuken of – indien actief – een stichting welzijn Hollands Kroon. Let er dus wel op dat u afhankelijk bent van nadat de bezorger bij u thuis is geweest.

  • De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
  • Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
  • Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.

Informatie over dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om uiteenlopende diëten en/of allergieën. U kunt dan denken aan koolhydraatarm, vegetarisch, glutenvrij, zoutarm, eiwitrijk, veganistisch. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er ook nog vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
  • Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
  • Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
  • Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
  • Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
  • Vegetarische maaltijden Wieringerwaard: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
  • Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
warme-maaltijden-wieringerwaard

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Wieringerwaard vergelijken

We zien steeds meer aanbieders die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Criteria om in overweging te nemen zijn: de bezorgopties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de tarieven, de variatie in menu’s, en de snelheid van bezorging. Selecteer een van de aanbieders voor meer informatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants

Buiten de landelijke leveranciers wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. Hieronder bieden wij o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsorganisaties, zorgorganisaties en/of eetpunten die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ook in het rijtje hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Met uw hulp kunnen wij mensen nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Wieringerwaard. Via deze website achterhaalt u ook initiatieven in Breezand, Anna Paulowna en Callantsoog.

NaamAdresPostcodePlaats
Wonen Plus WelzijnVreedenhoff 641761 BRAnna Paulowna
Slagerij KramerMolenvaart 311761 AAAnna Paulowna
Maaltijdservice HAPFazantstraat 71771 CPWieringerwerf
Stichting WelzijnsvoorzieningenMering 711777 DHHippolytushoef
LelyparkLelypark 11771 CAWieringerwerf
KapellehofRobbenoordstraat 21779 BJDen Oever
Eet-idee MaaltijdserviceDe Langering 11E1761 ASAnna Paulowna
Wonen Plus WelzijnLoggersplein 11771 CEWieringerwerf
Stichting VrijwaardBorneolaan 11781 DLDen Helder
NoorderlichtParklaan 411777 BAHippolytushoef

Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren

Voor senioren (70+plussers) is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De onderstaande aspecten zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:

  • Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om je botten sterk te houden.
  • Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor maximaal spierbehoud.
  • Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om verstoppingen tegen te gaan.
  • Beperk de zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de kans op nierfalen te verminderen.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Wieringerwaard

Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om te blijven variëren in maaltijden. Kies telkens andere soorten groenten en probeer ook diverse soorten vlees/vis en vervangers zoals eieren, noten, kikkererwten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
  • Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
  • Altijd 25 gram eiwit (of meer).
  • Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkorenpasta​, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
  • Weinig tot geen zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Maaltijdservice gerelateerde vragen

Wat is tafeltje dekje Wieringerwaard?
Tafeltje Dekje is een faciliteit waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. Meestal gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorger uit de buurt.

Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden kunnen sterk wisselen. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost +/- €5,10, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,70. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,95. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.

Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Wieringerwaard?
In deze streek bezorgen o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Mealhero, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Apetito. Deze maaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Wieringerwaard wordt vaak geregeld door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Wieringerwaard.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service zal de bezorger alles warm afleveren. U hoeft dan verder niets te doen. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 tot 10 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en +/- 25 minuten in de heteluchtoven op zo’n 125 graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.

Kan ik een subsidie krijgen?
Op het moment dat u dagelijks een opwarmmaaltijd laat komen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.hollandskroon.nl voor actuele gegevens.