Tafeltje dekje Hengstdijk
Lukt het niet meer om zelf te koken? Tafeltje Dekje in Hengstdijk is de oplossing om een goede en ambachtelijke maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt kiezen uit veel verschillende bezorgservices die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en service. Op deze pagina leest u praktische informatie over allerlei soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de unieke bezorgers die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale aanbieders, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor warme maaltijden bezorgen aan huis. In aanvulling daarop vind u tips over gezonde maaltijden voor senioren en uiteraard antwoorden op veelgestelde vragen.
Info en voordelen van de maaltijdservice in Hengstdijk
Afwisselend en voedzaam eten is nodig voor een vitaal en energiek lichaam. Iedere dag een gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Daarnaast is het belangrijk voor uw hersens en kan deze gebalanceerde leefstijl ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Elke dag van de week een gezonde vers bereide maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Volop variatie in gerechten: van Stamppot andijvie tot aan Gestoofde kip moksi alesi.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Hengstdijk
Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Informeer dan zeker naar hoe gerechten als Braadworst in barbecuesaus en kip piri-piri, wokgroente, gebak. aardappelen thuisbezorgd mogen worden. In de basis zijn er opties voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke categorie heeft weer z’n voors en tegens en een vanafprijs. In onderstaande tekst doorzoekt u wat meer informatie over de verschillende opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met kakelverse producten vers van het land. Daarna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u in de de oven of magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit gaat wel ten koste van smaak, kleur en geur.
- Heerlijke verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Wekelijks wisselend menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,25.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door professionele keukens. Daarbij wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Daardoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Kleur, geur en smaak blijven optimaal behouden.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,00.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt meteen aanschuiven. Dit wordt vaak georganiseerd door vrijwilligersorganisaties of door iets als een stichting welzijn Hulst. Opmerking: het is dus zo dat u afhankelijk bent van nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met uw dieet of voedingswensen. U kunt dan denken aan glutenvrij, zoutarm, eiwitrijk, koolhydraatarm, lactosevrij, vegetarisch. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden Hengstdijk: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Hengstdijk vergelijken
De laatste jaren zijn er veel keukens die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Aandachtspunten om in overweging te nemen zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs per maaltijd, de veelzijdigheid van het aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of wijkrestaurants
Naast de grotere landelijke organisaties zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de tabel hieronder ziet u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of andere initiatieven die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die niet mag ontbreken? Of ziet u een fout? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Zodoende kunnen wij belanghebbenden nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Hengstdijk. Op ons platform vindt u ook initiatieven in Kuitaart, Terhole en Vogelwaarde.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Vogelwaarde | Esdoornstraat 15 | 4581 AK | Vogelwaarde |
| Slagerij de Zeeuw | Kerkdreef 4 | 4571 GJ | Axel |
| TanteLouise | Boerenverdriet 18 | 4613 AK | Bergen op Zoom |
| Keurslager Geilings | Zonneplein 7 | 4624 BC | Bergen op Zoom |
| ZorgSaam – Antonius | Pastoor Versterplein 1 | 4587 CW | Kloosterzande |
| BWI | Huijbergseweg 3 | 4631 GC | Hoogerheide |
| SVRZ – De Vurssche | Rooseveltlaan 1 | 4571 HT | Axel |
| Slagerij Krijnen | Markiezaatsweg 11 | 4612 PL | Bergen op Zoom |
| Buurtzorg | Sint Lucasplein 20 | 4631 LR | Hoogerheide |
| Terheijden Traiteurs | Florastraat 90 | 4613 CT | Bergen op Zoom |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De volgende punten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Eet voldoende vezels en drink veel water ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en de functie van de nieren te bevorderen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Hengstdijk
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om veel te variëren in de maaltijden. Kies telkens andere soorten groenten en varieer ook in vis, vlees en vervangers als peulvruchten noten en eieren, tofu, tempé en seitan. De handige Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een goede kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Matig uw zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Hengstdijk?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Deze zijn warm te bezorgen, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Vaak wordt het bezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een reguliere diepvriesmaaltijd begint bij €5,30, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,90 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,60. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,70. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Hengstdijk?
In deze omgeving bezorgen onder andere Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Apetito, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Mealhero. Deze bezorgmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Hengstdijk wordt vaak geregeld door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Hengstdijk.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U hoeft dan verder niets te doen. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 tot 12 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de oven op 110 – 120 °C graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
In situaties waarbij u elke dag een tafeltje-dekje-maaltijd eet kan dat flink in de papieren lopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Check www.gemeentehulst.nl voor actuele gegevens.