Tafeltje dekje Spierdijk
Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Tafeltje Dekje in Spierdijk is een ideale manier om een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tegenwoordig nogal wat bezorgservices die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en prijs. Op ons kennisplatform tonen wij praktische informatie over meerdere type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de populaire landelijke aanbieders, en adresgegevens van lokale services, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Ook bieden we concreet advies over gezonde maaltijden en uiteraard een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
De eenvoud van de maaltijdservice in Spierdijk
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is van groot belang voor een fit en energiek lichaam. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen houdt u sterk en geeft energie. Bovendien is het belangrijk voor uw hersens en kan deze gebalanceerde leefstijl effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Waar en wanneer u wilt een gezonde en gevarieerde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Bami goreng met rundvlees tot aan Stamppot koolraap met appel.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Koggenland |
| Plaats | Spierdijk |
| Postcode | 1642 |
| Website gemeente | www.koggenland.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en kook met een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Spierdijk
Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Iets om over na te denken is hoe menu’s zoals Rundertartaartje met jus, sperziebonen en gekookte aardappelen of Parijse worteltjes bij u aan huis bezorgd worden. In de meeste plaatsen zijn er diverse mogelijkheden voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type maaltijd heeft voordelen en nadelen en een budget. Hierna verstrekken we wat meer informatie over de genoemde keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met kakelverse producten vers van het land. Hierbij worden ze professioneel afgekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig opwarmen met de de magnetron of oven. U kan het ook invriezen maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en kwaliteit.
- Ambachtelijke verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,50.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door ervaren koks. Vervolgens wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Als gevolg daarvan blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Maximale houdbaarheid.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Voedingsstoffen, smaak en geur blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,85.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt meteen aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met lokale vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Koggenland. Bedenk wel dat u ook direct moet eten nadat alles warm is afgeleverd.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op uw diëten of allergieën. U kunt denken aan koolhydraatarm, zoutarm, glutenvrij, vegetarisch, eiwitrijk, veganistisch. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als ook slikken problemen geeft zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden Spierdijk: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Spierdijk vergelijken
We zien meer en meer keukens die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Aandachtspunten om extra goed in de gaten te houden zijn de maaltijdopties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en het bestelgemak. Selecteer een van de aanbieders om meer te weten te komen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants
Buiten de landelijk opererende instanties zijn er ook veel lokale organisaties actief. Hieronder bieden wij o.a. lokale verszaken en keuken, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier zeker tussen hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons een mail. Samen kunnen wij mensen nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Spierdijk. Op deze website treft u ook leveranciers in Schermerhorn, Scharwoude en Avenhorn.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Omring – De Oever | Theresiahof 11 | 1641 LA | Spierdijk |
| Wilgaerden – De Wilg | Betsy Perk 17 | 1628 PE | Hoorn |
| Omringrestaurant Berkhout | Slagterslaan 2 | 1647 CA | Berkhout |
| SPAR van Zeijl | Nieuwstraat 49-51 | 1671 BB | Medemblik |
| SPAR Tijms | Ammerdorfferstraat 3 | 1645 SH | Ursem |
| Keurslager Blokdijk | Nieuwstraat 68 | 1671 BG | Medemblik |
| Slagerij Rood | Vijverhof 11 | 1633 DS | Avenhorn |
| Wilgaerden – De Inloop | Bavohof 1 | 1645 VP | Ursem |
| Omring – Sint Martinus | Ridderstraat 1 | 1671 CS | Medemblik |
| SPAR van Santen | Burgemeester P. Kromplein 7A | 1657 AH | Abbekerk |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Vooral voor 70-plussers is gezond eten uitermate belangrijk voor een sterke lichaam en geest. De hierna genoemde details zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor sterke botten en een goed gebit.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk voor een goede stoelgang.
- Probeer te letten op de zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om de nieren te ontzien.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Spierdijk
Het Voedingscentrum adviseert om veel te variëren in de maaltijden. Varieer in groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees, vis en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, tofu, tempé en seitan. De Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Beperkingen rondom zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Maaltijdservice gerelateerde vragen
Hoe werkt tafeltje dekje Spierdijk?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Vaak wordt de bestelling afgeleverd door een vaste groep bezorgers.
Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden hangen af van veel factoren. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,90 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,50. Voor luxere gerechten is dat wel €9,95. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Spierdijk?
In deze omgeving bezorgen onder andere Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Mealhero, Vers Aan Tafel, Apetito, Uitgekookt. Deze maaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Spierdijk wordt doorgaans gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Spierdijk.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U kunt dan direct aan tafel. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is plus minus 4 tot 10 min. in de magnetron op 550 – 750 watt en +/- 35 minuten in de oven op 120 – 140 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Kan ik een subsidie krijgen?
Als u iedere dag een opwarmmaaltijd neemt nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Zie ook www.koggenland.nl voor meer details.