Tafeltje dekje Zijldijk
Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Tafeltje Dekje in Zijldijk is de manier om een verse en lekkere maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn flink wat aanbieders die heel verschillend zijn als het gaat om aanbod en smaak. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl tonen wij uitgebreide informatie over allerlei type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekende services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale keukens, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra waarbij u kunt informeren naar de warme maaltijd (avondeten). Eveneens leest u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en tevens een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Het gemak van de maaltijdservice in Zijldijk
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is van belang voor een fit en vitaal lijf. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Bovendien is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan een gevarieerd eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Wanneer het u uitkomt een volledige maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Hamburger, uiensaus, appelmoes, gebakken aardappelen tot Thaise rundercurry met sambalboontjes, rijst.
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en informeer naar een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Zijldijk
Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Iets om over na te denken is de wijze waarop maaltijden als Slavink met andijvie a la crème gek aard jus en Pompoensoep met vermicelli bij u aan huis bezorgd worden. In de basis hebt u de keuze uit diepvries, koelvers en warme levering. Elke vorm heeft positieve en negatieve aspecten en een bepaalde prijs. In het gedeelte hieronder checkt u praktische info over de diverse opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met de meest verse producten. Daarna worden ze direct teruggekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met behulp van een simpele magnetron of oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak, kleur en geur.
- De lekkerste verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,00.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door professionele koks. Daarbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door deze speciale vriestunnel zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Heel erg lang houdbaar.
- Levering om de week mogelijk.
- Mineralen, vitamines en smaak blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u slecht ter been bent dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door een plaatselijke keuken of een speciale stichting welzijn Loppersum. Let er dus wel op dat u pas kunt eten nadat het eten is bezorgd.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met individuele diëten en leefstijlen. U kunt denken aan vegetarisch, koolhydraatarm, eiwitrijk, veganistisch, zoutarm, glutenvrij. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als ook slikken problemen geeft zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden Zijldijk: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Zijldijk vergelijken
Er bestaan veel bezorgdiensten gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Criteria om extra goed naar te kijken zijn: het soort maaltijd (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een gerecht, de variatie in menu’s, en betaal- en bestelopties. Selecteer een van de aanbieders om onze beschrijvingen te lezen.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants
Los van de grote Nederlandse keukens is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel vindt u onder andere lokale verszaken en keuken, stichtingen, zorgorganisaties en/of andere organisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ontbreekt? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan contact op met ons. Samen kunnen wij mensen nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Zijldijk. Op ons platform vindt u ook organisaties in Oldenzijl, Oosternieland en Oudeschip.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
TSN Thuiszorg | Oudedijksterweg 3 | 9982 HC | Uithuizermeeden |
Restaurant in De Mieden | Hoofdstraat 61a | 9982 AB | Uithuizermeeden |
Buurtzorg | Oosterstraat 12 | 9989 AD | Warffum |
Buurtzorg | Havendwarsweg 2 C | 9981 JS | Uithuizen |
TSN Thuiszorg | Streeksterweg 22 | 9988 RC | Usquert |
Catering- en Maaltijd Service Gangl Uithuizen | Edama 19 | 9981 ND | Uithuizen |
Stichting Tafeltje-Dek-Je | Hoofdstraat 110 | 9982 AJ | Uithuizermeeden |
SPAR Dekkers | Noorderstraat 20 | 9989 AA | Warffum |
Restaurant in De Mieden | Hoofdstraat 61a | 9982 AB | Uithuizermeeden |
Restaurant Hunsingoheerd | Borgweg 100 | 9981 CJ | Uithuizen |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Let goed op de inname van eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Reduceer uw zoutinname om de bloeddruk op pijl te houden en om de kans op nierfalen te verminderen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Zijldijk
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vlees/vis en vervangers zoals peulvruchten noten en eieren, groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Minimaal zoutgebruik: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Zijldijk?
Tafeltje Dekje is een service waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In de basis gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De kosten van thuismaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een normale diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,90. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,70. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Zijldijk?
In dit gebied bezorgen bedrijven als Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Diepvriesman, Mealhero, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl. Deze maaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Zijldijk wordt doorgaans gedaan door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Zijldijk.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan brengt de bezorger een warme box langs. Dit biedt het meest gemak. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 tot 12 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de heteluchtoven op 100 – 150 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Indien u dagelijks een thuismaaltijd wilt laten leveren dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden extra voordelig maaltijden bestellen. Surft naar www.loppersum.nl voor aanvullende informatie.