Tafeltje dekje Meppel
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Meppel is een ideale dienstverlening om een voedzame en gevarieerde maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bezorgdiensten die erg verschillen in service en prijs. Op deze pagina leest u uitgebreide informatie over verscheidene soorten maaltijden, de grotere services die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorginstellingen en/of buurtrestaurants die diensten faciliteren rondom de warme maaltijd (avondeten). Ook bekijkt u adviezen voor gezonde gerechten en antwoord op de meest gestelde vragen.
Gebruik maken van de maaltijdservice in Meppel
Afwisselend en voedzaam eten is nodig om gezond en fit te blijven. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Daarbij is het belangrijk voor uw hersens en kan een gebalanceerd eetpatroon ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Iedere dag een verantwoorde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Pastaschotel tot aan Spinazie à la crème met champignons.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en kook met een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Meppel
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is hoe menu’s zoals Drumstick met kippenjus, tutti frutti en gekruide aardappeltjes en Groenteburger, prei, aardappelen bij u thuisgeleverd moeten worden. In de meeste plaatsen zijn er opties voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort maaltijd heeft zowel positieve- als negatieve punten en een vanafprijs. In de blokken hieronder checkt u aanvullende info over de bekende keuzes.
Meer info over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met verse ingrediënten. Hierna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen in uw oven of door de magnetron te gebruiken. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak, kleur en geur.
- Heerlijke verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,00.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal opgeleide koks. Vervolgens wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Eventueel kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Geschikt voor lang gebruik.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Voedingsstoffen, smaak en geur gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De maaltijd wordt warm bezorgd. Men kan dus direct dineren. Dit wordt vaak georganiseerd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of – indien actief – een stichting welzijn Meppel. Een nadelig aspect is dat u ook direct moet eten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met specifieke voedingswensen. Bekende voorbeelden zijn eiwitrijk, veganistisch, koolhydraatarm, lactosevrij, zoutarm, vegetarisch. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
- Vegetarische maaltijden Meppel: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Meppel vergelijken
Er zijn op dit moment veel services die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Onderwerpen om nader te bekijken zijn: het soort gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor meer informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties
In aanvulling op de landelijk opererende instanties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel vindt u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of buurtrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan contact op met ons. Met uw hulp kunnen wij mensen nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Meppel. Via dit platform vindt u ook bedrijven in Hoogeveen, Emmen en Hardenberg.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Slagerij Lantinga | Woldstraat 61 | 7941 LG | Meppel |
| SPAR Maaltijdservice | Zwarte Dijkje 26 | 7914 PC | Noordscheschut |
| Keurslagerij Bergerslag | Ebbinge Wubbenlaan 5 | 7951 AA | Staphorst |
| Buurtzorg | Dijkhuizen 66 | 7961 AM | Ruinerwold |
| Icare – West-Veluwe | Blankenstein 400 | 7943 PH | Meppel |
| Dorpshuis ‘t Neie Punt | Jan Wierengaweg 109 | 7963 CM | Ruinen |
| Tonckenshuys | Meppelerweg 22 | 7921 VR | Zuidwolde |
| Zorggroep Noorderboog | Werkhorst 36 | 7944 AV | Meppel |
| Restaurant De Molenhof | Hofweg 25 | 7971 BK | Havelte |
| Stichting Welzijn Staphorst (SWS) | Berkenlaan 1 | 7951 CA | Staphorst |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Vooral voor senioren is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna genoemde aspecten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om je botten sterk te houden.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om de spiermassa op peil te houden.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om de stoelgang te bevorderen.
- Probeer te letten op de zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om nierfuncties te versterken.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Meppel
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Kies steeds voor andere groenten en probeer ook diverse soorten vlees, vis en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tofu of tempé. De bekende Schijf van Vijf is een goede leidraad. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Matig uw zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Populaire vragen over een maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Meppel?
Tafeltje Dekje is een voorziening speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Vaak wordt het bij u thuisbezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een standaard diepvriesmaaltijd begint bij €5,30, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,70. Met een soep erbij is dat zo’n €9,75. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Meppel?
In de regio kun je terecht bij o.a. Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Diepvriesman, Mealhero. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Meppel wordt doorgaans gedaan door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Meppel.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is +/- 5 – 12 minuten in de magnetron op 600 – 750 watt en plus minus 35 minuten in de oven op 110 – 140 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Als u 7 dagen per week een kant-en-klaar maaltijd laat bezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Via de gemeente kan u informeren naar een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden met korting bestellen. Surft naar www.meppel.nl voor meer informatie.