Tafeltje dekje Scharmer
Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Tafeltje Dekje in Scharmer is ideaal om een verse en ambachtelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende leveranciers die elk een eigen karakter hebben, maar ook kwaliteit en prijs. Op deze website leest u praktische informatie over allerlei soorten maaltijden, de populaire landelijke aanbieders, en adresgegevens van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of wijkrestaurants die mogelijk opties hebben voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarbij bekijkt u aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Het gemak van de maaltijdservice in Scharmer
Elke dag een gezonde maaltijd is nodig voor een fit en energiek lichaam. Een dagelijkse gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Bovendien is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een gebalanceerd eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Op iedere dag van de week een uitgebalanceerde maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Varkenssaucijs in jus tot aan Stamppot boerenkool met speklap.
| Provincie | Groningen |
| Gemeente | Midden-Groningen |
| Plaats | Scharmer |
| Postcode | 9616 |
| Website gemeente | www.midden-groningen.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en bestel een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Scharmer
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Een belangrijk aandachtspunt is de wijze waarop maaltijden als Kalfssaucijsje met mosterdjus, aardappelpuree, spinazie à la crème of Spekpannenkoek bezorgd worden. Vaak zijn er diverse mogelijkheden voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een prijs. In het gedeelte hieronder doorzoekt u wat meer informatie over de mogelijkheden.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daaropvolgend worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het is moeiteloos warm te maken in uw oven of door de magnetron te gebruiken. Invriezen is ook mogelijk al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere geur, kleur en smaak.
- Voedzame verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,10.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door professionele koks. Daaropvolgend wordt de maaltijd direct teruggevroren. Als gevolg daarvan verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Smaak, gezonde vitaminen en mineralen blijven langere tijd goed.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u slecht ter been bent kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn Midden-Groningen. Opmerking: het is dus zo dat u pas kunt eten als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- U kunt direct aanschuiven.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met uw dieet of voedingswensen. U kunt denken aan veganistisch, vegetarisch, zoutarm, eiwitrijk, koolhydraatarm, lactosevrij. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als ook slikken problemen geeft zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Scharmer: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Scharmer vergelijken
Er zijn op dit moment veel bedrijven die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Belangrijke aspecten om extra goed naar te kijken zijn: de leveropties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs per maaltijd, het aantal gerechten en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een leverancier voor een uitgebreide review.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants
Los van de leveranciers met landelijke dekking kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het overzicht hieronder bieden wij o.a. lokale supers en versbezorgers, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of andere initiatieven die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier zeker tussen hoort? Of ziet u een fout? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Samen kunnen wij mensen nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Scharmer. Op deze website achterhaalt u ook services in Kolham, Harkstede en Meerstad.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Noorderstraat 388a | 9611 AW | Sappemeer |
| Keurslager Smit | Gorecht-Oost 29 | 9603 AA | Hoogezand |
| Buurtzorg | Poststraat 2 | 9628 AB | Siddeburen |
| SPAR Kroon | Hoofdstraat 36 | 9635 AV | Noordbroek |
| TSN Thuiszorg | Hoofdweg 1 | 9621 AA | Slochteren |
| Woonzorgcentrum Gockingaheem | Nanno Mulderstraat 22 | 9635 CL | Noordbroek |
| Restaurant Zonnehuis Sint Jozef | Noorderstraat 142 | 9611 AN | Sappemeer |
| Buurtzorg | Hoofdweg 111 | 9626 AC | Schildwolde |
| Buurtzorg | Spoorstraat 35 | 9636 AS | Zuidbroek |
| Restaurant Zonnehuis Ufkenshuis | Reint Dijkemastraat 1 | 9628 CW | Siddeburen |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding noodzakelijk voor een fit en sterk lichaam. De onderstaande aspecten zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
- Probeer te letten op de eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk om de stoelgang te stimuleren.
- Verantwoord met zout omgaan om de bloeddruk op pijl te houden en om de kans op nierschade te verkleinen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Scharmer
Het Voedingscentrum adviseert om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en wissel af tussen vlees, vis en vleesvervangers als granen, peulvruchten, tahoe of tempé. De bekende Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- 150 – 200 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Kies voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Matig uw zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Scharmer?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening voor als u zelf niet meer kunt koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. Vaak wordt de levering gedaan door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De kosten van seniorenmaaltijden verschillen per aanbieder. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,00, een dagverse maaltijd kost circa €5,95 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,75. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,70. Meestal is de bezorging gratis.U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Wie bezorgt warme maaltijden in Scharmer?
In deze gemeente kun je bijv. informeren bij Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Apetito, Vers Aan Tafel, Mealhero. Deze kant-en-klaar maaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Scharmer wordt vaak gedaan door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Scharmer.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De doorsnee bereidingstijd is 5 – 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en +/- 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 150 graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Indien u dagelijks een thuismaaltijd afneemt kan dat flink in de papieren lopen. In sommige gevallen heeft u recht op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Zie ook www.midden-groningen.nl voor meer informatie.