Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Westerbroek

Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Tafeltje Dekje in Westerbroek is ideaal om een groenterijke en lekkere maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van bedrijven die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en service. Via dit portaal bekijkt u uitgebreide informatie over meerdere type maaltijden, de professionele bezorgers die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Verder bieden wij informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en ook een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-westerbroek

Kiezen voor de maaltijdservice in Westerbroek

Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is vereist om gezond en fit te blijven. Elke dag een gezonde gerecht draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Ook is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan dit ook bijdragen aan een goede bloeddruk.

  • Nooit meer zelfstandig koken.
  • Dagelijks een gezonde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
  • Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Gehaktballetjes in uienjus tot Schouderlapje, witlof ham-kaas, gekookte aardappelen.
ProvincieGroningen
GemeenteMidden-Groningen
PlaatsWesterbroek
Postcode9608
Website gemeentewww.midden-groningen.nl

Tafeltje dekje aan huis bestellen?

Profiteer van de aanbiedingen en vraag een proefpakket aan

Info over warme maaltijden voor ouderen in Westerbroek

Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Een belangrijk punt is de wijze waarop maaltijden als Braadworst in barbecuesaus of Een pizza hawai bezorgd worden. Eigenlijk zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke soort gerecht heeft zo z’n voor- en nadelen en een bepaalde prijs. Hieronder beschrijven we praktische info over de diverse mogelijkheden.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kraakverse ingrediënten. Vervolgens worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u door middel van de oven en/of magnetron. Invriezen is ook mogelijk maar dit heeft wel gevolgen voor smaak, kleur en geur.

  • Smaakvolle verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
  • Doorgaans wisselen de gerechten per week.
  • Met producten vers van het land.
  • Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,55.

Diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door professionele keukens. Vervolgens wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).

  • Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
  • Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
  • Mineralen en vitamines blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,50.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. Het wordt warm bezorgd aan huis. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit geïnitieerd door een plaatselijke keuken of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Midden-Groningen. Het nadeel is dat u afhankelijk bent van nadat alles warm is afgeleverd.

  • De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
  • Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
  • U kunt pas eten als alles is geleverd.

Zijn er ook dieetmaaltijden?

Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met specifieke voedingswensen. Bekende voorbeelden zijn zoutarm, koolhydraatarm, vegetarisch, eiwitrijk, glutenvrij, lactosevrij. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als ook slikken problemen geeft kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
  • Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
  • Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
  • Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
  • Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
  • Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
  • Vegetarische maaltijden Westerbroek: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
  • Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
warme-maaltijden-westerbroek

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Westerbroek vergelijken

De laatste jaren zijn er veel leveranciers gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Criteria om nader te bekijken zijn: het soort gerecht (koelvers, diepvries of warm geleverd), de tarieven, de variatie in menu’s, en betaal- en bestelmogelijkheden. Selecteer een van de aanbieders voor uitgebreide informatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale bezorgdiensten, zorggroepen en/of welzijnsorganisaties

Met uitzondering van de grote Nederlandse keukens wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In dit overzicht vindt u onder andere lokale verszaken en keuken, stichtingen, zorggroepen en/of eetpunten waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier zeker tussen hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Op die manier kunnen wij anderen nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Westerbroek. Via deze website vindt u ook aanbieders in Foxhol, Kropswolde en Kiel-Windeweer.

NaamAdresPostcodePlaats
Keurslager SmitGorecht-Oost 299603 AAHoogezand
Keurslagerij BoltjesSluiskade 499601 LAHoogezand
TSN ThuiszorgHoofdweg 19621 AASlochteren
BuurtzorgPoststraat 29628 ABSiddeburen
Restaurant Zonnehuis Sint JozefNoorderstraat 1429611 ANSappemeer
Restaurant Zonnehuis UfkenshuisReint Dijkemastraat 19628 CWSiddeburen
Restaurant De BurchtVan der Duyn van Maasdamweg 2509602 VTHoogezand
BuurtzorgNoorderstraat 388a9611 AWSappemeer
SPAR KroonHoofdstraat 369635 AVNoordbroek
BuurtzorgHoofdweg 1119626 ACSchildwolde

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Vooral voor senioren is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde factoren zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
  • Eet gedurende dag genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
  • Eet voldoende vezels en drink veel water om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
  • Matig uw zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de kans op nierschade te verkleinen.

Advies voor warme maaltijden aan huis in Westerbroek

Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om veel te variëren in de maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en probeer ook diverse soorten vlees/vis en vervangers zoals linzen, peulvruchten, tahoe of tempé. De handige Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
  • Een minimum van 150 gram groente.
  • De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
  • 25 gram eiwit of meer.
  • Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
  • Weinig zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen

Alles wat je moet weten over de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Westerbroek?
Tafeltje Dekje is een initiatief waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. Vaak wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.

Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een normale diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,90 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,60. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,95. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.

Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Westerbroek?
In deze streek leveren o.a. Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Apetito. Deze seniorenmaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Westerbroek wordt vaak gedaan door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Westerbroek.

Hoe worden de maaltijden geleverd?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U hoeft dan verder niets te doen. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld kunt u het eten zelf verwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 – 10 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en om en nabij de 25 minuten in de oven op 110 – 120 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.

Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Als u 7 dagen per week een opwarmmaaltijd eet dan kunnen de kosten snel oplopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om maaltijdondersteuning uit de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bekijk ook www.midden-groningen.nl voor alle informatie hierover.