Tafeltje dekje Moerdijk
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Tafeltje Dekje in Moerdijk vormt de opolossing om een groenterijke en smaakvolle maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei maaltijdservicesdie bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van aanbod en smaak. Op deze website treft u extra informatie over de mogelijke soorten maaltijden die er zijn, de grotere bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Verder leest u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en antwoorden op veelgestelde vragen.
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Moerdijk
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is essentieel om het lichaam fit en sterk te houden. Elke avond of middag een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Tevens is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een gebalanceerd eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Waar en wanneer u wilt een uitgebalanceerde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Runderhachee, witte rijst, bloemkool tot Varkensvlees in zoetzure saus, pittig gekruide rijst.
| Provincie | Noord-Brabant |
| Gemeente | Moerdijk |
| Plaats | Moerdijk |
| Postcode | 4761 |
| Website gemeente | www.moerdijk.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Moerdijk
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Denk goed na over hoe menu’s zoals Draadjesvlees in biersaus, stoofpeertjes, aardappelkoekjes of Gegrilde kippenbout, groentemix, aardappelpuree bij u thuisbezorgd worden. Eigenlijk zijn er diverse mogelijkheden voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type maaltijd heeft zowel positieve- als negatieve punten en een gemiddelde prijs. Hierna beschrijven we praktische info over de verschillende opties.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met kakelverse producten vers van het land. Daarna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U dient de maaltijd zelf op te warmen met de de magnetron of oven. Invriezen is ook mogelijk maar dit heeft wel invloed op geur, kleur en smaak.
- Meest verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,35.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door ervaren koks. Daarna wordt het eten meteen diep ingevroren. Als gevolg daarvan blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Eventueel is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Kleur, geur en smaak blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,85.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak wordt dit geïnitieerd door lokale vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Moerdijk. Het is goed om te weten dat u pas kunt aanschuiven nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- U kunt direct aanschuiven.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor individuele dieetwensen. Voorbeelden daarvan zijn koolhydraatarm, vegetarisch, veganistisch, zoutarm, lactosevrij, eiwitrijk. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Moerdijk: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Moerdijk vergelijken
Er zijn vandaag de dag flink wat ondernemingen die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Zaken om nader te bekijken zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (diepvries, koelvers of warm geleverd), de menuprijs, het actuele aanbod en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een van de aanbieders voor aanvullende informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of wijkrestaurants
In aanvulling op de grote Nederlandse keukens kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het bijgaande overzicht ziet u o.a. lokale services, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of wijkcentra die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ook in het rijtje hoort? Of klopt er iets niet? Neem dan eventjes contact met ons op. Hierdoor kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Moerdijk. Op deze website bekijkt u ook bedrijven in Halderberge, Rucphen en Roosendaal.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Maaltijdservice | Markt 19 | 4758 BL | Standdaarbuiten |
| SPAR Zegge | Onze Lieve Vrouwestraat 108 | 4735 AE | Zegge |
| Senioren-assistent | Brouwhuisplein 1 C4 | 4811 DP | Breda |
| B & B Maaltijden | Haagweg 275a | 4813 XA | Breda |
| Keurslager Jongmans | Zevenbergsepoort 16 | 4791 AE | Klundert |
| Thebe Catering | Minervum 7292 | 4817 ZM | Breda |
| Keurslager van Elteren | Kerkstraat 4 | 4751 HN | Oud Gastel |
| Fendertse Hoeve | Kadedijk 3 | 4793 GA | Fijnaart |
| Slagerij Kroese | Graaf Hendrik III Plein 49 | 4819 CK | Breda |
| Careyn | Nieuwe Prinsenkade 20 | 4811 VC | Breda |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor senioren is gezonde voeding extra betekenisvol om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De onderstaande onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om zwakke botten te voorkomen.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om de bloeddruk op pijl te houden en om schade aan de nieren te voorkomen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Moerdijk
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel te variëren in de maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf is een goede leidraad. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Beperkingen rondom zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Moerdijk?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. In veel gevallen gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorger uit de buurt.
Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De kosten van thuismaaltijden kunnen sterk wisselen. Een gewone diepvriesmaaltijd kost +/- €5,00, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,80. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,70. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,70. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Wie bezorgt warme maaltijden in Moerdijk?
In en rondom deze plaats bezorgen o.a. Diepvriesman, Apetito, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze bezorgmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Moerdijk ligt vaak meer in handen van vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Moerdijk.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U hoeft dan verder niets te doen. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 – 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en ongeveer 35 minuten in de heteluchtoven op 120 – 140 graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Op het moment dat u dagelijks een magnetronmaaltijd eet kan dat flink in de papieren lopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden bestellen met extra voordeel. Ga naar www.moerdijk.nl voor actuele gegevens.