Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Hantumeruitburen

Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Tafeltje Dekje in Hantumeruitburen is ideaal om een gezonde en ambachtelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende aanbieders die allemaal weer heel anders scoren op aanbod en smaak. Op deze pagina treft u uitgebreide informatie over diverse type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de actieve aanbieders die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale leveranciers, (thuis)zorginstellingen en/of eetpunten die diensten faciliteren rondom een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Eveneens leest u hier informatie over gezonde voeding voor ouderen en ook een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.

tafeltje-dekje-hantumeruitburen

Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Hantumeruitburen

Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is erg belangrijk voor een vitaal en energiek lichaam. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten houdt u sterk en geeft energie. In aanvulling daarop houdt het de hersenfuncties op pijl en kan dit helpen bij een te hoge bloeddruk.

  • Nooit meer zelfstandig koken.
  • Op elke moment een uitgebalanceerde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
  • Ruime variatie in maaltijden: van Kipfilet in uienjus, Andijviestamppot tot Thaise gestoofde vis, soja en chinese bami.
ProvincieFriesland
GemeenteNoardeast-Fryslân
PlaatsHantumeruitburen
Postcode9146
Website gemeentewww.noardeast-fryslan.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Bekijk de actuele aanbiedingen en informeer naar een proefpakket

Soorten warme maaltijden voor ouderen in Hantumeruitburen

Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe menu’s zoals Hollandse hachee of Runderhachee, stamppot hutspot bij u thuisbezorgd worden. In feite zijn er opties voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk soort eten heeft pluspunten en minpunten en een budget. Hieronder beschrijven we praktische info over de mogelijkheden.

Informatie over koelverse maaltijden

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kraakverse ingrediënten. Daaropvolgend wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met uw oven of combi-magnetron. U kan het ook invriezen al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en structuur.

  • Voedzame verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
  • Doorgaans wisselen de gerechten per week.
  • Diverse bezorgmomenten per week.
  • Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,10.

Diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciale keukens. Hierna wordt het geshockfreezed. Door dit proces blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.

  • Maximale houdbaarheid.
  • Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
  • Mineralen en vitamines blijven gewaarborgd.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,25.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt dan zo aanschuiven. Dit wordt vaak georganiseerd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Noardeast-Fryslân. Het nadeel is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.

  • De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
  • Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
  • U kunt pas eten als alles is geleverd.

Dieetmaaltijden laten bezorgen

Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor specifieke voedingswensen. Voorbeelden daarvan zijn glutenvrij, lactosevrij, vegetarisch, koolhydraatarm, eiwitrijk, zoutarm. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. In het geval slikken een probleem is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
  • Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
  • Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
  • Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
  • Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
  • Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
  • Vegetarische maaltijden Hantumeruitburen: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
  • Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
warme-maaltijden-hantumeruitburen

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Hantumeruitburen vergelijken

We zien meer en meer bezorgdiensten die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Aandachtspunten om nader te bekijken zijn: de bezorgopties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de menuprijs, het aantal gerechten en betaal- en bestelopties. Klik op een van de aanbieders voor aanvullende informatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie

Los van de leveranciers met landelijke dekking kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de tabel hieronder treft u o.a. lokale verswinkels, stichtingen, zorgorganisaties en/of eetpunten die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ook in het rijtje hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons een mail. Zodoende kunnen wij belanghebbenden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Hantumeruitburen. Op deze website vindt u ook leveranciers in Ternaard, Hantumhuizen en Moddergat.

NaamAdresPostcodePlaats
SPAR HerderOudbuurt 21-239145 SETernaard
Riska warme maaltijd serviceEintemastrjitte 89104 EWDamwâld
SuperinnesHoge Eggenweg 69163 JPNes
Vrouwe JakobaBadweg 49166 NJSchiermonnikoog
SPAR ManjeStrandweg 29162 EVBallum
BuurtzorgHoofdstraat 59172 MLFerwert
Zorggroep Pasana – De SkuleStationswei 129123 JZMetslawier
HekseketelTorenstraat 119163 HDNes
SPAR MaaltijdserviceNije Buorren 5-99172 MZFerwert
SPAR Klein VaarwaterKlein Vaarwaterweg 149164 MABuren

Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers

Vooral voor ouderen is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De onderstaande thema’s zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

  • Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om botontkalking tegen te gaan.
  • Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om uw spiermassa te behouden.
  • Drink voldoende water en eet vezelrijk voor een goede stoelgang.
  • Ga minder zout eten om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de kans op nierschade te verkleinen.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Hantumeruitburen

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om vooral heel gevarieerd te eten. Varieer in groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en alternatieven als ei, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De ideale Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

  • De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
  • Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
  • De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Zoveel mogelijk volkoren producten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
  • Matige zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket

Wat u moet weten over de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Hantumeruitburen?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. In veel gevallen gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorger uit de buurt.

Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,15, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,75. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,90. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,70. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.

Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Hantumeruitburen?
In deze gemeente kun je terecht bij o.a. Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Apetito, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze seniorenmaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Hantumeruitburen ligt vaak meer in handen van vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Hantumeruitburen.

Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is +/- 6 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en om en nabij de 30 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 120 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.

Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Als u 7 dagen per week een opwarmmaaltijd consumeert kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Mogelijk kunt u een beroep doen op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Zie ook www.noardeast-fryslan.nl voor aanvullende info.