Tafeltje dekje Berghem
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Tafeltje Dekje in Berghem is de oplossing om een goede en ambachtelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat bedrijven die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en versheid. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl bieden wij extra informatie over veel soorten maaltijden, de unieke landelijke services, en de adres- en contactgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Tevens treft u suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en tevens een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Gebruik maken van de maaltijdservice in Berghem
Een dagelijkse gezonde maaltijd is cruciaal om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Het eten van een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Ook houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een evenwichtig eetpatroon ook bloeddrukverlagend werken.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Op iedere dag van de week een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Gehakt, bloemkool, aardappelpuree tot aan Stamppot Witlof met gehakt.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Berghem
Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe u de maaltijden zoals Verse worst met jus, Rode kool met appeltjes, Aardappelpuree of Stamppot boerenkool met een varkenssaucijs thuisbezorgd mogen worden. Eigenlijk hebt u de keuze uit koelvers, diepvries en warme levering. Elk type eten heeft zo z’n voor- en nadelen en een kostenplaatje. In de blokken hieronder bieden we nuttige info over de diverse keuzes.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daarna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met de de magnetron of oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.
- Smaakvolle verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Veel variatie in de menu’s.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,35.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. In de volgende stap wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Mede daardoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Geschikt voor lang gebruik.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Mineralen en vitamines zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit geïnitieerd door vrijwilligersorganisaties of een speciale stichting welzijn Oss. Let er dus wel op dat er pas gegeten kan worden op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Suggesties daarvan zijn bijv. eiwitrijk, vegetarisch, glutenvrij, veganistisch, lactosevrij, koolhydraatarm. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als ook slikken problemen geeft zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden Berghem: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Berghem vergelijken
Er zijn steeds meer instellingen gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het type gerecht (diepvries, warm geleverd of koelvers), de tarieven, in hoeverre het aanbod wisselt en het bestelgemak. Selecteer een van de aanbieders voor meer informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorggroepen en/of buurt- en wijkrestaurants
Buiten de grote Nederlandse keukens wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht bekijkt u een selectie met lokale verswinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zodoende kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Berghem. Via deze website kunt u ook specifiek zoeken naar leveranciers in Alem, Velddriel en Hoenzadriel.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| BrabantZorg – De Wilberthof | Den Dries 1 | 5351 DZ | Berghem |
| BrabantZorg – Loovelt | Saturnusstraat 280 | 5345 LH | Oss |
| Buurtzorg | Bongaardsweg 2 | 5364 PM | Escharen |
| BrabantZorg – Maasland | Sint Sebastianusstraat 5 | 5373 AD | Herpen |
| BrabantZorg – Maaszicht | Prinsenstal 2 | 5361 GK | Grave |
| Keurslager van Kraaij | Pastoor van Winkelstraat 13 | 5374 BG | Schaijk |
| ONS Welzijn | Schadewijkstraat 6 | 5348 BC | Oss |
| Welzijn Ouderen Grave | Rogstraat 22 | 5361 GR | Grave |
| Lekkerz van Hier | Schutsboomstraat 13A | 5374 CA | Schaijk |
| BrabantZorg – De Maashorst | Kerklaan 1 | 5366 AR | Megen |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor ouderen is gezonde voeding essentieel voor een fit en vitaal gevoel. De hierna genoemde factoren zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Genoeg drinken en vezels eten om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Probeer te letten op de zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de nieren te ontzien.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Berghem
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel te variëren in de maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De handige Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- 150 – 200 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Weinig zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Maaltijdservice FAQ
Hoe werkt tafeltje dekje Berghem?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Normaal gesproken krijgt u het thuisbezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden hangen af van veel factoren. Een reguliere diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,75 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,80. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,95. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Berghem?
In dit gebied leveren o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Vers Aan Tafel, Mealhero, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Berghem wordt vaak geregeld door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Berghem.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 tot 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en om en nabij de 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 tot 140 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Als u iedere dag een magnetronmaaltijd laat bezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Via de gemeente kan u informeren naar maaltijdondersteuning uit de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bekijk ook www.oss.nl voor alle informatie hierover.