Tafeltje dekje Heelweg
Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Tafeltje Dekje in Heelweg is de manier om een goede en makkelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tal van keukens die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van aanbod en smaak. Op dit platform tonen wij nuttige informatie over veel soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de actieve landelijke services, en de de gegevens van lokale leveranciers, zorginstellingen en/of wijkrestaurants waarbij u kunt informeren naar warme maaltijden bezorgen aan huis. Tevens vind u aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Heelweg
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is vereist om gezond en fit te blijven. Het eten van voedzame gerechten geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Eveneens is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan deze gebalanceerde leefstijl helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Op elke moment een uitgebalanceerde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Zalmfilet, kervelsaus, gemengde groenten, krieltjes tot Spinazie à la crème met champignons.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Oude IJsselstreek |
| Plaats | Heelweg |
| Postcode | 7055 |
| Website gemeente | www.oude-ijsselstreek.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk onze aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Type warme maaltijden voor ouderen in Heelweg
Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Een belangrijk punt is hoe maaltijden zoals Varkensvlees peperonata, Romanescomix, Tortelloni en Thaise gestoofde vis, soja en chinese bami bij u thuisbezorgd worden. In veel regio’s maken ze onderscheid tussen koelvers, diepvries en warme levering. Elke soort maaltijd heeft zowel positieve- als negatieve punten en een gemiddelde prijs. Hierna beschrijven we handige info over de bekende mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met kakelverse producten vers van het land. Hierna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met een oven (of magnetron). De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.
- Heerlijke verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Wekelijks wisselend menu.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,50.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door vakkundige koks. Na bereiding wordt de maaltijd direct teruggevroren. Mede daardoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Heel erg lang houdbaar.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen zijn minder kwetsbaar.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Oude IJsselstreek. Let er dus wel op dat er pas gegeten kan worden nadat het eten is bezorgd.
- U kan gelijk aan tafel.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor uw dieet of voedingswensen. Voorbeelden daarvan zijn eiwitrijk, glutenvrij, vegetarisch, koolhydraatarm, zoutarm, veganistisch. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Heelweg: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Heelweg vergelijken
De laatste jaren zijn er veel aanbieders die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Thema’s om extra goed in de gaten te houden zijn de leveringsvorm (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs van een gerecht, de veelzijdigheid van het aanbod en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een van de aanbieders voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Met uitzondering van de grotere landelijke organisaties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het overzicht hieronder vindt u onder andere lokale verswinkels, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier zeker tussen hoort? Of klopt er iets niet? Stuur ons een mail. Mede daardoor kunnen wij mensen nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Heelweg. Op deze website kunt u ook specifiek zoeken naar aanbieders in Westendorp, Varsseveld en Wijnbergen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Borchgraven 3 | 7051 CW | Varsseveld |
| Restaurant Woonzorgcentrum De Zonnekamp | De Zonnekamp 1 | 7021 WP | Zelhem |
| Tasteful | J.F. Kennedyplein 1A | 7071 BT | Ulft |
| Eten bij Rico | Markt 1A | 7091 CJ | Dinxperlo |
| Azora Maaltijden | Industrieweg 115 | 7061 AP | Terborg |
| Buurtzorg | Maurits Prinsstraat 6 | 7091 CV | Dinxperlo |
| Keurslagerij Klarenaar | Marktstraat 5 | 7041 AH | s-Heerenberg |
| Petra’s Foodzz | Rabelingstraat 1 | 7064 KG | Silvolde |
| Buurtzorg | Vredenseweg 79 | 7101 LL | Winterswijk |
| Buurtzorg | Dominee van Dorpstraat 1 | 7081 BD | Gendringen |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding essentieel voor een fit en sterk lichaam. De hierna genoemde onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) voor sterke botten en een goed gebit.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om de stoelgang te stimuleren.
- Breng de inname van zout terug ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de nieren te ontzien.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Heelweg
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om veel te variëren in de maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en alternatieven als eieren, noten, kikkererwten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- 150 – 200 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Minimaal zoutgebruik: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Algemene vragen aangaande de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Heelweg?
Tafeltje Dekje is een voorziening voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Vaak gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De tarieven van opwarmmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een reguliere diepvriesmaaltijd begint bij €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,75 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,90. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,60. Meestal is de bezorging gratis.Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Heelweg?
In deze omgeving bezorgen onder meer Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Mealhero, Apetito. Deze maaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Heelweg wordt vaak gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Heelweg.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U kunt dan direct aan tafel. Bij koelverse en vriesverse maaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is plus minus 6 tot 12 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en plus minus 25 minuten in de heteluchtoven op 120 tot 140 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Als u 7 dagen per week een thuismaaltijd wil laten thuisbezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek www.oude-ijsselstreek.nl voor aanvullende info.