Advertentie: Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Tafeltje dekje Oudewater

Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Tafeltje Dekje in Oudewater is ideaal om een goede en smaakvolle maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tal van maaltijdbezorgers die allemaal weer anders zijn als het gaat om kwaliteit en prijs. Op dit platform tonen wij handige informatie over velerlei soorten maaltijden die er zijn, de grotere landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die diensten faciliteren rondom een dagelijkse gezonde warme maaltijd. In aanvulling daarop bekijkt u hier aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en tevens een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).

tafeltje-dekje-oudewater

Pluspunten van de maaltijdservice in Oudewater

Een dagelijkse gezonde maaltijd is vereist om het lichaam fit en sterk te houden. Het consumeren van gezond voedsel geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Daarnaast stimuleert het ook de hersenen en kan een gebalanceerd eetpatroon de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.

  • Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
  • Iedere dag een gezonde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
  • Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Zalmblokjes in Hollandaisesaus met gestoofde prei en aardappeltjes met rozemarijn tot aan Boe­ren­kool­stoof met ei.
ProvincieUtrecht
GemeenteOudewater
PlaatsOudewater
Postcode3421
Website gemeentewww.oudewater.nl

Dagelijks een warme maaltijd aan huis?

Bekijk onze aanbiedingen en bestel een proefpakket

Info over warme maaltijden voor ouderen in Oudewater

Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe gerechten als Koolvisfilet in mosterdsaus of Stoofpotje, andijvie à la crème, aardappelpuree bij u aan huis bezorgd worden. Vaak zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke soort maaltijd heeft zo z’n voor- en nadelen en een vanafprijs. In onderstaande tekst doorzoekt u praktische info over de verschillende mogelijkheden.

De voordelen van koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Na bereiding worden ze professioneel afgekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met behulp van een simpele magnetron of oven. Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit heeft wel invloed op smaak, kleur en geur.

  • Smaakvolle verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • Meerdere leveringen per week.
  • Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,25.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door vakkundige koks. Hierna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Daardoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Indien gewenst is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • Half jaar tot een jaar houdbaar.
  • Kies voor leveringen om de week.
  • Smaak, geur en structuur blijven in topconditie.
  • Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,85.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het niet lukt om zelfstandig te lopen kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Dit wordt vaak georganiseerd door lokale vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Oudewater. Let er dus wel op dat het eten gelijk opgegeten moet worden wanneer de bezorger komt.

  • Altijd lekkere verse producten.
  • Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
  • Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.

Informatie over dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor glutenvrij, zoutarm, veganistisch, eiwitrijk, koolhydraatarm, lactosevrij. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Indien het slikken moeizaam gaat is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.

  • Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
  • Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
  • Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
  • Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
  • Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
  • Vegetarische maaltijden Oudewater: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
  • Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
warme-maaltijden-oudewater

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Oudewater vergelijken

Er zijn steeds meer bedrijven die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Aspecten om in overweging te nemen zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (koelvers, warm geleverd of diepvries), de menuprijs, het actuele aanbod en de mogelijke bestelmethodes. Selecteer een van de aanbieders voor een uitgebreide review.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
150+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants

Uitgezonderd van de leveranciers met landelijke dekking kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de bijgaande tabel treft u o.a. lokale speciaalzaken, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of eetpunten die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Zo kunnen wij mensen nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Oudewater. Op deze website achterhaalt u ook bedrijven in Montfoort, Lopik en IJsselstein.

NaamAdresPostcodePlaats
Slagerij UlteeLeeuweringerstraat 343421 ACOudewater
Stichting WelzijnsondersteuningKasteelplein 53417 JGMontfoort
Vitras – Santé PartnersZoutkamperschans 3-63432 TZNieuwegein
Keurslager de GraafHoogzandveld 123434 EENieuwegein
Aanschuifdiner De WulverhorstPrins Bernhardstraat 23421 JDOudewater
ZorgSpectrum locatie VreeswijkLekboulevard 103434 GLNieuwegein
Rijnhoven – AntoniushofAntoniushof 13417 JLMontfoort
ZorgSpectrum locatie De Geinsche HofVuurscheschans 753432 TXNieuwegein
BuurtzorgParelduiker 133435 EPNieuwegein
Petra’s maaltijdserviceLeisteenoever 13433 DDNieuwegein

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Vooral voor ouderen is gezonde voeding noodzakelijk voor een fit en vitaal gevoel. De onderstaande punten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om zwakke botten te voorkomen.
  • Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
  • Genoeg drinken en vezels eten om verstoppingen tegen te gaan.
  • Matig uw zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om nieren te ontlasten.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Oudewater

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel te variëren in de maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en alternatieven als eieren, peulvruchten, groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een goede kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
  • Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
  • Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
  • Zoveel mogelijk volkoren producten als volkorenpasta​, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
  • Matig uw zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Vragen over de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Oudewater?
Tafeltje Dekje is een voorziening waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. In veel gevallen krijgt u het thuisbezorgd door een vaste groep bezorgers.

Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd kost circa €5,95. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,50. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,50. Meestal is de bezorging gratis.Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.

Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Oudewater?
In dit gebied kun je bijv. informeren bij Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito. Deze bezorgmaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Oudewater wordt dikwijls georganiseerd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Oudewater.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 tot 12 min. in de magnetron op 600 – 800 watt en plus minus 30 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 150 graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.

Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Als u iedere dag een magnetronmaaltijd wilt laten leveren dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden extra voordelig maaltijden bestellen. Navigeer naar www.oudewater.nl voor aanvullende info.

Alle plaatsen in deze gemeente

  • Hekendorp
  • Papekop
  • Snelrewaard