Tafeltje dekje Panningen
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Tafeltje Dekje in Panningen is de oplossing om een verse en makkelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende maaltijdbezorgers die allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Op dit platform vindt u aanvullende informatie over de mogelijke type maaltijden die er zijn, verschillende landelijke bezorgers, en de adres- en contactgegevens van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die mogelijk opties hebben voor de warme maaltijd (avondeten). In aanvulling daarop bieden we tips voor een gezonde maaltijd en tevens een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
De eenvoud van de maaltijdservice in Panningen
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is van belang voor uw algehele gesteldheid. Elke dag een gezonde gerecht draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Eveneens draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Zalmfiletstukjes in bieslooksaus, gesmoorde prei en aardappelpuree tot aan Scholfilet met kerrieroom uit de oven.
| Provincie | Limburg |
| Gemeente | Peel en Maas |
| Plaats | Panningen |
| Postcode | 5981 |
| Website gemeente | www.peelenmaas.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk onze aanbiedingen en test een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Panningen
Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Iets om over na te denken is hoe menu’s zoals Spinaziestamppot en Spaghetti bolognese schotel thuisbezorgd mogen worden. In veel regio’s zijn er opties voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke categorie heeft positieve en negatieve aspecten en een prijs. Onderstaand doorzoekt u nuttige info over de verschillende keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met kraakverse ingrediënten. Hierna worden ze professioneel afgekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. U dient de maaltijd zelf op te warmen met behulp van uw combi-magnetron of de oven. U kan het ook invriezen maar dit heeft wel invloed op smaak en structuur.
- Heerlijke verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,10.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciaal ingerichte keukens. Hierna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze speciale vriestunnel zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Maximale houdbaarheid.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Smaak, geur en kleur blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt direct aan tafel. Dit wordt vaak georganiseerd door vrijwilligersorganisaties of door iets als een stichting welzijn Peel en Maas. Een nadelig aspect is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op individuele diëten en leefstijlen. Voorbeelden daarvan zijn vegetarisch, veganistisch, lactosevrij, glutenvrij, zoutarm, eiwitrijk. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Indien het slikken moeizaam gaat is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden Panningen: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Panningen vergelijken
Er zijn steeds meer bezorgdiensten die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Aandachtspunten om in overweging te nemen zijn: de leveringsvorm (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs per maaltijd, het aantal gerechten en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een aantrekkelijke organisatie om de service verder te bekijken.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties
Naast de landelijk opererende instanties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de bijgaande tabel bieden wij o.a. lokale speciaalzaken, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die hier nog mist? Of klopt er iets niet? Stuur ons een mail. Op die manier kunnen wij mensen nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Panningen. Op deze website vindt u ook aanbieders in Evertsoord, Kronenberg en Sevenum.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Zorgcentrum Vincent Depaul | Schoolstraat 15 | 5981 AH | Panningen |
| Buurtzorg | Spoorweg 10 | 5963 NJ | Hegelsom |
| Tafeltje-Dek-Je | Kasteelsingel 8 | 6001 EZ | Weert |
| Smakelijketen.nu | Maaseikerweg 162 | 6006 AD | Weert |
| Buurtzorg | Kerkstraat 78 | 5981 CH | Panningen |
| SPAR Derksen | Sebastiaanstraat 12 | 6011 RE | Ell |
| Keurslager Janssen | Pastoor Vullinghsstraat 49 | 5975 AP | Sevenum |
| Buurtzorg | Piet Petersstraat 1 – 3 | 5993 DC | Maasbree |
| Proteion – Sterrebosch | Onder de Bomen 4 | 6017 AL | Thorn |
| Keurslager van Brussel | Muntpassage 38 | 6001 GM | Weert |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding onmisbaar voor een fit en vitaal gevoel. De onderstaande details zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om je botten sterk te houden.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om de spiermassa op peil te houden.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om obstipatie te voorkomen.
- Verantwoord met zout omgaan om de bloeddruk te verlagen en om de nieren te ontzien.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Panningen
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om te blijven variëren in maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De handige Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- 150 – 200 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Minimaal zoutgebruik: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Populaire vragen over een maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Panningen?
Tafeltje Dekje is een dienst waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Meestal wordt de bestelling afgeleverd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden hangen af van veel factoren. Een gewone diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,10, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,70 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,60. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,60. Meestal is de bezorging gratis.Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Panningen?
In deze gemeente kun je kiezen voor bijvoorbeeld Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Apetito, Mealhero, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze maaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Panningen wordt dikwijls georganiseerd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Panningen.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Bij koelverse en vriesverse maaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 tot 10 min. in de magnetron op 500 – 650 watt en +/- 25 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 120 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Op het moment dat u dagelijks een bezorgmaaltijd eet is dat een kostbare aangelegenheid. Mogelijk kunt u een beroep doen op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Zie ook www.peelenmaas.nl voor alle informatie hierover.