Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 150 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €29,99

Tafeltje dekje Elst

Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Tafeltje Dekje in Elst is de manier om een voedzame en lekkere maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende bedrijven die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en service. Op deze pagina treft u handige informatie over allerlei type maaltijden die er zijn, de professionele services die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waarbij u kunt informeren naar het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Tevens bekijkt u suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en ook een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.

tafeltje-dekje-elst

Info en voordelen van de maaltijdservice in Elst

Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is onmisbaar voor een fit en vitaal lijf. Het eten van een gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Ook stimuleert het ook de hersenen en kan een evenwichtig eetpatroon de bloeddruk en cholesterol op peil houden.

  • Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
  • Wanneer het u uitkomt een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Ruime keuze in menu’s en keukens: van Pastaschotel tot aan Bruine bonen maaltijdsoep.
ProvincieUtrecht
GemeenteRhenen
PlaatsElst
Postcode3922
Website gemeentewww.rhenen.nl

Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?

Bekijk onze aanbiedingen en vraag een proefpakket aan

Info over warme maaltijden voor ouderen in Elst

Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Iets om over na te denken is de manier waarop de maaltijden zoals Drumsticks met vleesjus, gekookte aardappelen, wortelen met peterselie of Runderbouillon bij u aan huis bezorgd worden. In de meeste plaatsen zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke soort maaltijd heeft zo z’n voor- en nadelen en een kostenplaatje. Hierna doorzoekt u praktische info over de genoemde keuzes.

Meer info over koelverse maaltijden

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. In een volgende stap worden ze direct teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Opwarmen gaat heel eenvoudig in de de oven of magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar dit gaat wel ten koste van de smaakbeleving.

  • Ambachtelijke verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
  • Doorgaans wisselen de gerechten per week.
  • 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
  • Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €5,75.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Na bereiding wordt het eten meteen diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Maximale houdbaarheid.
  • Kies voor leveringen om de week.
  • Belangrijke voedingsstoffen blijven in topconditie.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,85.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan kan tafeltje dekje interessant zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. Men kan dus direct dineren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met vrijwilligersorganisaties of mogelijk door een stichting welzijn Rhenen. Het is goed om te weten dat u direct aan tafel moet nadat het eten is bezorgd.

  • U kunt direct aanschuiven.
  • Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
  • Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.

Mogelijkheden voor dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor uw dieet of voedingswensen. U kunt dan denken aan zoutarm, koolhydraatarm, veganistisch, vegetarisch, eiwitrijk, glutenvrij. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als ook slikken problemen geeft bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
  • Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
  • Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
  • Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
  • Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
  • Vegetarische maaltijden Elst: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
  • Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
warme-maaltijden-elst

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Elst vergelijken

Er werken hedendaags veel aanbieders die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Thema’s om extra goed naar te kijken zijn: de bezorgopties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de kosten, het aantal gerechten en betaal- en bestelopties. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor extra achtergrondinformatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
150+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie

Uitgezonderd van de landelijke leveranciers zijn er binnen de gemeente ook veel opties. Hieronder bekijkt u een selectie met lokale services, welzijnsstichtingen, zorginstellingen en/of andere organisaties die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons een mail. Daardoor kunnen we Nederlanders nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Elst. Via deze website vindt u ook services in Uddel, Garderen en Hoevelaken.

NaamAdresPostcodePlaats
Charim – De TollekampDokter Wallerstraat 23911 NDRhenen
Pierre’s FoodserviceFrederik van de Paltshof 233911 LARhenen
Zorggroep Ena – Huis in de WeiVijverlaan 23925 ENScherpenzeel
Catering RenswoudeBarneveldsestraat 493927 CBRenswoude
BuurtzorgStationsweg 3573925 CBScherpenzeel
BuurtzorgDorpsstraat 163931 EGWoudenberg
Slagerij van RoekelFrederik van de Paltshof 183911 LBRhenen
Vitras – Santé PartnersVijverlaan 43925 EMScherpenzeel
De kleine schansSchans 293931 KJWoudenberg
Uw Maaltijd onze ZorgBeukenlaan 663925 JLScherpenzeel

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Voor de 70+ generatie is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De onderstaande aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botontkalking tegen te gaan.
  • Let goed op de inname van eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
  • Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om obstipatie te voorkomen.
  • Breng de inname van zout terug om een te hoge bloeddruk te voorkomen en de functie van de nieren te bevorderen.

Advies voor warme maaltijden aan huis in Elst

Het Voedingscentrum raadt aan om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Varieer in groenten en varieer ook in vlees/vis en vervangers zoals eieren, peulvruchten, tofu of tempé. De ideale Schijf van Vijf is een goede leidraad. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
  • De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
  • 25 gram eiwit of meer.
  • Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
  • Weinig tot geen zout: max. 2 gram zout per maaltijd.

Tafeltje dekje bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Veelgestelde vragen over de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Elst?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Meestal wordt de levering gedaan door een vaste groep bezorgers.

Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een standaard diepvriesmaaltijd kost +/- €5,15, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,95 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,90. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,50. Meestal is de bezorging gratis.Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.

Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Elst?
In dit gebied bezorgen o.a. Mealhero, Uitgekookt, Apetito, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl. Deze magnetronmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Elst wordt vaak geregeld door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Elst.

Op welke manier wordt het eten geleverd?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 8 – 12 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en +/- 25 minuten in de oven op 120 – 140 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.

Welke verschillende subsidies zijn er?
In situaties waarbij u elke dag een thuismaaltijd laat komen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Mogelijk kunt u een beroep doen op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Zie ook www.rhenen.nl voor meer informatie.