Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Nieuwerkerk

Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? Tafeltje Dekje in Nieuwerkerk is een ideale dienstverlening om een voedzame en makkelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van bedrijven die allemaal weer heel anders scoren op aanbod en smaak. Op deze website vindt u nuttige informatie over de verschillende type maaltijden, de actieve bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale bedrijven, zorginstellingen en/of wijkcentra die diensten faciliteren rondom warme maaltijden bezorgen aan huis. Eveneens vind u informatie over gezonde voeding voor ouderen en een handige FAQ met veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-nieuwerkerk

De eenvoud van de maaltijdservice in Nieuwerkerk

Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is vereist om de gezondheid op peil te houden. Elke dag een gezonde gerecht draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Ook stimuleert het ook de hersenen en kan een gebalanceerd eetpatroon effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.

  • Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
  • Elke dag een voedzame maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
  • Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
  • Een groot assortiment aan maaltijden: van Spareribs, gebakken wedges, broccoli tot Hete Bliksem met een speklapje.
ProvincieZeeland
GemeenteSchouwen-Duiveland
PlaatsNieuwerkerk
Postcode4318
Website gemeentewww.schouwen-duiveland.nl

Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?

Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket

Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Nieuwerkerk

Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Iets om over na te denken is de manier waarop de maaltijden zoals Stoofpotje rundvlees en Maaltijdpoffertjes bij u thuisbezorgd worden. Eigenlijk zijn er diverse mogelijkheden voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke soort maaltijd heeft weer z’n voors en tegens en een gemiddelde prijs. In de blokken hieronder checkt u handige info over de mogelijke keuzes.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daaropvolgend wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. U dient de maaltijd zelf op te warmen in de heteluchtoven of uw magnetron. Het is mogelijk om het in te vriezen al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.

  • Smaakvolle verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
  • Wekelijks wisselend menu.
  • Met producten vers van het land.
  • Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,95.

Meer info over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. In de volgende stap wordt de maaltijd direct teruggevroren. Mede daardoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).

  • Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
  • 1 levermoment per week mogelijk.
  • Vitaminen en voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,10.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak gaat dit nog met een lokale keuken of door iets als een stichting welzijn Schouwen-Duiveland. Opmerking: het is dus zo dat u pas kunt aanschuiven nadat de bezorger bij u thuis is geweest.

  • De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
  • Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
  • U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.

Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen

Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met uiteenlopende diëten en/of allergieën. U kunt dan denken aan veganistisch, eiwitrijk, vegetarisch, koolhydraatarm, lactosevrij, glutenvrij. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als ook slikken problemen geeft is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.

  • Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
  • Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
  • Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
  • Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
  • Vegetarische maaltijden Nieuwerkerk: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
  • Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
warme-maaltijden-nieuwerkerk

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Nieuwerkerk vergelijken

We zien steeds meer ondernemingen die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Criteria om eens goed te vergelijken zijn: de maaltijdvorm (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs, het aantal gerechten en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een leverancier om de service verder te bekijken.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale verswinkels, zorggroepen en/of buurt- en wijkrestaurants

Behalve de landelijk opererende instanties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het overzicht hieronder vindt u o.a. lokale speciaalzaken, stichtingen, zorgorganisaties en/of andere organisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die niet mag ontbreken? Of klopt er iets niet? Stuur ons een mail. Op die manier kunnen wij onze bezoekers nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Nieuwerkerk. Op onze website vindt u ook bedrijven in Noordgouwe, Zonnemaire en Dreischor.

NaamAdresPostcodePlaats
SPAR MaaltijdserviceMarkt 16-184318 AGBrouwershaven
Odensehuis Schouwen-DuivenlandGrevelingenstraat 24301 XXZierikzee
BuurtzorgRoelandsweg 14325 CRRenesse
SPAR MaaltijdserviceNoordstraat 164328 ALBurgh Haamstede
BuurtzorgNoorddijkstraat 84318 BJBrouwershaven
Tafeltje-dek-je Allevo – DuinpanKloosterweg 184328 GBBurgh-Haamstede
Brasserie Hofplein – AllevoDokter De Kockstraat 134311 EKBrunisse
Slagerij TholhuijsenLange Reke 34325 AARenesse
Tafeltje Dekje Schouwen-DuivelandMeeldijk 324328 NGBurgh-Haamstede
Slagerij FloresteijnKerkstraat 264328 LJBurgh-Haamstede

Maaltijdservice voedingstips voor senioren

Vooral voor ouderen is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De onderstaande punten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname voor behoud van een sterk gebit en botten.
  • Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
  • Eet vezels en drink voldoende om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
  • Beperk de zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om nierinsufficiëntie te beperken.

Advies voor warme maaltijden aan huis in Nieuwerkerk

Het Voedingscentrum legt de nadruk op voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies telkens andere soorten groenten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en vervangers als ei, peulvruchten, tahoe of tempé. De Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
  • Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkorenpasta​, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
  • Laag zoutgehalte: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket

Vragen over de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Nieuwerkerk?
Tafeltje Dekje is een voorziening waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Vaak wordt het bij u thuisbezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).

Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden lopen zeer uiteen. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,25, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,85. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,50. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,90. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.

Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Nieuwerkerk?
In deze streek bezorgen bedrijven als Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel. Deze kant-en-klaar maaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Nieuwerkerk wordt vaak gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Nieuwerkerk.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 5 – 10 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de oven op 100 tot 120 graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.

Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Wanneer u elke dageen tafeltje-dekje-maaltijd eet dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bekijk ook www.schouwen-duiveland.nl voor alle informatie hierover.