Tafeltje dekje Guttecoven
Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Tafeltje Dekje in Guttecoven is de manier om een verantwoorde en lekkere maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn flink wat keukens die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en prijs. Op ons kennisplatform treft u nuttige informatie over verscheidene type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de professionele services die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorgorganisaties en/of stichtingen die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Tevens bekijkt u informatie over gezonde voeding voor ouderen en een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Voordelen van de maaltijdservice in Guttecoven
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is essentieel voor uw algehele gesteldheid. Het consumeren van gezond voedsel maakt u energieker en levenslustiger. Ook is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een gebalanceerd eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Op elke moment een uitgebalanceerde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Varkensfiletlapje met vleesjus, gekookte aardappelen, snijbonen tot Witlofschotel, ham, kaassaus, aardappelpuree.
| Provincie | Limburg |
| Gemeente | Sittard-Geleen |
| Plaats | Guttecoven |
| Postcode | 6143 |
| Website gemeente | www.sittard-geleen.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de actuele aanbiedingen en test een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Guttecoven
Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Bespreek dan zeker ook hoe gerechten als Gegrilde kippenpoot en Aardappelrösti bij u aan huis bezorgd worden. In de basis is er de mogelijkheid te kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk type gerecht heeft zowel positieve- als negatieve punten en een vanafprijs. Op deze pagina beschrijven we wat meer informatie over de genoemde opties.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met de meest verse producten. Daarna worden ze professioneel afgekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk in de magnetron of oven. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.
- De beste verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,50.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Hierbij wordt de maaltijd direct teruggevroren. Hierdoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Indien gewenst is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Mineralen en vitamines blijven intact.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,85.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of een speciale stichting welzijn Sittard-Geleen. Belangrijk: nadeel is dat u afhankelijk bent van nadat het eten is bezorgd.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om uw dieet of voedingswensen. Suggesties daarvan zijn bijv. koolhydraatarm, veganistisch, vegetarisch, zoutarm, glutenvrij, lactosevrij. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als ook slikken problemen geeft bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden Guttecoven: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Guttecoven vergelijken
Er zijn op dit moment veel instellingen die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Zaken om extra goed in de gaten te houden zijn het soort gerecht (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs, het actuele aanbod en de snelheid van bezorging. Selecteer een van de aanbieders voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants
Uitgezonderd van de bekendere Nederlandse aanbieders is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In dit overzicht bekijkt u een selectie met lokale verszaken en keuken, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of andere organisaties die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Op die manier kunnen wij mensen nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Guttecoven. Via deze website treft u ook services in Einighausen, Limbricht en Sittard.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslager van Montfort | Romeinenstraat 8 | 6132 GN | Sittard |
| Keurslager Vink | Steenweg 18 | 6131 BE | Sittard |
| Buurtzorg | Valderstraat 47a | 6171 EL | Stein |
| SPAR Maaltijdservice | Bongerd 8 | 6176 AW | Spaubeek |
| Buurtzorg | Daalstraat 1a | 6165 TH | Geleen |
| Buurtzorg | Bandkeramiek Straat 6 | 6181 CL | Elsloo |
| Buurtzorg | Wilhelminastraat 21 | 6131 KL | Sittard |
| Keurslagerij Leclerq | Pieterstraat 7 | 6166 AN | Geleen |
| Slagerij Veugen | Markt 100a | 6191 JK | Beek |
| Slagerij Eidams | Raadhuisplein 58 | 6171 JC | Stein |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Vooral voor senioren is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende details zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Eet voldoende vezels en drink veel water om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Probeer te letten op de zoutinname om de bloeddruk te verlagen en om de nieren te ontzien.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Guttecoven
Het Voedingscentrum adviseert om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Varieer in groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en alternatieven als eieren, noten, kikkererwten, groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Niet te veel zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Guttecoven?
Tafeltje Dekje is een dienst voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Meestal wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De tarieven van opwarmmaaltijden hangen af van veel factoren. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,00, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,80 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,70. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,50. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Guttecoven?
In deze streek leveren o.a. Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze seniorenmaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Guttecoven ligt vaak meer in handen van wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Guttecoven.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 6 tot 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en +/- 25 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 140 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Op het moment dat u dagelijks een bezorgmaaltijd wil laten thuisbezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden bestellen met extra voordeel. Check www.sittard-geleen.nl voor meer informatie.