Tafeltje dekje Son en Breugel
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Son en Breugel is een speciale voorziening om een verse en ambachtelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei services die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en prijs. Op ons kennisplatform vindt u extra informatie over meerdere soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de populaire landelijke services, en de contactgegevens van lokale aanbieders, zorgorganisaties en/of eetpunten die diensten faciliteren rondom de warme maaltijd (avondeten). Verder bieden wij aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en uiteraard een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Kiezen voor de maaltijdservice in Son en Breugel
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is nodig voor een gezonde levensstijl. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Verder houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een gebalanceerd eetpatroon ook bloeddrukverlagend werken.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Op elke moment een rijke en smaakvolle maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Volop variatie in gerechten: van Kipfilet met kippenjus, appelmoes en gebakken kriel tot Visschotel met wortel en gebakken aardappel.
| Provincie | Noord-Brabant |
| Gemeente | Son en Breugel |
| Plaats | Son en Breugel |
| Postcode | 5691 |
| Website gemeente | www.sonenbreugel.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en test een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Son en Breugel
Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Iets om over na te denken is hoe maaltijden zoals Pulled pork zoete aard puree bonenmix of Javaanse kip, rijst met doperwten, gr. kruiden bij u aan huis bezorgd worden. In de meeste plaatsen hebt u de keuze uit koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type maaltijd heeft weer z’n voors en tegens en een vanafprijs. Onderstaand checkt u meer informatie over de mogelijke opties.
De voordelen van koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met dagverse ingrediënten. Hierna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het is eenvoudig zelf op te warmen met de de magnetron of oven. U kunt het ook rustig invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak, kleur en geur.
- Meest verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Elke week een wisselend menu.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,25.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciale keukens. In de volgende stap wordt het geshockfreezed. Als gevolg daarvan verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Eventueel kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Maximale houdbaarheid.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Smaak en voedingswaarden blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Son en Breugel. Belangrijk: nadeel is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Altijd lekkere verse producten.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om uw individuele wensen en diëten. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan eiwitrijk, zoutarm, vegetarisch, veganistisch, glutenvrij, koolhydraatarm. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden Son en Breugel: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Son en Breugel vergelijken
Er werken hedendaags veel keukens die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Belangrijke aspecten om extra goed naar te kijken zijn: de maaltijdopties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een gerecht, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een van deze bedrijven voor een uitgebreide review.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorggroepen en/of wijkrestaurants
Los van de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In de bijgaande tabel vindt u onder andere lokale verszaken en keuken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die toegevoegd moet worden? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Mede daardoor kunnen wij onze bezoekers nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Son en Breugel. Op onze website bekijkt u ook aanbieders in Oirschot, Best en Nuenen, Gerwen en Nederwetten.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Markt 1 | 5691 AR | Son |
| Stichting Sint Joris | Sint Jorisstraat 1 | 5688 AS | Oirschot |
| Zorg van Rinette | Azalealaan 40 | 5701 CM | Helmond |
| Gasterij Aan Taafel De Moeraseik | Tamboerijnstraat 80 | 5702 JT | Helmond |
| Keurslagerij Schutjes | 17 Septemberplein 1B | 5691 DG | Son |
| ZuidZorg Wijkzorg | Geysendorfferstraat 1F | 5703 GA | Helmond |
| Keurslager Vugs | De Loop 39 | 5688 EW | Oirschot |
| ZuidZorg Wijkzorg | Europalaan 2 | 5691 EN | Son |
| Buurtzorg | Braakse Bosdijk 2 | 5703 HZ | Helmond |
| LEV Laarbeek | Penningstraat 55 | 5701 MZ | Helmond |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende thema’s zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Voldoende eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten om verstoppingen tegen te gaan.
- Gebruik niet teveel zout zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om nierfuncties te versterken.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Son en Breugel
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om met name veel variatie in het eten te houden. Kies telkens andere soorten groenten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vervangers als linzen, peulvruchten, groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- 150 – 200 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- 25 gram eiwit of meer.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Weinig zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Maaltijdservice FAQ
Wat is tafeltje dekje Son en Breugel?
Tafeltje Dekje is een voorziening waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. In veel gevallen wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De kosten van magnetronmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een normale diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd kost circa €5,80 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,95. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,75. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Wie bezorgt warme maaltijden in Son en Breugel?
In deze omgeving bezorgen onder meer Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Vers Aan Tafel, Mealhero, Maaltijdservice.nl. Deze seniorenmaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Son en Breugel wordt vaak gedaan door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Son en Breugel.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U kunt dan direct aan tafel. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De doorsnee bereidingstijd is 6 – 12 minuutjes in de magnetron op 500 – 800 watt en plus minus 30 minuten in de oven op 110 – 120 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Als u 7 dagen per week een bezorgmaaltijd laat komen kan dat flink in de papieren lopen. Via de gemeente kan u informeren naar voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek www.sonenbreugel.nl voor alle informatie hierover.