Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Punthorst

Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Tafeltje Dekje in Punthorst is ideaal om een gezonde en makkelijke maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt kiezen uit veel verschillende maaltijdservicesdie heel verschillend zijn als het gaat om service en prijs. Met behulp van onze website vindt u praktische informatie over diverse soorten maaltijden, de grotere services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale aanbieders, zorginstellingen en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Tevens verstrekken we aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).

tafeltje-dekje-punthorst

Gebruik maken van de maaltijdservice in Punthorst

Gezond en gevarieerd eten is van belang voor een vitaal en energiek lichaam. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Tevens stimuleert het ook de hersenen en kan dit ook bijdragen aan een goede bloeddruk.

  • Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
  • Elke dag een voedzame maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
  • Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Aardappelrösti tot aan Slavink, bloemkool à la crème, gekookte aardappelen.
ProvincieOverijssel
GemeenteStaphorst
PlaatsPunthorst
Postcode7715
Website gemeentewww.staphorst.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Bekijk onze aanbiedingen een proef een proefpakket

Alles over warme maaltijden voor ouderen in Punthorst

Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Iets om over na te denken is de manier waarop de maaltijden zoals Rode bieten met gekookte aardappel en een speklap en Gegrilde kippenpoot bij u aan huis bezorgd worden. In veel regio’s hebt u de keuze uit diepvries, koelvers en warme levering. Elke soort maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een vanafprijs. Hierna treft u meer informatie over de mogelijke keuzes.

Wat zijn koelverse maaltijden?

Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met de meest verse producten. Hierbij worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Het is moeiteloos warm te maken door middel van de oven en/of magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie echter heeft dat een nadelig effect op smaak en kwaliteit.

  • Voedzame verse maaltijden, weinig zout en vetten.
  • Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
  • Meerdere leveringen per week.
  • Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,50.

De voordelen van diepvriesmaaltijden

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door grote gespecialiseerde keukens. Na bereiding wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Mede daardoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • De beste houdbaarheid.
  • Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
  • Kleur, geur en smaak gaan niet verloren.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,10.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een lokale zorginstelling of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Staphorst. Een nadelig aspect is dat u afhankelijk bent van op het moment dat de leveranciers langs is geweest.

  • U kunt direct aanschuiven.
  • Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
  • U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.

Zijn er ook dieetmaaltijden?

Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om uw individuele wensen en diëten. Denk dan aan veganistisch, lactosevrij, zoutarm, vegetarisch, glutenvrij, eiwitrijk. Verder zijn er nog gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. In het geval slikken een probleem is zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.

  • Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
  • Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
  • Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
  • Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
  • Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
  • Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden Punthorst: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
  • Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
warme-maaltijden-punthorst

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Punthorst vergelijken

We zien meer en meer bezorgdiensten die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Aandachtspunten om in overweging te nemen zijn: het soort gerecht (koelvers, diepvries of warm geleverd), de menuprijs, de diversiteit in het assortiment en de snelheid van bezorging. Klik op een van de aanbieders om onze beschrijvingen te lezen.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants

Uitgezonderd van de grote Nederlandse keukens zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het overzicht hieronder bieden wij o.a. lokale verszaken en keuken, stichtingen, zorginstellingen en/of andere organisaties die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Mede daardoor kunnen we Nederlanders nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Punthorst. Via dit platform kunt u ook specifiek zoeken naar aanbieders in Nieuwleusen, Balkbrug en Drogteropslagen.

NaamAdresPostcodePlaats
Baalderborg GroepDe Tjalk 497701 LRDedemsvaart
Maaltijdservice ‘n EschEsweg 97683 VHDen Ham
Saxenburgh – OldenhaghenHessel Mulertstraat 227731 CLOmmen
BuurtzorgMarkt 32 A7731 DBOmmen
Rosengaerde – De Blaue BogenPastoriestraat 17721 CTDalfsen
Keurslager VeltmaatVarsenerstraat 3A7731 DCOmmen
BuurtzorgJulianastraat 547701 GMDedemsvaart
Hof van DalfsenHaersolteweg 37722 SEDalfsen
Maaltijdspecialist Auke en Gerda KielData 24-267741 MGCoevorden
Resto OCOBrugstraat 167731 CTOmmen

Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar

Vooral voor 70-plussers is gezond eten uitermate belangrijk voor een fit en vitaal gevoel. De hierna opgesomde details zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname voor behoud van een sterk gebit en botten.
  • Neem genoeg eiwitrijke voeding voor spieropbouw en spierbehoud.
  • Drink voldoende water en eet vezelrijk om de stoelgang te bevorderen.
  • Verantwoord met zout omgaan om de bloeddruk te verlagen en de functie van de nieren te bevorderen.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Punthorst

Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Eet elke dag een ander soort groente en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vleesvervangers als eieren, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De praktische Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
  • Minimaal 150 gram groente.
  • Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
  • Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
  • Zoveel mogelijk volkoren producten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Weinig zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Alles wat je moet weten over de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Punthorst?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Meestal wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).

Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden verschillen per aanbieder. Een gewone diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,10, een dagverse maaltijd kost circa €5,70 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,95. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,90. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.

Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Punthorst?
In deze streek bezorgen o.a. Mealhero, Diepvriesman, Uitgekookt, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl. Deze maaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Punthorst wordt dikwijls georganiseerd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Punthorst.

Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij een warme tafeltje dekje service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 tot 10 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en +/- 25 minuten in de heteluchtoven op 100 – 150 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.

Kan ik een subsidie krijgen?
Als u iedere dag een kant-en-klaar maaltijd neemt kan dat flink in de papieren lopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Surft naar www.staphorst.nl voor actuele gegevens.