Tafeltje dekje Urk
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Urk is ideaal om een voedzame en makkelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat bezorgdiensten die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en versheid. Via dit portaal bieden wij extra informatie over de verschillende type maaltijden, verschillende bezorgers die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten waar u informatie kunt krijgen voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Ook leest u informatie over gezonde voeding voor ouderen en uiteraard antwoorden op veelgestelde vragen.
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Urk
Een dagelijkse gezonde maaltijd is vereist voor een gezonde levensstijl. Het eten van voedzame gerechten heeft ook op mentaal gebied effecten. Tevens stimuleert het de hersenen en kan dit erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Ruime variatie in maaltijden: van Runderhamburger, uienjus, witlof, gekookte aardappelen tot aan Kip pilav met perzik, kruidenrijst met doperwten.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en kook met een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Urk
Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Bespreek dan zeker ook hoe maaltijden zoals Zalmfilet, dillesaus, spinazie/erwten mix, aardappelpuree peterselie-bieslook en Sucadelapje, sperziebonen, aardappelpuree bij u aan huis bezorgd worden. Eigenlijk zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelvers, diepvries en warme levering. Elke soort maaltijd heeft zo z’n voor- en nadelen en een bepaalde prijs. In het gedeelte hieronder beschrijven we aanvullende info over de populaire mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met kraakverse ingrediënten. Hierna worden ze professioneel afgekoeld en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U dient de maaltijd zelf op te warmen met behulp van uw combi-magnetron of de oven. Een alternatief is invriezen, maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.
- Gezonde verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,85.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciale keukens. Daaropvolgend wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door deze speciale vriestunnel zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Eventueel is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Vitaminen en voedingsstoffen gaan niet verloren.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of – indien actief – een stichting welzijn Urk. Opmerking: het is dus zo dat er pas gegeten kan worden nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan lactosevrij, koolhydraatarm, vegetarisch, veganistisch, eiwitrijk, glutenvrij. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden Urk: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Urk vergelijken
Er bestaan veel leveranciers die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Onderwerpen om eens goed te vergelijken zijn: de leveringsvorm (warm geleverd, koelvers of diepvries), de menuprijs, het aantal gerechten en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorggroepen en/of wijk- en buurtrestaurants
Behalve de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het overzicht hieronder vindt u onder andere lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of andere initiatieven die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die toegevoegd moet worden? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan eventjes contact met ons op. Op die manier kunnen wij belangstellenden nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Urk. Op deze website vindt u ook services in Noordoostpolder, Kampen en Dronten.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslager Brouwer | De Hofstee 4 | 8321 HG | Urk |
| SPAR Ten Napel | Graaf Florislaan 34 | 8312 AX | Creil |
| Slagerij Brouwer | Ransuil 55 | 8322 CP | Urk |
| Buurtzorg | De Weyert 40 | 8325 EM | Vollenhove |
| Talma – Haven | Ankerplaats 2 | 8321 RT | Urk |
| Keurslager Mulder | Weemstraat 61 | 8331 JA | Steenwijk |
| Keurslager Pees | Breestraat 25b | 8316 AN | Marknesse |
| Talma – Het Dok | Vlechttuinen 1 | 8322 BA | Urk |
| Zorggroep Oude en Nieuwe Land | Meester Z. ter Steghestraat 9 | 8331 KG | Steenwijk |
| De Herberg | Kerkstraat 1 | 8325 BH | Vollenhove |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De onderstaande factoren zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor sterke botten en een goed gebit.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om de stoelgang te bevorderen.
- Matig uw zoutinname om een lagere bloeddruk te stimuleren en om nierinsufficiëntie te beperken.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Urk
Het Voedingscentrum adviseert om te blijven variëren in maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en vleesvervangers als ei, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De populaire Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Ten minste 150 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Matige zoutinname: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Urk?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. In veel gevallen wordt het bezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een normale diepvriesmaaltijd kost +/- €5,20, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,80. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,80. Met een soep erbij is dat zo’n €9,50. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Urk?
In deze gemeente kun je terecht bij o.a. Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Mealhero, Apetito, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze magnetronmaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Urk wordt dikwijls georganiseerd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Urk.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is ongeveer 5 tot 10 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en +/- 30 minuten in de oven op 100 tot 150 graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Indien u dagelijks een thuismaaltijd consumeert is dat een kostbare aangelegenheid. Mogelijk kunt u een beroep doen op maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Surft naar www.urk.nl voor aanvullende informatie.