Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Uitdam

Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Tafeltje Dekje in Uitdam is een ideale dienstverlening om een goede en smaakvolle maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze keukens die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en service. Op dit platform vindt u uitgebreide informatie over diverse soorten maaltijden, de professionele landelijke bezorgers, en de adressen van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Verder treft u tips over gezonde maaltijden voor senioren en daarbij een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).

tafeltje-dekje-uitdam

Het gemak van de maaltijdservice in Uitdam

Afwisselend en voedzaam eten is vereist voor uw vitaliteit en gezondheid. Elke dag een gezonde gerecht heeft ook op mentaal gebied effecten. Eveneens zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan het bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.

  • U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
  • De hele week een volledige maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
  • Volop variatie in gerechten: van Kip, uiensaus, appelmoes, gebakken aardappelen tot Nasi goreng speciaal, kip in satésaus.
ProvincieNoord-Holland
GemeenteWaterland
PlaatsUitdam
Postcode1154
Website gemeentewww.waterland.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Profiteer van de aanbiedingen en test een proefpakket

Alles over warme maaltijden voor ouderen in Uitdam

Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is hoe u de maaltijden zoals Kervelroomsoep en Stamppot knolselderij met rucola thuisbezorgd worden. Vaak zijn er diverse mogelijkheden voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type gerecht heeft weer z’n voors en tegens en een bepaalde prijs. Op deze pagina beschrijven we aanvullende info over de genoemde mogelijkheden.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met de meest verse producten. Daarbij wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met behulp van uw combi-magnetron of de oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en kwaliteit.

  • Gezonde verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
  • Wekelijks wisselend menu.
  • Vol van smaak, maximale versheid.
  • Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,75.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door vakkundige koks. Vervolgens wordt het eten meteen diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • Maandenlang houdbaar in de vriezer.
  • Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
  • Smaak, geur, vitamines en mineralen blijven in topconditie.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,85.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De maaltijd wordt warm bezorgd. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit geïnitieerd door lokale vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Waterland. Opmerking: het is dus zo dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.

  • De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
  • Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
  • Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.

Dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op uw diëten of allergieën. Denk dan aan veganistisch, zoutarm, koolhydraatarm, vegetarisch, eiwitrijk, lactosevrij. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als ook slikken problemen geeft is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.

  • Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
  • Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
  • Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
  • Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
  • Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
  • Vegetarische maaltijden Uitdam: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
  • Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
warme-maaltijden-uitdam

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Uitdam vergelijken

Er bestaan veel aanbieders die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Thema’s om eens goed te vergelijken zijn: het soort maaltijd (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs van een maaltijd, de diversiteit in het assortiment en betaal- en bestelopties. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor een uitgebreide review.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen

Buiten de leveranciers met landelijke dekking zijn er ook veel lokale organisaties actief. Hieronder treft u o.a. lokale verswinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorggroepen en/of eetpunten die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan eventjes contact met ons op. Met uw hulp kunnen wij geïnteresseerden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Uitdam. Via deze website achterhaalt u ook organisaties in Zuiderwoude, Broek in Waterland en Katwoude.

NaamAdresPostcodePlaats
Keurslager SpronkZuideinde 141141 VJMonnickendam
BuurtzorgHermanus Reyntjeslaan 21141 HCMonnickendam
Slagerij StronkhorstAmsterdamseweg 1261182 HHAmstelveen
Zonnehuis BeatrixGroenelaan 71186 AAAmstelveen
Slagerij KonijnZwanenburgerdijk 4671161 NWZwanenburg
Slagerij BobeldijkWestwijkplein 861187 LVAmstelveen
Keurslager SpronkHet Spil 401141 SGMonnickendam
Zorgcentra MeerlandenKamerlingh Onneslaan 1311171 AEBadhoevedorp
Keurslager VerhoefBrink 681188 NDAmstelveen
Keurslager KolkKostverlorenhof 171183 EAAmstelveen

Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers

Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding bijzonder relevant voor een fit en vitaal gevoel. De volgende factoren zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname voor behoud van een sterk gebit en botten.
  • Let goed op de inname van eiwitten voor maximaal spierbehoud.
  • Genoeg drinken en vezels eten om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
  • Breng de inname van zout terug om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om nieren te ontlasten.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Uitdam

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Kies steeds voor andere groenten en varieer ook in vis, vlees en alternatieven als eieren, peulvruchten, tahoe of tempé. De ideale Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

  • De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
  • De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
  • Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
  • Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
  • Zoveel mogelijk volkoren producten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
  • Beperkingen rondom zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Veelgestelde vragen over de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Uitdam?
Tafeltje Dekje is een faciliteit waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Doorgaans wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorger uit de buurt.

Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden hangen af van veel factoren. Een reguliere diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,90. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,90. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,75. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.

Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Uitdam?
In en rondom deze plaats bezorgen bedrijven als Apetito, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Mealhero. Deze maaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Uitdam wordt vaak gefaciliteerd vanuit zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Uitdam.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is +/- 6 tot 12 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en plus minus 25 minuten in de oven op 100 tot 150 °C graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.

Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Indien u dagelijks een thuismaaltijd laat thuisbezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden met korting bestellen. Zie ook www.waterland.nl voor aanvullende info.