Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Nijeholtpade

Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Tafeltje Dekje in Nijeholtpade is de manier om een verse en makkelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U hebt de keuze uit talloze bezorgdiensten die elk een eigen karakter hebben, maar ook aanbod en smaak. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl bekijkt u handige informatie over veel soorten maaltijden die er zijn, verschillende landelijke services, en de adres- en contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of wijkcentra waar u informatie kunt krijgen voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Daarnaast verstrekken we voedingstips voor senioren en uiteraard een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.

tafeltje-dekje-nijeholtpade

Kiezen voor de maaltijdservice in Nijeholtpade

Een dagelijkse gezonde maaltijd is essentieel voor uw lichamelijke gezondheid. Het consumeren van gezond voedsel houdt u sterk en geeft energie. Ook houdt het de hersenfuncties op pijl en kan deze gebalanceerde leefstijl effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.

  • U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
  • Iedere dag een volledige maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
  • Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
  • Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Doperwtje wortel kippenpoot schotel tot aan Gebonden tomatensoep.
ProvincieFriesland
GemeenteWeststellingwerf
PlaatsNijeholtpade
Postcode8475
Website gemeentewww.weststellingwerf.nl

Dagelijks een gezonde warme maaltijd?

Bekijk welke aanbiedingen er zijn en test een proefpakket

Soorten warme maaltijden voor ouderen in Nijeholtpade

Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Iets om over na te denken is hoe u de maaltijden zoals Gebakken heek met béarnaisesaus en een groentenrisotto van zilvervliesrijst en Sucadelapje met jus en tuinbonen met ui en tijm thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen kunt u kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke categorie heeft voordelen en nadelen en een prijs. In het overzicht hieronder beschrijven we handige info over de populaire keuzes.

De voordelen van koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kakelverse producten vers van het land. Hierbij wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met een magnetron (of oven). De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit gaat wel ten koste van smaak en structuur.

  • Ambachtelijke verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
  • Veel variatie in de menu’s.
  • 1 of 2 levermomenten per week.
  • Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,25.

Diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door professionele koks. In de volgende stap wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Hierdoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.

  • De beste houdbaarheid.
  • Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
  • Structuur, smaak en geur blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,10.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan kan tafeltje dekje interessant zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt dan zo aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Weststellingwerf. Het nadeel is dat u direct aan tafel moet op het moment dat de leveranciers langs is geweest.

  • De maaltijden worden warm geleverd.
  • Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
  • U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.

Zijn er ook dieetmaaltijden?

Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op individuele dieetwensen. U kunt dan denken aan vegetarisch, koolhydraatarm, veganistisch, eiwitrijk, zoutarm, glutenvrij. Er zijn ook gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als ook slikken problemen geeft bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
  • Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
  • Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
  • Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
  • Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
  • Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
  • Vegetarische maaltijden Nijeholtpade: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
  • Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
warme-maaltijden-nijeholtpade

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Nijeholtpade vergelijken

Er zijn op dit moment veel organisaties die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Aandachtspunten om in overweging te nemen zijn: de leveringsvorm (koelvers, diepvries of warm geleverd), de menuprijs, de variatie in menu’s, en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier naar keuze voor inhoudelijke details.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie

Buiten de grote Nederlandse keukens wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In dit overzicht vindt u o.a. lokale supers en versbezorgers, welzijnsstichtingen, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die toegevoegd moet worden? Of zijn de gegevens niet correct? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Met die hulp kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Nijeholtpade. Via dit platform treft u ook bedrijven in Oldeholtpade, Wolvega en Nieuwebrug.

NaamAdresPostcodePlaats
Lycklama StinsDeken Mulderstraat 18472 ABWolvega
Keurslagerij HoeksmaVan Harenstraat 218471 JBWolvega
BuurtzorgMidstraat 598501 AEJoure
Centrum Vegelin StateHarddraversweg 48501 CMJoure
Keurslager SpijkermanKleef 98491 BXAkkrum
Sint TheresiaProfessor Titus Brandsmaweg 628501 GCJoure
Meriant Restaurant LindeStedeSteenwijkerweg 498471 KZWolvega
It Fermidden – LeppehiemLeppedijk 378491 GJAkkrum
Eten met gemak FrieslandStinsewei 38513 CVOuwsterhaule
Keurslager VeldmanMidstraat 818501 AGJoure

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren

Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding bijzonder relevant voor een fit en sterk lichaam. De volgende onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
  • Eet gedurende dag genoeg eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
  • Genoeg drinken en vezels eten ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
  • Ga minder zout eten om de bloeddruk te verlagen en om de nieren te ontzien.

Advies voor warme maaltijden aan huis in Nijeholtpade

Het Voedingscentrum adviseert om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Eet elke dag een ander soort groente en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees, vis en alternatieven zoals granen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De handige Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
  • De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
  • Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Niet te veel zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen

Algemene vragen aangaande de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Nijeholtpade?
Tafeltje Dekje is een faciliteit waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. Meestal wordt het bezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.

Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een gewone diepvriesmaaltijd kost +/- €5,15, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,95 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,80. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,90. Meestal is de bezorging gratis.U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.

Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Nijeholtpade?
In dit gebied bezorgen onder andere Uitgekookt, Apetito, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman. Deze seniorenmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Nijeholtpade wordt doorgaans gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Nijeholtpade.

Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is +/- 6 tot 10 min. in de magnetron op 500 – 650 watt en ongeveer 35 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 140 °C graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.

Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Op het moment dat u dagelijks een thuismaaltijd consumeert kan dat flink in de papieren lopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden met korting bestellen. Navigeer naar www.weststellingwerf.nl voor aanvullende info.