Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Steggerda

Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Tafeltje Dekje in Steggerda is een ideale dienstverlening om een verse en smaakvolle maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze maaltijdbezorgers die erg verschillen in smaak en service. Op ons kennisplatform tonen wij aanvullende informatie over de verschillende type maaltijden, verschillende landelijke services, en de adresgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten waar u informatie kunt krijgen voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Ook leest u hier informatie over gezonde voeding voor ouderen en antwoord op de meest gestelde vragen.

tafeltje-dekje-steggerda

De eenvoud van de maaltijdservice in Steggerda

Een dagelijkse gezonde maaltijd is van groot belang voor uw algehele gesteldheid. Elke avond of middag een gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Bovendien stimuleert het de hersenen en kan een evenwichtig eetpatroon ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.

  • U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
  • Wanneer het u uitkomt een uitgebalanceerde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Ruime keuze in menu’s en keukens: van Varkenslapje met mosterdjus, andijvie en gekookte aardappelen tot Een pizza hawai.
ProvincieFriesland
GemeenteWeststellingwerf
PlaatsSteggerda
Postcode8395
Website gemeentewww.weststellingwerf.nl

Dagelijks een gezonde warme maaltijd?

Bekijk onze aanbiedingen en vraag een proefpakket aan

Soorten warme maaltijden voor ouderen in Steggerda

Wilt u ook eens zelf gebruik maken van tafeltje dek je? Een belangrijk punt is hoe gerechten als Gehaktbal met kruidensaus, Witte kool met kerrie, Gebakken roty aardappelen of Stamppot vergeten groente met rundersaucijs thuisbezorgd mogen worden. Eigenlijk hebt u de keuze uit vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type eten heeft positieve en negatieve aspecten en een kostenplaatje. In onderstaande tekst bieden we wat meer informatie over de diverse mogelijkheden.

De voordelen van koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met kakelverse producten vers van het land. Vervolgens worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Opwarmen gaat heel eenvoudig met een magnetron (of oven). U kan het ook invriezen maar dit heeft wel invloed op smaak, kleur en geur.

  • Meest verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • Meerdere leveringen per week.
  • Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,55.

Diepvriesmaaltijden

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door vakkundige koks. Vervolgens wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door dit proces blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
  • Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
  • Kleur, smaak en geur blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €6,10.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer zelf opwarmen niet lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Weststellingwerf. Een nadelig aspect is dat u pas kunt aanschuiven nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.

  • De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
  • Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
  • U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.

Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?

Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om specifieke voedingswensen. U kunt dan denken aan zoutarm, eiwitrijk, veganistisch, koolhydraatarm, glutenvrij, vegetarisch. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als ook slikken problemen geeft zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.

  • Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
  • Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
  • Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
  • Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
  • Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
  • Vegetarische maaltijden Steggerda: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
  • Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
warme-maaltijden-steggerda

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Steggerda vergelijken

Er zijn steeds meer leveranciers die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Onderwerpen om extra goed naar te kijken zijn: de leveringsvorm (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een gerecht, de veelzijdigheid van het aanbod en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Selecteer een van de aanbieders voor meer toelichting.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale leveranciers zorggroepen en/of buurt- en wijkrestaurants

In aanvulling op de grotere landelijke organisaties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de tabel hieronder bekijkt u een selectie met lokale supers en versbezorgers, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier nog mist? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons een mail. Zodoende kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Steggerda. Op dit portaal kunt u ook specifiek zoeken naar services in De Hoeve, Vinkega en Boijl.

NaamAdresPostcodePlaats
De VinkenhoeveNoordwolderweg 778393 RDVinkega
Meursinge MaaltijdserviceMolenweg 128355 ATGiethoorn
BuurtzorgSchapekamp 188431 JBOosterwolde
ComfortzorgBurg. Kuperusplein 1448442 CJHeerenveen
Slagerij NicolaiVaart Zuidzijde 668426 AGAppelscha
BuurtzorgBurgemeester Falkenaweg 58 38442 LEHeerenveen
De TippeLesturgeonplein 58381 BXVledder
Zorggroep Liante MaaltijdserviceRiemsoord 1408426 EDAppelscha
Keurslager van der MeerMolenplein 88442 LMHeerenveen
MariënboschFok 558441 BNHeerenveen

Maaltijdservice voedingstips voor senioren

Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding extra betekenisvol voor een fit en vitaal gevoel. De hierna genoemde thema’s zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor behoud van een sterk gebit en botten.
  • Voldoende eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
  • Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten voor een goede stoelgang.
  • Neem niet te veel zout om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierfalen te verminderen.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Steggerda

Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Eet elke dag een ander soort groente en kies ook voor een goede mix van vlees/vis en vervangers zoals granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De handige Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • Ten minste 150 gram groente.
  • Een maximum van 100 gram vlees of vis.
  • 25 gram eiwit of meer.
  • Zoveel mogelijk volkoren producten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
  • Matige zoutinname: slechts 2 gram zout in een standaard portie.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen

Alles wat je moet weten over de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Steggerda?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. Doorgaans wordt de levering gedaan door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).

Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De tarieven van opwarmmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een standaard diepvriesmaaltijd begint bij €5,25, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,70. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,90. Met een soep erbij is dat zo’n €9,70. Meestal is de bezorging gratis.Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.

Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Steggerda?
In deze gemeente zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Uitgekookt, Diepvriesman. Deze seniorenmaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Steggerda wordt doorgaans gedaan door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Steggerda.

Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij een warme tafeltje dekje service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u het zelf opwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 6 – 12 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en om en nabij de 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 150 °C graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.

Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Als u iedere dag een kant-en-klaar maaltijd laat thuisbezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. In sommige gevallen heeft u recht op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bezoek www.weststellingwerf.nl voor aanvullende info.