Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Zuna

Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Zuna is ideaal om een goede en gevarieerde maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende maaltijdservicesdie bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van service en prijs. Op ons kennisplatform tonen wij uitgebreide informatie over allerlei type maaltijden die er zijn, de populaire bezorgers die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale aanbieders, zorgorganisaties en/of stichtingen waar u mogelijk terecht kunt voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarbij leest u voedingstips voor 70-plussers en ook een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.

tafeltje-dekje-zuna

Voordelen van de maaltijdservice in Zuna

Een gevarieerde en gezonde maaltijd is onmisbaar voor een vitaal en energiek lichaam. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Bovendien is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een gevarieerd eetpatroon ook bloeddrukverlagend werken.

  • Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
  • Dagelijks een volledige maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
  • Warm geleverd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
  • Ruime keuze in menu’s en keukens: van Rundersaucijs met jus, bruine bonen met spek en aardappelpuree tot Witlofschotel, ham, kaassaus, aardappelpuree.
ProvincieOverijssel
GemeenteWierden
PlaatsZuna
Postcode7466
Website gemeentewww.wierden.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Profiteer van de aanbiedingen en kook met een proefpakket

Alles over warme maaltijden voor ouderen in Zuna

Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Een belangrijk punt is hoe gerechten als Babi pangang of Wisselmenu Aspergesoep met zalm thuisbezorgd mogen worden. Vaak maken ze onderscheid tussen koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type maaltijd heeft zowel positieve- als negatieve punten en een budget. In de blokken hieronder leest u praktische info over de genoemde keuzes.

De voordelen van koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met verse ingrediënten. Daarbij worden ze professioneel afgekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het is eenvoudig zelf op te warmen met de de magnetron of oven. Een alternatief is invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.

  • Smaakvolle verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • Meerdere leveringen per week.
  • Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,75.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door vakkundige koks. Hierna wordt het geshockfreezed. Door deze handelingen zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
  • Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
  • Kleur, smaak en geur blijven intact.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,50.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Wierden. Het nadeel is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat alles warm is afgeleverd.

  • De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
  • Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
  • Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.

Het laten bezorgen van dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor diëten en andere wensen. Denk dan aan veganistisch, koolhydraatarm, lactosevrij, vegetarisch, eiwitrijk, zoutarm. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
  • Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
  • Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
  • Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
  • Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
  • Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
  • Vegetarische maaltijden Zuna: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
  • Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
warme-maaltijden-zuna

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Zuna vergelijken

We zien een toenemend aantal instellingen gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Aspecten om in overweging te nemen zijn: de bezorgopties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de tarieven, de variatie in menu’s, en betaal- en bestelopties. Klik op een leverancier naar keuze voor inhoudelijke details.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of welzijnsstichtingen

Naast de grotere landelijke organisaties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het overzicht hieronder treft u o.a. lokale supers en versbezorgers, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of andere initiatieven die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier nog mist? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Daardoor kunnen wij onze bezoekers nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Zuna. Op ons platform kunt u ook specifiek zoeken naar bedrijven in Rijssen, Holten en Haarle.

NaamAdresPostcodePlaats
Keurslagerij BeverdamHogepad 17462 TARijssen
ZorgAccentHaarstraat 837462 ALRijssen
De Bolle MaaltijdserviceVonderweg 17 A7468 DCEnter
Maaltijd service Hof van TwenteGrotestraat 647471 BRGoor
ZorgAccentG.J. Beltmanstraat 27468 BMEnter
BuurtzorgHengevelderstraat 34 A7471 CHGoor
Carint ReggelandWijnand Zeeuwstraat 26-1057462 DERijssen
Keurslager RoetgeringDorpsstraat 1327468 CREnter
Herfstzon – Lekker Ett’n!Javastraat 27471 RGGoor
Carint ReggelandDe Stoevelaar 17471 ABGoor

Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar

Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding bijzonder relevant om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende aspecten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor sterke botten en een goed gebit.
  • Neem genoeg eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
  • Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
  • Verantwoord met zout omgaan om hoge bloeddruk te vermijden en om de kans op nierfalen te verminderen.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Zuna

Het Voedingscentrum raadt aan om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Kies telkens andere soorten groenten en varieer ook in vis, vlees en alternatieven als linzen, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De handige Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:

  • Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
  • Een minimum van 150 gram groente.
  • Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
  • 25 gram eiwit of meer.
  • Kies voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
  • Weinig tot geen zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Populaire vragen over een maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Zuna?
Tafeltje Dekje is een instelling waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Doorgaans krijgt u het thuisbezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.

Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De prijzen van thuismaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een normale diepvriesmaaltijd kost +/- €5,30, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,85 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,75. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,95. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.

Wie levert er warme maaltijden in Zuna?
In dit gebied zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Vers Aan Tafel, Mealhero, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Apetito. Deze maaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Zuna wordt vaak gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Zuna.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Een indicatie van de bereidingstijd is 6 – 10 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 120 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.

Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
In situaties waarbij u elke dag een tafeltje-dekje-maaltijd afneemt dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden met korting bestellen. Navigeer naar www.wierden.nl voor alle informatie hierover.