Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Aerdt

Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Tafeltje Dekje in Aerdt is een speciale voorziening om een goede en gevarieerde maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt kiezen uit veel verschillende maaltijdbezorgers die heel verschillend zijn als het gaat om service en prijs. Met behulp van onze website bieden wij aanvullende informatie over verscheidene soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de unieke landelijke bezorgers, en adresgegevens van lokale bedrijven, zorginstellingen en/of buurtrestaurants waarbij u kunt informeren naar een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Eveneens bekijkt u voedingstips voor 70-plussers en daarbij een handige FAQ met veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-aerdt

Voordelen van de maaltijdservice in Aerdt

Een gevarieerde en gezonde maaltijd is nodig om gezond en fit te blijven. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Daarnaast stimuleert het ook de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl ook bijdragen aan een betere bloeddruk.

  • Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
  • Op iedere dag van de week een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
  • Volop variatie in gerechten: van Rundersaucijsje met vleesjus, gebakken aardappelen, spinazie à la crème tot Bruine bonenschotel, spek, kip, witte rijst.
ProvincieGelderland
GemeenteZevenaar
PlaatsAerdt
Postcode6913
Website gemeentewww.zevenaar.nl

Dagelijks een gezonde warme maaltijd?

Bekijk de aanbiedingen en kook met een proefpakket

Warme maaltijden voor ouderen in Aerdt

Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Iets om over na te denken is de wijze waarop maaltijden als Ajam pangang, bami goreng en Groenteburger,bietjes,gebakkenaardappelen bij u thuisgeleverd moeten worden. Doorgaans zijn er opties voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft voordelen en nadelen en een budget. Hieronder leest u praktische info over de mogelijke opties.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met kakelverse producten vers van het land. Hierbij worden ze direct teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit gaat wel ten koste van smaak, kleur en geur.

  • Smaakvolle verse maaltijden, weinig zout en vetten.
  • Elke week een wisselend menu.
  • Vol van smaak, maximale versheid.
  • Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,55.

Meer info over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciale keukens. Hierna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Hierdoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Eventueel kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.

  • Half jaar tot een jaar houdbaar.
  • 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
  • Kleur, smaak en geur blijven intact.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,25.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Het wordt warm bezorgd aan huis. Men kan dus direct dineren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een lokale zorginstelling of door iets als een stichting welzijn Zevenaar. Belangrijk: nadeel is dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.

  • Het eten kan gelijk genuttigd worden.
  • Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
  • U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.

Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen

Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. U kunt denken aan vegetarisch, veganistisch, eiwitrijk, glutenvrij, koolhydraatarm, zoutarm. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. In het geval slikken een probleem is zijn er ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
  • Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
  • Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
  • Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
  • Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
  • Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
  • Vegetarische maaltijden Aerdt: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
  • Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
warme-maaltijden-aerdt

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Aerdt vergelijken

We zien een toenemend aantal bedrijven die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Criteria om in overweging te nemen zijn: de leveropties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de kosten, in hoeverre het aanbod wisselt en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een leverancier naar keuze voor uitgebreide informatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants

Los van de landelijk opererende instanties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het overzicht hieronder bekijkt u een selectie met lokale supers en versbezorgers, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of eetpunten die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Op die manier kunnen wij belanghebbenden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Aerdt. Op deze website achterhaalt u ook leveranciers in Pannerden, Babberich en Velp.

NaamAdresPostcodePlaats
De oude waalSchoolstraat 66911 AZPannerden
De goede dagSlenterweg 156905 DNZevenaar
Keurslager KerstenPastoriestraat 66921 BXDuiven
BuurtzorgScheefkelk 26922 HHDuiven
Keurslager VossRijnstraat 106916 BDTolkamer
Maaltijdservice écht lekker etenSaxofoonstraat 186922 KNDuiven
Mobiele EetheidBabberichseweg 33c6905 JRZevenaar
BuurtzorgSpijksedijk 3-180 A6917 ABSpijk
Stichting WelcomRaadhuisstraat 36942 BEDidam
Mikado welzijnFuutstraat 506921 WJDuiven

Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers

Voor de 70+ generatie is gezonde voeding extra betekenisvol voor een fit en sterk lichaam. De hierna genoemde aspecten zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:

  • Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
  • Neem genoeg eiwitrijke voeding voor behoud van spieren en spierweefsel.
  • Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om de stoelgang te bevorderen.
  • Breng de inname van zout terug om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de kans op nierfalen te verminderen.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Aerdt

Het Voedingscentrum legt de nadruk op vooral heel gevarieerd te eten. Eet elke dag een ander soort groente en varieer ook in vis, vlees en alternatieven als eieren, peulvruchten, groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
  • Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
  • Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Matig uw zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.

Tafeltje dekje bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Maaltijdservice gerelateerde vragen

Hoe werkt tafeltje dekje Aerdt?
Tafeltje Dekje is een dienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Deze zijn warm te bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. In veel gevallen wordt het bij u thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).

Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De tarieven van opwarmmaaltijden hangen af van veel factoren. Een standaard diepvriesmaaltijd kost +/- €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,50. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,75. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.

Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Aerdt?
In deze gemeente bezorgen onder andere Uitgekookt, Apetito, Diepvriesman, Mealhero, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl. Deze kant-en-klaar maaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Aerdt wordt vaak gefaciliteerd vanuit vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Aerdt.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service zal de bezorger alles warm afleveren. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan kunt u het eten zelf verwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 8 – 12 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en zo’n 25 minuten in de heteluchtoven op 100 – 150 °C graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.

Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Indien u dagelijks een magnetronmaaltijd laat thuisbezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Surft naar www.zevenaar.nl voor actuele gegevens.