Advertentie: Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Tafeltje dekje Uitwijk

Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Tafeltje Dekje in Uitwijk is een speciale voorziening om een gezonde en makkelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat bezorgdiensten die allemaal weer anders zijn als het gaat om aanbod en smaak. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl tonen wij uitgebreide informatie over de verschillende soorten maaltijden die er zijn, de actieve bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten die diensten faciliteren rondom een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Daarbij leest u hier voedingstips voor 70-plussers en ook een handige FAQ met veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-uitwijk

Voordelen van de maaltijdservice in Uitwijk

Gezond en gevarieerd eten is erg belangrijk voor een fit en energiek lichaam. Iedere dag een gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Eveneens houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een gevarieerd eetpatroon erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.

  • U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
  • Op elke moment een rijke en smaakvolle maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
  • Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
  • Veel variatie in gerechten: van Linzensoep met bleekselderij tot aan Kip in kerriesaus, doperwten, rijst.
ProvincieNoord-Brabant
GemeenteAltena
PlaatsUitwijk
Postcode4288
Website gemeentewww.gemeentealtena.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket

Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Uitwijk

Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Denk goed na over de manier waarop de maaltijden zoals Rundersukade met vleesjus, aardappelpuree met persillade, sperziebonen en Stamppot prei met roomkaas thuisbezorgd mogen worden. In feite zijn er opties voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk type gerecht heeft zowel positieve- als negatieve punten en een kostenplaatje. In onderstaande tekst verstrekken we handige info over de populaire mogelijkheden.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kakelverse producten vers van het land. Na bereiding wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit gaat wel ten koste van smaak en textuur.

  • Heerlijke verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
  • Elke week een wisselend menu.
  • Met producten vers van het land.
  • Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,25.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal opgeleide koks. Daarna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Dankzij deze shockfreeze methode zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.

  • Blijft maandenlang goed in de vriezer.
  • Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
  • Mineralen en vitamines gaan niet verloren.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,95.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Altena. Let er dus wel op dat u pas kunt eten nadat het eten is bezorgd.

  • Altijd lekkere verse producten.
  • Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
  • U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.

Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?

Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op uw dieet of voedingswensen. Bekende voorbeelden zijn veganistisch, zoutarm, glutenvrij, koolhydraatarm, eiwitrijk, lactosevrij. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat kan u ook vloeibare producten bestellen.

  • Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
  • Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
  • Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
  • Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
  • Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
  • Vegetarische maaltijden Uitwijk: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
  • Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
warme-maaltijden-uitwijk

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Uitwijk vergelijken

Er bestaan veel organisaties die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Zaken om extra goed naar te kijken zijn: de maaltijdopties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een maaltijd, het actuele aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een leverancier om onze beschrijvingen te lezen.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
150+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale keukens zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants

Buiten de grote Nederlandse keukens zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de bijgaande tabel ziet u o.a. lokale supers en versbezorgers, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of andere initiatieven die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die niet mag ontbreken? Of klopt er iets niet? Neem dan contact op met ons. Met die hulp kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Uitwijk. Via deze website vindt u ook bedrijven in Waardhuizen, Almkerk en Woudrichem.

NaamAdresPostcodePlaats
Keurslager BartenVoorstraat 2g4286 ALAlmkerk
De NotenhoffLijsterplein 94281 PAAndel
Odensehuis Schouwen-DuivenlandGrevelingenstraat 24301 XXZierikzee
SPAR MaaltijdserviceMarkt 16-184318 AGBrouwershaven
Brasserie StadspoortEmil Sandstromweg 24301 NWZierikzee
BuurtzorgNoorddijkstraat 84318 BJBrouwershaven
SPAR MaaltijdserviceDorpsstraat 49A4284 EGRijswijk
Allevo – Brasserie CorneliaBorrendamme 64301 VDZierikzee
Slagerij TholhuijsenLange Reke 34325 AARenesse
Brasserie Hofplein – AllevoDokter De Kockstraat 134311 EKBrunisse

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Voor de 70+ generatie is gezond eten noodzakelijk voor een fit en vitaal gevoel. De volgende thema’s zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium voor behoud van een sterk gebit en botten.
  • Probeer te letten op de eiwitten om uw spiermassa te behouden.
  • Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om de stoelgang te bevorderen.
  • Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om hoge bloeddruk te vermijden en om nierfuncties te versterken.

Advies voor warme maaltijden aan huis in Uitwijk

Het Voedingscentrum raadt aan om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Kies steeds voor andere groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees/vis en vervangers zoals eieren, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De praktische Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
  • De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
  • Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Neem volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Minimaal zoutgebruik: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Alles wat je moet weten over de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Uitwijk?
Tafeltje Dekje is een faciliteit voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Normaal gesproken wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste groep bezorgers.

Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden lopen zeer uiteen. Een reguliere diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,00, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,80 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,75. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,80. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.

Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Uitwijk?
In deze streek bezorgen onder andere Uitgekookt, Apetito, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman. Deze kant-en-klaar maaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Uitwijk wordt dikwijls georganiseerd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Uitwijk.

Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. U kunt meteen aanschuiven. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 – 10 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en ongeveer 35 minuten in de oven op 100 – 150 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.

Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Indien u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd wil laten thuisbezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Ga naar www.gemeentealtena.nl voor meer informatie.