Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Beekbergen

Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Beekbergen is de manier om een gezonde en gevarieerde maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende leveranciers die allemaal weer heel anders scoren op aanbod en smaak. Met behulp van onze website treft u handige informatie over de mogelijke type maaltijden, de unieke bezorgers die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants waarbij u kunt informeren naar een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Ook treft u tips voor een gezonde maaltijd en natuurlijk een uitgebreide FAQ.

tafeltje-dekje-beekbergen

Kiezen voor de maaltijdservice in Beekbergen

Een dagelijkse gezonde maaltijd is cruciaal voor uw algehele gesteldheid. Elke dag een gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Ook stimuleert het de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon de bloeddruk en cholesterol op peil houden.

  • Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
  • Elke dag van de week een voedzame maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
  • Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Verse worst met jus, rodekool met appeltjes en aardappelpuree tot Schnitzel, sperziebonen, gebakken aardappelenpelen.
ProvincieGelderland
GemeenteApeldoorn
PlaatsBeekbergen
Postcode7361
Website gemeentewww.apeldoorn.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Bekijk welke aanbiedingen er zijn een proef een proefpakket

Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Beekbergen

Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Informeer dan zeker naar hoe gerechten als Champignonsoep met rundvlees of Risotto, roomsaus boschampignons, kip bij u thuisgeleverd moeten worden. In de basis zijn er opties voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk soort eten heeft zowel positieve- als negatieve punten en een budget. Op deze pagina bieden we aanvullende info over de mogelijke keuzes.

Wat zijn koelverse maaltijden?

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met verse ingrediënten. In een volgende stap worden ze direct teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met de de magnetron of oven. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en kwaliteit.

  • Ambachtelijke verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • Met producten vers van het land.
  • Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,35.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door professionele keukens. Hierbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Daardoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.

  • Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
  • 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
  • Vitaminen en voedingsstoffen blijven intact.
  • Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,00.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het niet lukt om zelfstandig te lopen kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door vrijwilligersorganisaties of door iets als een stichting welzijn Apeldoorn. Opmerking: het is dus zo dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.

  • Het eten kan gelijk genuttigd worden.
  • Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
  • Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.

Informatie over dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. U kunt dan denken aan glutenvrij, lactosevrij, zoutarm, vegetarisch, eiwitrijk, koolhydraatarm. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat kan u ook vloeibare producten bestellen.

  • Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
  • Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
  • Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
  • Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
  • Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
  • Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
  • Vegetarische maaltijden Beekbergen: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
  • Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
warme-maaltijden-beekbergen

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Beekbergen vergelijken

We zien een toenemend aantal services die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Aandachtspunten om in overweging te nemen zijn: de leveringsvorm (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs per maaltijd, het aantal gerechten en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier naar keuze om onze beschrijvingen te lezen.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties

Behalve de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de bijgaande tabel bieden wij o.a. lokale verszaken en keuken, stichtingen, zorggroepen en/of andere organisaties die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die niet mag ontbreken? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan eventjes contact met ons op. Daardoor kunnen wij belanghebbenden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Beekbergen. Via dit platform vindt u ook leveranciers in Hoenderloo, Radio Kootwijk en Hoog Soeren.

NaamAdresPostcodePlaats
Restaurant MarkenhofKuiltjesweg 17361 TCBeekbergen
Restaurant SprengenhofDr. Piekemalaan 337339 MDUgchelen
Sensire – De BenringTuinstraat 517383 XCVoorst
Sensire – Het GrotenhuisBinnenweg 27391 GPTwello
SPAR MaaltijdserviceEerbeekseweg 247371 CHLoenen
ZonneburgRijksweg 57399 ABEmpe
SPAR Mulder-LindenburgPaalbergweg 217351 ACHoenderloo
Slagerij AalpoelRijksstraatweg 917383 AMVoorst
Toko Tante MoRoggestraat 557411 EVDeventer
Sensire – De MartinushofSint Maartenserf 857391 AGTwello

Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers

Vooral voor ouderen is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde onderdelen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium voor behoud van een sterk gebit en botten.
  • Neem genoeg eiwitrijke voeding voor behoud van spieren en spierweefsel.
  • Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om verstoppingen tegen te gaan.
  • Probeer te letten op de zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om nieren te ontlasten.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Beekbergen

Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel te variëren in de maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en probeer ook diverse soorten vis, vlees en alternatieven als peulvruchten noten en eieren, tofu of tempé. De praktische Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
  • Minimaal 150 gram groente.
  • De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
  • Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
  • Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkorenpasta​, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
  • Beperkingen rondom zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen

Alles wat je moet weten over de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Beekbergen?
Tafeltje Dekje is een faciliteit voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Normaal gesproken wordt het bezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).

Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De prijzen van thuismaaltijden verschillen per aanbieder. Een normale diepvriesmaaltijd kost +/- €5,30, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,75. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,95. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,95. Doorgaans is bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.

Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Beekbergen?
In en rondom deze plaats kun je terecht bij o.a. Apetito, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Mealhero. Deze magnetronmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Beekbergen wordt vaak geregeld door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Beekbergen.

Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij een warme tafeltje dekje service zal de bezorger alles warm afleveren. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 tot 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en om en nabij de 25 minuten in de oven op 110 tot 120 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.

Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Als u 7 dagen per week een opwarmmaaltijd laat bezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook extra voordelig maaltijden bestellen. Zie ook www.apeldoorn.nl voor alle informatie hierover.